36 постукиваний: китайская гимнастика только с руками для здоровья тела, памяти и хорошего самочувствия. Подойдет и ленивым
А вы любите китайские гимнастики и практики для оздоровления тела, а также хорошего самочувствия, да и для памяти? На самом деле китайских практик и гимнастик на данный момент
Сколько лет жизни можно себе прибавить, если бросить курить?
Ученые подсчитали годы, которые «возвращаются» к человеку после отказа от сигарет Курящая часть нашей редакции, как только видит новости о курении, немедленно уходит на перекур.
Защемление нерва: Комплексный подход к проблеме
Часто после повышенной нагрузки или переохлаждения мы слышим: такая боль, нерв защемило! И всем понятно, что человеку трудно и плохо, что двигается он с трудом, а боли испытывает
Как избавиться от кандидоза без медикаментов за 3 шага
Кандидоз представляет собой тип дрожжевой инфекции в ротовой полости, пищевом тракте, влагалище, который поражает кожу и слизистые оболочки. Диагностировать кандидоз бывает сложно
Зачем нужен фильтр для воды?
Как известно, вода — это источник всего живого. Но именно с водой в наш организм могут проникать вредные вещества, и тогда она становится источником опасности. Обычная
Гимнастика для глаз — бодрит лучше кофе!
Упражнение улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости, снижает утомление глаз, облегчает зрительную работу на близком расстоянии, укрепляет мышцы век, способствует улучшению
Забыть, как жить: как отличить обычную забывчивость от болезни Альцгеймера
21 сентября отмечается Международный день борьбы с болезнью Альцгеймера. Разбираем связанные с ней мифы! Болезнь Альцгеймера — не просто «старческая забывчивость», а серьезное
От каких болезней помогают настойки
Изначально спиртовые настойки применяли исключительно в медицинских целях, и, между прочим, весьма успешно. Рассказываем, какие спиртные напитки от чего помогают. Спиртовые
Вытяните руки. Врачи назвали домашний тест для проверки на инсульт
В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и приглашенная эксперт — врач-невролог Наталья Говорухина — пояснили, с каким болями надо обращаться именно к неврологу и
Вдох глубокий. Лор рассказал, как запах влияет на здоровье
Обоняние — наиболее древний орган сенсорной системы организма. У животных, например, потеря обоняния может привести к фатальным последствиям, а у людей аносмия вызывает
Жизнь без колбасы. Врачи рассказали, как избежать опасного листериоза
В России обнаружили партию китайской курятины, зараженной листериями. Правда ли она опасна или все это лишь какой-то эпизод коммерческих войн? У нас любят обвинять в этом службы
Что такое афродизиаки и действительно ли они работают
Разбираемся в тайнах «любовных зелий» и притягательных ароматов вместе с психологом и врачом Источник: Midjourney Действительно ли с помощью устриц, красного перца или шоколада
Шипастые пылинки амброзии: посмотрите на скрытую угрозу под увеличительным стеклом
Чтобы увидеть новый мир, необязательно уезжать за тысячи километров. Достаточно просто посмотреть по сторонам. «Вокруг света» изучает привычные вещи более пристально
Кардиомиопатия: 5 советов, как предотвратить синдром разбитого сердца
Кардиомиопатия — заболевание с теми же симптомами, что и у сердечного приступа. Тем не менее, уровень смертности от него очень низок, а также, как правило, он затрагивает
Кожа да кости: как похудели российские и западные звезды
Красота, конечно, дело субъективное, однако стандарты привлекательности, диктуемые современной модой, вещь вполне реальная. В погоне за соответствием им многие женщины идут на
Смертельно опасны: как отличить ложные грибы — двойники от съедобных
На что обратить внимание, чтобы не отравиться Отличать ядовитый гриб от съедобного — один из главных навыков грибника, без которого в лес лучше не соваться. Но иногда даже
Рыбный день: 12 самых полезных и 12 вредных видов рыбы, на которые стоит обратить внимание
Ученые и нутрициологи сходятся во мнении, что рыба – один из самых полезных продуктов питания. Это здоровый источник белка, который также может содержать полезные для сердца и
Что такое шунгит и лечит ли он хоть что-то
Возможно, это волшебный камень. Или нет. Что такое шунгит Шунгитом называют горную породу, которая в основном состоит из углерода. Кто-то заявляет, что это уникальный минерал,
2 серьезные функции мозга, которые с возрастом работают лучше
Мы привыкли думать, что с возрастом работа мозга ухудшается. Однако это не совсем так. Ученые доказали, что есть две серьезные функции, которые при взрослении человека
Как понять, что укусил клещ: поможет подсказка
Нападение клещей — одна из главных угроз здоровью во время поездки на природу. Ведь эти паукообразные переносят множество опасных инфекций, включая энцефалит и боррелиоз. Самое
Работающие способы выровнять плохую осанку
Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом
Пластические операции, которые пользуются спросом у мужчин
Стереотипы о том, что клиентами пластических хирургов становятся исключительно женщины, постепенно уходят в прошлое. Мужчины стали чаще заботиться о своём здоровье и внешнем виде,
Как избавиться от пигментных пятен
Красивый ровный тон кожи делает женщину привлекательной безо всякой косметики. Появление пигментных пятен не только портит внешность, но иногда свидетельствует о неполадках в
Что делать, если не получается забеременеть: советы врачей
Если вы и ваш партнер столкнулись с трудностями в попытках забеременеть, важно понимать, что вы не одни. Многие пары проходят через это, и существует множество медицинских и
7 удивительных пятиминутных упражнений для здоровой спины
Согласно медицинской статистики, боли в спине проявляются у каждого третьего человека на планете. Это значит, что даже самые здоровые из нас вынуждены терпеть ее ежедневно. Работа
Странные болезни, которые ученые не понимают
Принято считать, что мы живем в просвещенном обществе. Еда производится с помощью науки, эпидемии потихоньку отступают, до Марса рукой подать. Между тем сотни тысяч людей страдают
Как правильно закалять свое тело
Процедуры закаливания позволяют нам поддерживать свой иммунитет на высоком уровне, исключая постоянные зимние проблемы с простудами и тому подобными неприятностями. Более того,
Как избавить любую обувь от неприятного запаха
Летом проблема грязной обуви становится максимально актуальной. Пара пробежек или день на жаре — и любимые кроссовки превращаются в настоящий рассадник неприятных запахов, кому
7 ошибок, которые допускают на тренировках почти все
Работа в тренажерном зале не так проста, как кажется на первый взгляд. Здесь есть свои, довольно строгие правила, без соблюдения которых прийти в хорошую физическую форму будет
Красивое тело всего за 20 минут
Грег Глассман и Лорен Джен организовали свое движение CrossFit, Inc. еще в 2000 году: помимо высоких целей, эти ребята просто хотели разбогатеть. Сама дисциплина, ставшая уже

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 433