Российские команды играли дома. «Зенит» в Лиге чемпионов уступил итальянскому «Ювентусу» 0:1, «Спартак» и «Локомотив» в Лиге Европы – английскому «Лестеру» 3:4 и турецкому
Диетологи предупреждают, что насыщение приходит через 20 минут после еды. Следовательно, чтобы уберечь себя от переедания, надо вставать из-за стола немного голодным. Хороший
Наверняка многие хотя бы раз в жизни задумывались о том, чтобы начать бегать и в конечном счете присоединиться к какому-нибудь забегу. Кто-то для поддержания здорового образа
На свете есть немало красивых и талантливых девушек. Некоторые из них блистают на подиуме, другие улыбаются нам с киноэкранов или собирают миллионы подписчиков в Instagram. Но
Накануне сборная России вымучила в Казани победу в важном отборочном матче ЧМ-2022 над Словакией 1:0 и сохраняет шансы на первое место в группе H. Однако и наши соперники
Сегодня, 8 октября, в Казани сборная России проведет едва ли не самый для себя важный отборочный матч ЧМ-2022 против Словакии. Между тем, двумя днями ранее РПЛ обрела нового
В нашем сознании укоренилась мысль, что женщины старше 60 лет выглядят как бабушки и ведут типичный для них образ жизни. Однако так ли это на самом деле? СМИ уже давно твердят о
Некоторые наши читали (да и читательницы) подняли очень интересную на наш взгляд тему. Они обсуждают между собой, почему к 40 годам мужчины, в большинстве своем, имеют более
Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет
Надвигаются холода, и вылезать из-под теплого одеяла становится еще тяжелее. Что уж говорить о тренировках и беге по утрам. Но меня тренировки бодрят и поднимают настроение, каким
Раньше Скотт Росс не имел проблем с лишним весом, но постоянная работа в офисе и злоупотребление фастфудом сделали из когда-то симпатичного мужчины, толстяка весом 122 кг.
Берни не следил за своим рационом и пренебрегал спортом на протяжении многих лет. Но когда его масса преодолела критическую отметку он решил изменить свою жизнь раз и навсегда.
Известная актриса Сандра Буллок не пользуется соцсетями. Однако ее фото частенько появляются на фан-страничках, посвященных ее творчеству. В этом году звезде исполнилось 57 лет.
Девятый тур чемпионата России по футболу изменений в расстановке лидеров не внес. «Зенит» убедительно выиграл в Казани у «Рубина» 3:1, а «Динамо» добилось минимальной победы (1:0)
Бассейн – это не только превосходное место для того, чтобы расслабиться и провести время, но и инструмент лечения многих заболеваний. О некоторых из них читайте в нашей статье и
Эмма Радукану, 18-летняя британская теннисистка, вовсе не рассчитывала сыграть в US Open в этом году. Девушка забронировала билеты на обратный рейс из Нью-Йорка по окончании
В последнее время мне часто поднимают настроение русские юмористы. Я люблю пересматривать старые выступления Ефима Шифрина. Недавно решила глянуть, как поживает артист сейчас.
Часто родители маленьких детей жалуются, что их детский сад дорогой. Мол, нужно каждый месяц сдавать деньги на уйму непонятных вещей и делать регулярные взносы. Да, в современном
Накануне российские футболисты в Москве одержали натужную победу 2:0 над аутсайдером нашей отборочной группы ЧМ-2022. Но не смогли сохранить лидерство. Сборная Хорватии забила три
Грубо говоря, метаболизм — это процесс, который служит преобразованию съеденной вами пищи в энергию. Скорость метаболизма и в самом деле влияет на внешний облик человека: высокий
В День знаний в Лужниках сборная России под руководством нового тренера Валерия Карпина проведет едва ли не самый важный матч отборочного турнира ЧМ-2022. Наш соперник, сборная
Хорошая программа тренировок позволяет человеку в кратчайшие сроки не только прийти в форму, но и урегулировать работу всего организма. Дело в том, что человек в принципе не был
Количество бегунов на улицах города радует глаз: люди перестали, в конце концов, следовать парадигме «живи быстро и весело», вполне разумно предпочтя ей более резонную «живи
Женский американский футбол Мощь и красота, сила и гибкость, скорость и еще раз мощь девушек, которые играют в американском футболе. Мужики обожают смотреть этот вид спорта )
В этой статье вы узнаете упражнения, в которых даже двигаться не нужно. Чтобы достичь максимального результата, желательно выполнять по 10 повторений каждого упражнения. Видимые
Для большинства мечта похудеть к лету так и остается мечтой, хотя сложного в задаче нет абсолютно ничего. Последовательная работа над собой всегда приносит результаты — самая
Правильно подобранная спортивная одежда и обувь — залог комфорта и уверенности во время тренировок. Более того, вещи неправильного размера могут нанести вред здоровью и превратить
В воскресенье, 15 августа, Борис Джонсон объявил о выделении дополнительных £232 млн на поддержку британских олимпийских и паралимпийских команд после их успеха на Играх в Токио в
Через три года в Париже пройдут XXXIII Олимпийские игры. Организаторы обещают запоминающееся, но скромное мероприятие, которое будет реализовано по новой модели и с разумными