13 вещей, которые должен знать о холестерине каждый
Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет
Почему яблочный уксус нужно делать самостоятельно и как бережно ввести его в рацион
Натуральный яблочный уксус — это не просто продукт, благодаря которому можно улучшить вкус блюд. Испокон веков его использовали в лечебных целях. Причем спектр целебного
Продукт, которым можно перекусить на ночь глядя, не волнуясь о лишних сантиметрах
Диета — штука страшная. И опасная. Во-первых, иногда женщины настолько ней увлекаются, что совсем забывают о своем здоровье. Во-вторых, после нее нередко лишние килограммы
Хохлы призвали признать часть Польши исконно украинской территорией
В Верховной Раде Украины позарились на польские земли
Муж просит готовить свиные ножки почаще, а я только рада, на старости лет полюбили деликатесное блюдо
Как приготовить свиные ножки с пользой для организма? Считается, что такое яство особенно хорошо кушать людям в возрасте. Наваристый бульон из свиных ножек улучшает настроение и
Ваннами с морской солью никого не удивишь, а что насчет душа?
Ванночки с морской солью — классика бьюти-жанра. Зачастую женщины делают их для ног, а также для всего тела, чтобы как следует расслабиться. Соль, добываемая из морской воды,
Повар выстаивает очереди за ялтинским луком, вот чем он выгодно отличается от обычного
Нарезка жгучего лука — далеко не самый приятный кулинарный процесс. Конечно, есть масса способов, как избавить себя от неминуемого потока слез. Но зачем всё это, если можно купить
Специалист по питанию забрал стакан, запретил пить воду с лимоном и устроил настоящий скандал
Польза воды с лимоном — миф ли это? Или действительно каждому следует ежедневно выпивать аккурат по одному стакану воды с долькой лимона. Мнения специалистов разделились. Кто-то
Почему в СССР хлебобулочные изделия были вкуснее и хранились дольше
Хлебобулочные изделия, к сожалению, нынче оставляют желать лучшего. Речь идет не о внешнем виде – с этим как раз все в порядке. А вот качество данной продукции за несколько
Что будет, если каждый день съедать 3 банана
Бананы — это фрукт здоровья и красоты. Не зря их кожуру используют для домашних средств красоты, а от удобрения из банановой кожуры домашние растения возрождаются из засохших
Почему в нашей семье не выбрасывают арбузные семечки
В отличие от тыквенных, семечки арбуза никогда не пользовались у нас особой популярностью. А зря! Ведь это ценный источник микроэлементов, не менее полезный, чем сам плод. Поэтому
Мама приучила на ночь съедать немного лука, рассказываю все преимущества
Всем известный овощ, обладающий сильным запахом и вкусом. В детстве мы его терпеть не могли, а вот во взрослом возрасте очень часто раскрывали этот продукт совсем с другой
Пакет семян чиа скучал на кухонной полке, шеф-повар научил, как их правильно добавлять в блюда
О пользе нашумевших в свое время семян чиа не слышала разве что самая ленивая хозяйка. Правда, для многих известный суперфуд так и остался неизведанным продуктом, мимо которого в
Как не превратить пользу в яд, или 8 ошибок употребления полезных продуктов
Когда мы слышим о том, что какой-то продукт - исключительно полезен, мы начинаем стремиться употреблять его побольше и... как угодно. Но такой подход может привести к достаточно
5 причин начать есть абрикосы прямо сейчас
Сейчас самое время покупать сочные и сладкие сезонные абрикосы — век их свежести короток, зато пользы в них очень много. Называем пять удивительных фактов о пользе абрикосов,
Бессмертие или рак: вся правда о безбелковой диете
Несколько поколений людей по всей планете выросло на пище с высоким содержанием жира. Мы привыкли питаться мясом животных, яйцами и не ограничивать себя в сладких блюдах. Те, кто
Исправно собираю картофельные очистки и везу на дачу, хоть вся семья ругает мою привычку
Такое дело. Наши люди никак не могут без того, чтобы что-то не оптимизировать или переоптимизировать. Всё должно в ход идти. Даже картофельные очистки как удобрение. И не только.
Метнулась кабанчиком за клубникой, сушу пастилу, будет царское угощение для внуков
Сезон клубники подходит к концу. Все кто хотел, давно уже насладились вкусом этой сладкой и по-настоящему летней ягоды. Со сметаной, в сахаре, со взбитыми сливками. Ммм,
Готовлю чиа-пудинг впрок, целую неделю не переживаю, чем кормить семью по утрам
Раньше я искренне не понимала, почему так много людей фанатеет от чиа-пудингов. С самим продуктом я была строго на вы. А когда впервые попробовала приготовить тот самый десерт с
Чем заесть вечерний голод, печаль и скукотищу, чтобы не набрать лишнего
Диетологи в один голос вещают: вечером лучше отказаться от плотного перекуса, мучных или мясных продуктов. Лучше предпочесть этому ужин из легких продуктов. Ведь в позднюю пору
Куда привел меня один стакан теплой воды по утрам
О том, что человек должен выпивать достаточное количество воды в день, знают даже школьники. Можно долго рассказывать о том, как устроен организм, и почему так важна животворная
В чём оливковое масло проигрывает подсолнечному
Наступила, наконец-то, теплая пора и многие женщины, в который раз, начали заниматься своим телом. Гимнастика, аэробика, правильное питание. Здоровые продукты. Например, оливковое
Что едят на завтрак грациозные хозяйки, чтобы бегать сытыми до вечера
Каким должен быть первый прием пищи? Идеальный завтрак — это сытный завтрак, говорят диетологи. Утренняя еда запускает в работу пищеварительные процессы и наполняет энергией в
Месяц жевала имбирь каждый день, началась вторая молодость
Имбирь неспроста называют чудо-клубнем. Многие знают, что употребление чая с имбирем помогает во время простуды, но целебные свойства корня этим не ограничиваются. Сегодня мы с
Чищу картофель в мундире одним движением, научилась варить правильно
Картофель — незаменимый продукт практически на каждой кухне. Столько разных блюд можно из него приготовить! А какой борщ или суп обойдется без картофеля? Казалось бы, любая
Перед Пасхой перестирала все перьевые подушки, пух не сбился и не начал вылазить
Стирка подушек дело не такое сложное, как может показаться. Тут главное решимость. Можно поступить радикально: купить новые, отдать свои в химчистку и так далее. Но беда в том,
13 знаний о собственном холестерине, которые важно понимать каждому
Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет
Что я готовлю, когда зарплата задерживается, а домашние тоскуют по котлетам
Рыба, как известно, продукт полезный, а морская рыба, хоть и белая, а не любимая всеми красная, полезней вдвойне. Хотя сегодня мы и готовим рыбные котлеты из трески, ты можешь
10 продуктов, которые только притворяются полезными
В последние несколько лет здоровый образ жизни стал настоящим трендом. Люди начали заниматься спортом, переходить на здоровое питание, следить за своим телом и самочувствием.
В чём магия «зеркальной» даты первого дня нового года Белого Металлического Быка
«Как Новый год встретишь, так его и проведешь», — гласит давняя народная мудрость. Правда, мало кто всё еще верит в это. А вот о том, как начать новый год, наверняка задумывается

1 2 3 4 5