Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, очень важно контролировать уровень сахара в крови Следить за уровнем сахара в крови важно даже в том случае, если обычно ваши
Не забывайте о прививках и следите за диетой своего питомца. Сколько живут разные породы собак Во многом это зависит от размера. Псы-долгожители чаще встречаются среди
Для многих даже само слово «диета» вызывает неприятную дрожь по всему телу. Это неудивительно, ведь абсолютно все диеты подразумевают определенные ограничения. Наша психика
Как их правильно приготовить, кому они противопоказаны и чего хорошего в шампиньонах Кстати, говорят, что гриль — самый правильный способ готовки грибов Много грибов не съешь
Печень – один из важнейших органов и самая большая железа в организме человека.Она служит для хранения питательных веществ и играет важную роль в метаболизме жиров, белков и
Простые и понятные советы от ученых как получить больше пользы из того, что мы едим. Когда мы готовим, жуем и перевариваем пищу, мы создаем серию механических и химических
А заодно расскажем, какие из них точно не стоит глотать Если что, аппендицит из-за арбузных косточек — это выдумка Не стоит переживать, если вы проглотили какую-то фруктовую или
Больше всего ограничений к употреблению имеют сыры с плесенью. Сыр является источником кальция, белка и жира. Он также богат витаминами А, В12, К2, цинком, фосфором, омегой-3
Питание детей в школе живо беспокоит родителей. Ведь если дома точно знаешь, что поедает твое чадо, то в школе это контролировать сложнее. Поэтому заботливые мамы и папы
Дети ну совершенно ничего есть не хотят. Да и сколько уже заставлять можно? Теперь вот в садик идти и думай снова, чем их кормить. Понятное дело, что всякие макароны уже в
«Зачем натирать баклажаны на терке?» — спросила свекровь. А я ей в ответ: «Сегодня на ужин у нас — запеканка из баклажанов. Уверена, что вам, мама, как истинной любительнице
Может ли у человечества кончиться еда? «Животное — не ингредиент» — один из девизов веган-активистов во Франции. | AFP/Getty В диете веганов вообще нет продуктов животного
Как холестерин превратился в злейшего врага здорового питания Холестерин стал главным врагом адептов здорового питания. Он закупоривает артерии, повышает риск сердечно-сосудистых
Разбираемся, чем оно отличается от коровьего. Когда-то единственным молоком на наших столах было молоко коровы, но все изменилось. Появились соевое, овсяное, кокосовое молоко.
Национальные кухни, которые помогают снизить риск ожирения и опасных заболеваний. В любой стране есть свои привычки питания и национальные блюда. Многие из них совмещают в себе
Продукты, которыми можно попытаться восполнить дефицит йода. Большинству россиян не хватает йода. Между тем он не синтезируется в организме и должен поступать с пищей. И в
Или они могут стать причиной заболеваний сердца? Pixabay.com / CC0 Обозреватель BBC Future исследует имеющиеся научные доказательства. Если бы надо было назвать идеальную еду,
Питаться паршивой пищей в петербургских школах теперь не только модно, но и единственный способ хоть как-то поесть по ходу занятий. С каждым годом ситуация на местном рынке
Современные гуру здорового питания советуют всем отказаться от молочных продуктов. Потому что в них и химия и гормоны и антибиотики и вообще организм взрослого человека
Соль — это противоречивая приправа. С одной стороны, она улучшает вкус блюд, делая их не такими пресными, а также является отличным консервантом, который позволяет сохранять
Рецептов шарлотки существует огромное количество. Но этот — поистине находка! Шарлотка со сливочным маслом, пропитанная сахарным сиропом, как готовит цыганки Галина, — это нечто.
Что говорит об этом продукте наука, нужно ли его бояться, и почему врачи снова не против его употребления. Pixabay.com/CC0 «В маргарине содержатся тельца тараканов, кусочки
Сегодня мы с вами будем пить какао. Да это же детский напиток, скажете вы. И будете неправы. Чашечка горячего какао обладает восстанавливающим эффектом, дает энергию и даже
С чего начинается ваше утро? С завтрака с чашкой чая или кофе? Диетологи рекомендуют начинать утро со стакана тёплой воды, который нужно выпивать натощак, минут через 10 после
Почему то, что вы знаете о завтраке, калориях и сахарозаменителях, неправда «В последней ложке вся сила», «творог полезен для костей», а «чтобы похудеть, нужно пить кефир
Арахис, несмотря на то, что он может быть не только полезен, но и вреден, считается самым популярным орехом в мире. Хотя в действительности орехом он является весьма условно, а
Трансформация тела — это процесс, при котором человек теряет жировую массу и параллельно наращивает мышечную. По сути, в народе это называется «стать качком». Но не нужно
Вы обнаружили на продукте плесень. Выбросить его или можно очистить и использовать в пищу? Разбираемся в статье Какой бывает плесень Плесень, или грибки, – один из древнейших