Как похудеть, питаясь только в «Макдоналдсе»
И ДРУГИЕ СТРАННЫЕ ДИЕТЫ Каноны красоты изменчивы и зависят от эпохи. В голодные времена красивыми, как правило, считаются люди в теле, в сытые — худощавые. В первом случае —
Как похудеть, питаясь только в «Макдоналдсе»
И ДРУГИЕ СТРАННЫЕ ДИЕТЫ Каноны красоты изменчивы и зависят от эпохи. В голодные времена красивыми, как правило, считаются люди в теле, в сытые — худощавые. В первом случае —
Как правильно чистить болгарский перец
Когда нужно почистить много болгарского перца, лично у меня начинает дергаться глаз. Я могу сто раз порезаться, пока буду вырезать заднюю часть перчика, рассыпать по всей кухне
Как правильно чистить болгарский перец
Когда нужно почистить много болгарского перца, лично у меня начинает дергаться глаз. Я могу сто раз порезаться, пока буду вырезать заднюю часть перчика, рассыпать по всей кухне
Как избавиться от боли в коленях
С болью в коленном суставе сталкиваются рано или поздно очень многие. Колено — это сложный сустав, где встречаются большая берцовая кость, бедренная кость и надколенник. Все кости
Исследователи рассказали о диете средневековых сапожников
Согласно недавним лабораторным исследованиям старинных горшков из средневекового Осло, обычные сапожники ели запеканки с добавлением привозных специй и запивали красным вином.
Варианты приготовления салата с фасолью и морковкой
Сегодня наша редакция «Так Просто!» приготовила для тебя интересный рецепт. Это рецепт салата, который можно приготовить в двух вариантах: постном и скоромном. Каждый выберет, что
Жиросжигающая диета
При соблюдении большинства диет мышечная масса истощается, оставляя жировую прослойку. Плюс данной диеты в том, что уходят лишние килограммы, сохраняя мышечную массу и избавляя от
Что нужно есть для здорового сердца
Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных причин смерти по
Зависимость от диет: как от нее избавиться?
Если диета стала вашим образом питания, если вы испытываете моральный дискомфорт даже при умеренном, правильном потреблении пищи — эта статья для вас. Для начала разберёмся,
Что произойдет с твоим телом, если есть 3 яйца в день.
Диетологи какое-то время не очень доверяли яйцам: повышенный холестерин сваливали именно на этот продукт. Однако последние исследования говорят обратное: включите в свой дневной
3 вкусных и коротких зимних диеты
К сожалению, зима – не лучшее время кардинально ограничивать себя в питании. Ведь нехватка витаминов и скудный набор полезных продуктов на полках магазинов совершенно не
Почему итальянцы не полнеют
Всем известно, что итальянская кухня славится обилием таких сытных мучных блюд, как пицца, паста, лазанья и тирамису. Однако, взглянув на итальянцев, наверняка не поверите, что
Можно ли выжить, питаясь только говядиной?
Диета, которая основывается на постоянном употреблении мяса, в настоящее время только набирает свои обороты. Одной из ее разновидностей является весьма оригинальная манера
Правила запекания овощей в духовке
Овощи — кладезь клетчатки и витаминов. Но как их употребить, чтобы было вкусно и при этом сохранилось максимальное количество полезных веществ? Пожалуй, самым выигрышным вариантом
15 диетических «столов», разработанных учёными, по-прежнему актуальны
Советский Союз был единственной страной в мире, где здоровым питанием занимались на государственном уровне. У меня много знакомых, которые испытывают на себе заграничные новинки
Как приготовить суп с курицей и солеными помидорами
С каждым днем погода всё холоднее, а солнце показывается на небосводе всё реже. Кончились теплые летние деньки и скоро наступит зима. Чтобы у организма было достаточно энергии для
10 страшных способов моделей оставаться худыми. Не повторять!
Буквально вчера – 11 октября – прошел Всемирный день борьбы с ожирением. И хотя лишний вес остается актуальной проблемой, порой с ним борются слишком уж активно, вплоть до
Сытный гречневый суп-пюре: нежное и пряное первое блюдо
Как любитель гречки, я и суп решила приготовить с этой замечательной крупой. Да не простой суп, а гречневый суп-пюре или крем-суп, называйте, как хотите. Для процесса нам будет
Как похудеть без диеты
Многие себе задают вопрос: «Как питаться, чтобы похудеть?». На этот вопрос стараются ответить диетологи и другие ученые. Ими разрабатываются различные диеты, подсчитываются
Научно доказанная польза от голодания, которое помогает развить сверхспособности
Ученые давно заметили, что голодание особым образом влияет на все процессы в организме. Особенно впечатлило их случайное открытие работы организма при краткосрочном голодании в
Научная польза от голодания, которое помогает развить сверхспособности
Ученые давно заметили, что голодание особым образом влияет на все процессы в организме. Особенно впечатлило их случайное открытие работы организма при краткосрочном голодании в
Вяленые куриные грудки
Филе куриных грудок Соевый соус Чеснок (пропустить через пресс) Специи по вкусу Приготовление Филе куриных грудок положить в соевый соус, мариновать в нем 3-4 часа,
Дневное голодание: научный способ получения сверхсилы из ничего
Ученые давно заметили, что голодание особым образом влияет на все процессы в организме. Особенно впечатлило их случайное открытие работы организма при краткосрочном голодании в
Следуя этому совету, постарайтесь не заработать анемию!)))
Прочитала парадоксальный, а возможно, и действенный, как обещают, винтажный совет -диету. Забавный. Вспомнилась еще французская диета – утром кекс, вечером секс, и если не поможет
Долой куриную грудку: парень каждый день в течение года ел пиццу и похудел
Подавляющее большинство диетологов утверждают, что если вы хотите похудеть, то в первую очередь нужно исключить из рациона фастфуд. Но один парень доказал, что можно каждый день
«Худшая идея в жизни»: блогер неделю худела по методу Бейонсе
Мы уже рассказывали, как австралийская журналистка и блогер Мишель Эндрюс неделю тренировалась и ела как Виктория Бекхэм и пришла к выводу, что звезда — не человек. Теперь девушка
Два манго на ужин и газировка по праздникам: австралийка 27 лет ест только фрукты
Энн Осборн — фрукторианка. На протяжении 27 лет она не ест ничего, кроме фруктов. Но чувствует себя женщина настолько замечательно, что теперь и ее дети сидят на такой диете. И
«К черту патриархат, к черту стандарты красоты»: журналистка три дня сидела на диете из вина и яиц
Журналистка австралийского Vice решила поставить над собой эксперимент и три дня прожить на диете из белого вина и вареных яиц, которая была популярна в 70-х годах. Казалось бы,
Широкая кость или широкая пасть? Объясняем, какие килограммы не лишние
За окном еще одна осень XXI века, а на руке вашего коллеги очередной фитнес-браслет, который считает не только его шаги и количество пройденных километров, но и фазы глубокого

1 2 3 4 5 6