![Почему нельзя пить морскую воду? Объясняет гастроэнтеролог](https://mtdata.ru/u14/photoE556/20958289268-0/original.jpg)
Этот вопрос многих интересует с детства — почему мы пьем пресную воду и никогда — соленую морскую? Разбираемся вместе с экспертом. Врач-гастроэнтеролог сети «Клиника Фомина» в
!["Одна чайная ложка соли предупреждает болези сердца". Ученые рассказали, почему соль укрепляет сосуды и увеличивает продолжительность жизни](https://mtdata.ru/u15/photoE5C5/20624022725-0/original.png)
Многие люди ошибочно полагают, что соль вредна и от нее следует обязательно отказываться. Я с этим не согласна, сегодня мы с вами разберем причину этого мифа и поговорим о
![Пирамида Тимура Иванова: какую роль играет поставщик армейского питания RBE Group](/uploads/posts/2024-05/1716027524_snimok2.png)
С назначением на пост министра обороны Андрея Белоусова связывают надежды на зачистку военного ведомства от казнокрадов и коррупционеров. А на то, что именно так оно и будет,
![По всему спектру поставок: Белоусов раскроет коррупционные схемы в МО](/uploads/posts/2024-05/1715791568_foodnews_02-19-1000x600.jpg)
Смена министра обороны неизменно приведет к коррупционным чисткам в рядах военного ведомства, ведь Шойгу сняли вскоре после ареста его заместителя Иванова за взятки в строительной
![Порочная связь: RBE Group боится внимания из-за связей с Тимуром Ивановым](/uploads/posts/2024-05/1715094412_bezymyannyy.png)
Компания готового питания RBE Group так засветилась в СМИ из-за своего намерения захватить рынок школьного питания, что теперь владельцы бизнеса сами этому не рады. Известно, что
![Какова норма холестерина в крови и как нормализовать уровень](https://mtdata.ru/u21/photoAC37/20379065533-0/original.jpg)
Холестерин является основным стероидом в организме человека. Это жизненно необходимый липид, участвующий в синтезе гормонов, процессах пищеварения и входящий в состав мембран
![8 важных советов: как не поправиться женщинам за 40](https://mtdata.ru/u17/photoCA92/20348633159-0/original.jpg)
Изменение привычного рациона поможет тебе быстрее адаптироваться к этому новому этапу в твоей жизни. Также на пользу твоей фигуре пойдут ежедневные получасовые прогулки.
![На душевнобольных решили сэкономить: в больнице №1 им. Алексеева изменили рацион питания](/uploads/posts/2024-02/1709104028_6389577_original.jpg)
Когда сын рассказавшего нам эту историю попал в больницу, тот был в панике. Но довольно быстро воспрял духом – больница оказалась хорошей, а врачи и медперсонал профессионально
![7 ошибок, которые допускают на тренировках почти все](https://mtdata.ru/u23/photo93C2/20527654083-0/original.jpg)
Работа в тренажерном зале не так проста, как кажется на первый взгляд. Здесь есть свои, довольно строгие правила, без соблюдения которых прийти в хорошую физическую форму будет
![«Вредная» продовольственная система: зачем правительства Европы убивают сельское хозяйство](/uploads/posts/2024-01/1704726130_v-germanii-protestujut-fermery.jpg)
Массовые протесты фермеров, начавшиеся в Европе летом, достигли своего апогея в Германии, где сегодня началась недельная забастовка против отмены правительственных субсидий.
