Доктор Комаровский поведал о том, что может повлиять на наш сон и как улучшить его качество
Давно доказано, что качество сна определяет качество нашей жизни. Ведь и глубина сна, и время сна, и сама возможность высыпаться самым прямым образом влияют на наше здоровье и
Вот почему нельзя сушить волосы феном в ванной, есть серьезная причина
Волосы женщины — это ее сила и привлекательность. Ухоженные чистые волосы, уложенные в красивую укладку, придают женщине уверенности в своей красоте и вызывают восхищение у
Педиатр с многолетним опытом рассказал, так ли полезна детская смесь, как об этом говорят
Детские смеси для новорожденных особенно актуальны для новоиспеченных мамочек, у которых не появилось молоко. Это может произойти по многим причинам. И в таких случаях смеси
Роман Костомаров вышел на связь с поклонниками и поблагодарил всех за поддержку и молитвы
Роман Костомаров сейчас чувствует себя уже лучше. Напомним, что фигурист долгое время находится в больнице из-за серьезного недуга. Мужчина пережил немало горестей, включая
Во время беременности ты особо бережно относишься к себе, нужно сохранить это состояние души на всю оставшуюся жизнь
Как часто мы в суматохе повседневности забываем о себе? Мы всё время куда-то бежим, что-то пытаемся успеть сделать. Нас с детства учат быть собранными, пунктуальными, заботиться о
Ученые провели исследования и рассказали, до какого возраста женщинам можно отложить рождение ребенка
Современных женщин всё больше волнует вопрос: до какого возраста рожают? Данные рассуждения часто связаны со стремлением большинства семейных пар пожить «для себя» и «стать на
Почему так важно простить маму и попросить у нее прощения, благодари и молись за родителей каждый день
Молитва о здравии родителей – наименьшее, что ты можешь сделать ради людей, которые подарили тебе жизнь. Какое счастье, что ты можешь попросить у Господа послать родным крепкого
Муж постоянно критиковал меня за лишний вес, я сбросила 15 килограммов, но он не прекратил меня стыдить
Не правда ли, тебе не раз в начале весны приходилось внимательнее отнестись к своему весу и постараться надежно сбросить лишние килограммы? А не случалось ли после нескольких
Певице Валерии не могут установить точный диагноз
Как сообщалось ранее, российская певица Валерия подхватила некий недуг еще месяц назад, но медики так и не смогли определить, чем именно заразилась исполнительница. Сама же
Возрастные заболевания глаз: как с ними справиться
За сухими данными — судьбы конкретных людей, каждый из которых хочет хорошо видеть. Есть ли у них этот шанс? Чем им может помочь отечественная офтальмология? Слово — нашим
Как успокоить кожу при экземе? Народные лечебные средства
Экзема — крайне неприятный недуг, который не просто ухудшает состояние кожи, но и заставляет изнывать от нестерпимой чесотки. Полностью вылечить ее сложно, чаще болезнь отступает
“4 нет и 10 да” - Формула активного долголетия от китайского императора Цянь Лунь
Почему я постоянно обращаюсь к системам здоровья и долголетия Востока? Человек, его тело, независимо от национальности, был создан богом по единым “чертежам” и законам. Мало
Боль в груди: из-за чего она возникает и на какие болезни может указывать
Боль в области сердца — тревожный симптом, который часто возникает при кардиологических заболеваниях, но ее причиной могут быть не сердечно-сосудистые болезни, а психические
«Зевнуть, вздохнуть и хорошенько потянуться»: как просыпаться с удовольствием — 7 полезных приемов
Для многих из нас день начинается со звонком будильника. И мы встречаем его если не с отвращением, то уж точно без удовольствия. Делимся несколькими важными советами, которые
Гигиена постельного белья, или Как не превратить любимый комплект в довольно вредную среду
Сон - это самый важный процесс в жизнедеятельности человека. Именно во время сна мы набираемся энергии, самовосстанавливаемся, даже выздоравливаем быстрее, если приболели. Если
Британские ученые проанализировали данные и пришли к выводу, что масочный режим был не слишком эффективен
Ты часто видишь вокруг людей в масках? Конечно, нет. И, правда, кажется, что масочный режим отменен? Но нет. В декабре Кабинет Министров Украины продлил карантин с целью
Появление тяжелобольной Заворотнюк на экранах
Как известно, актриса долгое время пытается победить страшную болезнь — опухоль головного мозга. Неудивительно, что анонс ее появления на телеэкранах произвел настоящий фурор
Есть у каждого 25 жителя планеты: психиатр назвал 51 симптом депрессии
Что такое депрессия и какие признаки у этой болезни Одна из последних картин Винсента Ван Гога «На пороге вечности» (1890) отражает тоску и безнадёжность его депрессии Викисклад
Как массаж области за щиколоткой поможет стопам и ногам, расслабит спину и принесет пользу лицу
Напряжение в ногах и стопах - это основная проблема с которой сталкивается человек. Но, мало кто подумает о том, что стопы могут дать большую нагрузку на спину, поясничный отдел,
16 лет наблюдений: женатые мужчины живут дольше
Опубликованы результаты многолетнего исследования, стартовавшего в 2007 году. LEGION-MEDIA Сотрудники Национального медицинского исследовательского центра терапии
От альфы до омеги – все, что вы должны знать об омега-3
Омега-3 – это не одна, а целая группа ненасыщенных жирных кислот, которые организм не в состоянии воспроизвести самостоятельно. В то же время их недостаток может привести к
Око не видит. Какие болезни маскируются под патологии зрения
Осмотры офтальмолога для взрослых должны проводиться с определённой регулярностью: не реже 1 раза в 2 года. Кроме того, нельзя откладывать визит к врачу, если появились какие-либо
3 эффективных способа очистить организм
Вот несколько методик, улучшающих состояние организма вне зависимости от режима питания в остальное время.      Избавиться от шлаков и токсинов можно также с помощью пищевых
8 самых популярных диет для похудения
Строгая диета – это не панацея. Во-первых, сброшенные килограммы очень быстро возвращаются, а, во-вторых, далеко не всегда новый режим питания идет организму на пользу. Как же
Только эти 2 способа покрасить яйца на Пасху безопасны, предупредили в Роспотребнадзоре
В социальных сетях можно найти много интересных и красивых способов покрасить пасхальные яйца. Однако эксперты Роспотребнадзора предупреждают: далеко не все из них безопасны для
Диетолог рассказала, сколько куличей можно съедать в день в Пасху
Праздничное лакомство может нанести вред здоровью. unsplash.com Пасхальные куличи готовятся из белой муки с добавлением сахара и являются довольно калорийными продуктами. Именно
6 овощей и фруктов, которые теряют пользу вместе с кожурой
Эти плоды лучше употреблять в пищу вместе с кожицей, советуют диетологи Bruce Morin / Alamy С кожурой фруктов и овощей есть одна небольшая загвоздка. С одной стороны,
Аэробика для мозга: 11 каверзных упражнений, которые улучшат память
Часто забываете важные вещи? Поиграйте с самим собой в слова и фигуры! Jinx Photography Creative / Alamy Как часто из вашей головы вылетают имена людей, номера квартир друзей,
Секс и менопауза: правда и мифы
Мы долгое время были уверены, что с возрастом либидо снижается, а с приходом менопаузы сексуальная жизнь женщины и вовсе заканчивается. Это не так, уверяют эксперты. Современная
Аденома простаты: проблема, которая решается
Аденома простаты по современной международной классификации болезней называется доброкачественной гиперплазией предстательной железы. И это название в полной мере отражает суть

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 431