Пышка конфузилась и боялась тренироваться в спортивном зале, но к ней подошла изящная женщина в стильном топе и подала полотенце
Упражнения в спортзале для Валерии не столько напрягали ее физически, сколько морально. Ей всегда было неловко в бассейнах, банях и прочих местах, где хоть немного нужно было
На открытии Олимпиады-1980 в Москве спортсмены изобразили живой самовар, традиционный символ русского гостеприимства
Перебирала вещи на чердаке у родителей и наткнулась на олимпийского мишку, который в свое время долго висел у нас в коридоре. Тем временем, 42 года прошло с момента проведения
Как-то раз тренер отобрал у меня бутерброд с ветчиной, который приготовила мама, а за мной закрепилась кличка «разговаривающая ветчина»
Вовлечение ребенка в спорт — полезное и важное дело. Однако когда дети попадают в большой спорт, часто они становятся его заложниками. Это касается не только постоянной занятости
Родила царица в ночь не то сына, не то дочь
Фигурист Тимоти Ледук, идентифицирующий себя гендером и выпадающий из бинарной системы проведения соревнований (мужчина или женщина), включен в состав сборной США по фигурному
Неизвестные способы повысить метаболизм
Быстрый метаболизм — мечта чуть ли не каждого, кто хоть раз терпел поражение в схватке за красивое, подтянутое тело. В самом деле, современный темп жизни не очень-то располагает к
Невероятная история парня с ДЦП, который стал мастером спорта, вдохновляющий пример для детей и взрослых
Жизнь людей с ограниченными возможностями может быть очень разной. На собственном примере это доказывает мастер спорта по пауэрлифтингу Евгений Забияка. При рождении ему поставили
МЧМ по хоккею не доиграли из-за вспышки ковида
Международная федерация хоккея (ИИХФ) приняла решение остановить МЧМ в Канаде (Эдмонтон, Ред-Дир). Причина – положительные ковид-тесты у нескольких игроков и судей. В том числе у
Овечкина не пустили в Пекин. А Знарок - в Канаде на молодежном ЧМ
Национальная хоккейная лига отказалась отпустить игроков на Олимпиаду-2022. А в Канаде стартует молодежный чемпионат мира (игроки до 20 лет), который завершится 5 января. В
9 причин начать бегать
Бег – идеальный и бесплатный способ выглядеть хорошо. Он не требует специального снаряжения или места для занятий. Только кеды или кроссовки. Практически три сезона в году им
Что подарить жене на Новый год, чтобы весь 2022-й она была нежной и ласковой
Знаем, что среди наших читателей есть огромное количество мужчин. В преддверии новогодних праздников редакция «Так Просто!» сделала актуальную подборку для наших бравых молодцев.
Правим плохую осанку сами: 5 тренингов выпрямляющих спину
Хорошая осанка сегодня становится все более редким явлением среди людей. Причина кроется в образе жизни – сидячая работа, мало активности и постоянно склонившееся положение тела
«Динамо» не отпустило «Зенит». А «Локомотив» попрощался со своим стадионом?
Последний перед зимней паузой 18-й тур чемпионата России по футболу расстановку в лидирующей группе не сильно изменил. «Динамо» добилось ничьей с «Зенитом» (1:1) и по-прежнему
Зрители в Италии до сих пор любят и ждут Евгения Плющенко, 15 лет назад он выиграл свою первую золотую олимпийскую медаль в Турино
Биография Евгения Плющенко полна множества странных деталей, неувязок, любви и ненависти фанатов. Евгений — весьма непростая фигура, учитывая его попытки попасть на политическую
Женская теннисная ассоциация остановила все турниры в Китае из-за пропажи Пэн Шуай
Женская теннисная ассоциация (WTA) объявила о приостановке всех турниров в Китае. Этот шаг стал реакцией на замалчивание китайскими властями заявления теннисистки Пэн Шуай о
Россия в «стыках» ждет Левандовски. Поляки зажгли в 16-м туре РПЛ
В первом стыковом отборочном матче ЧМ-2022 сборная России сыграет с национальной командой Польши во главе с лучшим нападающим Европы Робертом Левандовски из «Баварии». Словно на
8 способов разрушить свои колени
Колено состоит из сложной системы связок, сухожилий, хрящей и мышц, работая главным шарниром между землей и телом. На колени идет большая нагрузка, особенно если ее сравнивать с
Люблю фигурное катание
Люблю фигурное катание Всем нравятся спортсменки фигуристки! Вы только посмотрите на эти элементы в их выступлениях:
Увядших женщин не существует, если дама захочет, она расцветет в любом возрасте
О том, как заставить себя заниматься, время от времени думают практически все люди. Некоторые хотят выглядеть лучше, другие мотивируют себя хорошим самочувствием. Для кого-то
Приплыли в «стыки». Наши проиграли Хорватии и поборются за путевку на ЧМ в раунде плей-офф
Накануне на поле в Сплите, превращенном проливным дождем в болото, сборной России не хватило десяти минут, чтобы удержать сухую ничью. Автогол защитника Федора Кудряшова вывел
Карпин угостил Кипр теннисной баранкой. Но обладатель путевки в Катар определится в Сплите
Накануне сборная России в Санкт-Петербурге разгромила Кипр в матче отборочного турнира ЧМ-2022 по футболу со счетом 6:0. Однако эта победа не приблизила наших к Катару, потому что
Fox приобрела права на трансляцию матчей UEFA в США
Fox Corp. приобрела права на трансляцию европейских футбольных турниров UEFA и теперь будет показывать их наряду с чемпионатом мира FIFA и женским чемпионатом мира. Условия
«Спартак» спасся в дерби с «Локомотивом». А Витории предрекают скорую отставку
Предпоследний, 14-й, тур чемпионата России по футболу подарил ничью 1:1 в огненном московском дерби «Спартак» - «Локомотив», сухой мир в скучном матче «Урал» - «Зенит». А также
Три на троих: наши участники еврокубков проиграли с разницей в один гол, забив три мяча
Российские команды играли дома. «Зенит» в Лиге чемпионов уступил итальянскому «Ювентусу» 0:1, «Спартак» и «Локомотив» в Лиге Европы – английскому «Лестеру» 3:4 и турецкому
Специалист по питанию показал, какой ложкой нужно есть кашу
Диетологи предупреждают, что насыщение приходит через 20 минут после еды. Следовательно, чтобы уберечь себя от переедания, надо вставать из-за стола немного голодным. Хороший
Как правильно подготовиться к своему первому забегу
Наверняка многие хотя бы раз в жизни задумывались о том, чтобы начать бегать и в конечном счете присоединиться к какому-нибудь забегу. Кто-то для поддержания здорового образа
Волшебная история самого красивого бойца ММА, Камилы Смогулецкой
На свете есть немало красивых и талантливых девушек. Некоторые из них блистают на подиуме, другие улыбаются нам с киноэкранов или собирают миллионы подписчиков в Instagram. Но
Победа из ниоткуда. Сборная России обыграла Словакию благодаря автоголу и «автобусу»
Накануне сборная России вымучила в Казани победу в важном отборочном матче ЧМ-2022 над Словакией 1:0 и сохраняет шансы на первое место в группе H. Однако и наши соперники

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 132