![Залог хорошего сна: какие продукты можно есть на ночь по мнению врачей](https://mtdata.ru/u30/photo795F/20161590074-0/original.jpg)
Да ладно? Никто же не ест после шести? Ну, хорошо, никто не ест после шести. Но, мало ли, вдруг вы ляжете спать в 6:15, и тогда вам пригодится наш добрый совет о том, что есть
![Цельнозерновой хлеб - не вредный: 6 тезисов о питании, которые давно опровергли в научной среде](https://mtdata.ru/u1/photo3ED8/20126338637-0/original.jpg)
Активно тиражируемая в последнее время реклама здорового питания и такого же образа жизни сама по себе является очень полезным делом. Вот только под такими заголовками далеко не
![Почему советуют пить два литра воды в день?](https://mtdata.ru/u15/photo9DA9/20993333256-0/original.jpg)
На самом деле единой нормы нет Количество выпиваемой воды зависит от индивидуальных особенностей человека, образа жизни, погоды. Главное здесь, чтобы потребление жидкости
![Повышенный уровень сахара в крови: 13 признаков](https://mtdata.ru/u12/photoEDE5/20388970390-0/original.png)
Для каждого человека, который заботится о собственном здоровье, важно научиться распознавать первичные признаки повышенного уровня сахара в крови. Определить их легко, а
![Что на самом деле ели люди в советских столовых и правда ли еда была такой вкусной](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/r/recepty-sovetskih-stolovyh/1.jpg)
У каждого слова есть своя ассоциация. Вот так слово “столовая” для постсоветского человека всегда вызывает дрожь. Хотя, это может быть субъективное мнение. Многие люди были в
![Для чего человеку нужен магний. 6 научных открытий](https://mtdata.ru/u30/photo0FBD/6bf0a3b80ae19e1b8fda3425470355bd-0/original.jpg)
Магний – это ценный минерал. По содержанию в организме он занимает четвертое место и уступает только калию, натрию и кальцию. Наше тело не производит его самостоятельно, а потому
![В рационе каждой советской семьи были блюда, о которых сейчас даже страшно вспоминать, невероятно убогая еда](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/t/tradicionnaya-eda/1.jpg)
Разнообразие на столе в большинстве семей Советского Союза было очень ограничено. Когда приходил к кому-то в гости, можно было даже не гадать какие блюда будут на столе. Причем и
![Если заквасить капусту в эти дни октября и ноября, то получишь сочный и хрустящий продукт](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/k/kogda-kvasit-kapustu-v-oktyabre/1.jpg)
В зимнюю пору одним из самых распространённых блюд на обеденном столе является квашеная капуста. Её неимоверная популярность объясняется приемлемой ценой овоща, отличным вкусом и
![Самые дикие способы похудения](https://mtdata.ru/u16/photoA74F/20039460349-0/original.jpg)
Мир моды и трендов очень часто абсурден и навязывает самые разные стандарты красоты. Когда-то это были аппетитные pin-up девушки, потом в моду вошла анорексичная Твигги, в 80-х
![Богатый внутренний мир: кто живет в нашем организме и зачем они нам нужны](https://mtdata.ru/u2/photo2E8B/20094491238-0/original.jpg)
Бактерии — наши друзья. Честно. Во всяком случае, большинство из них. И пусть нам трудно говорить об этих микроорганизмах как о чем-то хорошем, однако же нашему телу, особенно
![Почему раздувает живот даже при правильном питании](https://mtdata.ru/u20/photo6011/20180765011-0/original.jpg)
Почти все популярные диеты дают один общий совет: ешьте больше клетчатки. Однако возможно, что именно это и заставляет ваш живот увеличиваться в размерах «Если хотите сбросить
![Что нужно есть до и после тренировки](https://mtdata.ru/u23/photo5B95/20847157942-0/original.jpg)
Во-первых, нужно четко понять: без правильного питания никакого красивого тела вам не построить. Во-вторых, отступать от составленного плана диеты не стоит. Потом аукнется. Сразу
![Так минеральная вода вредная или полезная? Разбираемся с врачами](https://mtdata.ru/u28/photo3A43/20127887415-0/original.jpg)
И можно ли ей напиться в жару Выпиваете в день больше двух литров минералки? У нас для вас так себе новости Вряд ли найдется человек, который возьмется спорить с тем, что вода
![13 продуктов с самой большой концентрацией полезных веществ](https://mtdata.ru/u15/photo43E7/20582218384-0/original.jpg)
Самое большое количество кальция, рекордное содержание витамина С, внушительный набор аминокислот — эти 13 доступных продуктов рекордсмены по своим полезным свойствам.
![Лучший антивозрастной суперпродукт: роль желатина в организме, и как увеличить его потребление](https://mtdata.ru/u28/photo7DCC/20919401623-0/original.jpg)
Сегодня – о преимуществах желатина для здоровья. Если вам за 50 и вы думаете, что скрипучие колени, ломота в суставах, дряблая кожа и морщины - это неизбежные последствия
![Что будет, если съесть огурец с молоком](https://mtdata.ru/u17/photoD086/20929316224-0/original.png)
О возможных исходах рассказал врач-гастроэнтеролог. Что будет, если съесть свежий огурец с молоком С точки зрения науки, несочетаемых продуктов не существует. В выборе пищи мы
![7 продуктов, которые делают нас глупее — в прямом смысле слова](https://mtdata.ru/u8/photo1942/20784574460-0/original.jpg)
Из-за некоторой пищи наш мозг устаёт и работает намного хуже, чем мог бы. Поэтому единственным выходом будет полностью исключить её из рациона и заменить на более полезные
![Врачи рассказали, кому нельзя есть арбузы](https://mtdata.ru/u1/photo0148/20138898692-0/original.jpg)
Дорвавшись до арбузов, стоит помнить: не всем они принесут пользу. Начнем с того, что, объевшись арбузом, легко можно загреметь на больничную койку. Эта ягода легко накапливает
![Почему из-за сладкого бывают отеки: мнение диетолога](https://mtdata.ru/u11/photoCD70/20594673706-0/original.jpg)
Разбираемся, нормальная ли это реакция организма. Наверное, вам приходилось сталкиваться с ситуацией, когда на следующее утро после съеденного торта, крендельков и ведра