Следуя этому совету, постарайтесь не заработать анемию!)))

Прочитала парадоксальный, а возможно, и действенный, как обещают, винтажный совет -диету. Забавный. Вспомнилась еще французская диета – утром кекс, вечером секс, и если не поможет – кекс исключить. Ну, а эта выглядит так:
Хотите потерять 2,5 кг за 3 дня? Просто следуйте этому руководству по диете «Вино и яйца» от Vogue 1970-х годов.

Первоначально рецепт появился в 1962 году в книге бестселлеров «Нью-Йорк Таймс» «Секс и одинокая девушка», написанной Хелен Герли Браун (позднее и редактором Cosmopolitan). Она предлагала советы о свиданиях, «сексуальной дружбе», делах, балансе между работой и личной жизнью, экономии, стайлинге, еде и питье. Затем рецепт был переиздан в Книге Тела и Красоты Vogue в 1977 году.



Этой диеты Гёрли Браун рекомендовала придерживаться всего три дня, желательно - выходные, так как вы можете стать расслабленными. Но, с другой стороны, она пообещала, что, если вы будете употреблять только яйца, вино, стейк и черный кофе, вы потеряете почти 3 кг.



Вот как выглядел ее совет – вы должны так питаться в течение трех дней.
Завтрак: 1 яйцо вкрутую, 1 стакан белого вина (сухое, желательно Шабли), черный кофе
Обед: 2 яйца (лучше всего сваренных вкрутую, при необходимости пашот), 2 стакана белого вина, черный кофе
Ужин: стейк на 5 унций, приготовленный на гриле с черным перцем и лимонным соком, остаток белого вина (одна бутылка в день), черный кофе
Как изменились времена!



Пост открывает картина охальника, юмориста и предшественника всех Черных квадратов - Альфонса Алле.
Она называется «Первое причастие страдающих анемией девушек в снежную пору»
Живопись, 1883

Здесь все про книгу, это наша дорогая подруга Вики

Взято: tanjand.livejournal.com

уникальные шаблоны и модули для dle