Два литра в сутки — это миф. Вот сколько воды нужно пить в день
«Двухлитровый» миф выгоден разве что производителям напитков — он отлично влияет на продажи Мифу о том, что человеку нужно в день выпивать минимум два литра воды в день, не так
Как приготовить грузинскую чурчхелу, чтобы она получилась мягкой, не сухой
Как приготовить чурчхелу, чтоб она была такая же вкусная как у грузинов, которые угостли меня этой сладостью в Сочи, и чтоб при этом лакомство было натуральным и полезным знает
Можно ли продлить жизнь... жеванием?
Сегодня мы живем на бегу: все надо успеть сделать, везде побывать. Прием пищи превращается в ее скоростное проглатывание. В результате уже к 30 годам мы имеем больные зубы,
Когда у мужа очередной приступ хандры, готовлю творожное печенье «Гусиные лапки»
Быстрое, хрустящее и ароматное печенье «Гусиные лапки» делаю из творожного теста без добавления яиц. По структуре оно напоминает песочное, но вместе с тем очень нежное и мягкое.
Как правильно есть ягоды
Красную смородину - только с куста, немытую. Пальцы обтирать о шорты или майку, и снимать с красных капелек паутинку, немного прищурившись от солнца, и заодно вспоминая, есть ли
Император был настолько впечатлен пирогом, что тут же забрал жену крестьянина к себе во дворец на кухню
Сезон ягод в самом разгаре: кто-то делает заготовки в виде джема, варенья или просто замораживает. Я предлагаю приготовить удивительно летний, нежный и вкусный тирольский пирог по
Как принимать льняное масло от запора?
Малоподвижный образ жизни, погрешности в питании и отсутствие режима дня негативно сказываются на функциональности пищеварительного тракта. Если вы сталкиваетесь с такой
Критическое масло: мифы и правда о пальмовом масле
Что это за масло, с чем его едят и не ест ли оно нас тем временем само? Пора дать ответ на все эти важнейшие вопросы современности. Пугать человека едой — занятие простое и
Сколько соли можно есть в день? Морская соль полезнее обычной?
Диетолог Елена Мотова отвечает на вопросы о соли Olya Detry / Shutterstock.com В России обсуждается обязательное йодирование соли. Это хорошая идея, но пока законопроект даже
Малину для тарта собирала под пение птичек, английский традиционный десерт подаю во время чаепития
На улице жара 34 градуса, а я решила испечь пирог. Тарт с малиной «Бейквелл» — это английский традиционный тарт. Он подается в после полуденное время суток во время чаепития.
Говорят, если глотать арбузные косточки, будет аппендицит. Правда?
Арбузные косточки выходят из кишечника большинства людей, не задерживаясь и не вызывая проблем со здоровьем. А вот растительную пищу вроде цитрусовых фруктов, салатов и капусты
УФАС прижало к стенке комбинаты «Артис, «База «Мария» и администрацию Выборгского района
Многочисленные публикации СМИ о возможных нарушениях законодательства при проведении торгов на обслуживание образовательных учреждений Выборгского района Санкт-Петербурга дали
Во всем виновата черешня! Как чиновники оправдывались за отравления в детсаде №55
Представители администрации Фрунзенского района прокомментировали недавнее массовое отравление в детском саду №55. По словам начальника пресс-службы администрации, в инциденте
Все ли калории усваиваются из пищи?
Считается, что правильное похудение не обходится без грамотного подсчета калорий. Мы берем продукт, смотрим на его энергетическую ценность и тут же начинаем планировать свой
Об опасной и здоровой пище: когда вас поджидает панкреатит
Оказывается, не только алкоголь и жирное могут спровоцировать заболевание. Unsplash.com/CC0 Когда возникает панкреатит? Как изменить питание, чтобы его избежать? Чем острая
Что произойдет с вашим телом, если пить имбирную воду натощак?
Имбирная вода - это напиток с приятным привкусом, поэтому его несложно включить в рацион питания, только в меру и всегда с разрешения врача. Многие люди могут задаваться
Что делать, если совсем не хочется есть
Возможно, вам достаточно побыть в прохладе пару часов. Почему не хочется есть Потеря аппетита не диагноз. Но это может быть признаком серьёзных проблем со здоровьем или всего
Сперва замариную крыжовник, чтобы гостям было чем закусывать зимой
Немного у меня как крыжовника на даче, так и терпения, чтобы собрать его зеленым, выковырять семена и наварить бесподобного изумрудного варенья. Поэтому решила закрыть несколько
Стритфуд: 9 вопросов об опасности уличных перекусов
© YOUJEEN CHO/UNSPLASH Отвечаем на вопросы, которые должны волновать каждого, кто хоть раз покупал хот-доги, перекусывал пирожками или заказывал шашлык в придорожном кафе. Есть
Частные комбинаты захватывают петербургский рынок соцпитания
Частные конторы продолжают захватывать питерский рынок соцпитания. Недавно Глава «КСП «Юность» Ирина Копилец обратилась в полицию после того, как левые люди сменили на дверях
Пришло время печь французский абрикосовый пирог, лучшее лакомство в середине лета
Этим летом я открыла для себя настоящее кулинарное чудо, и это — французский песочный пирог с абрикосами, малиной и миндалем. Рецепт подсмотрела у моей любимой кулинарной
Вкус прохлады: перечная мята
Перечная мята – универсальное растение. Ее можно применять как приправу при приготовлении еды, в качестве лечебной травы и для придания свежести дыханию. Поговорим о составе и
Как перейти на здоровое питание, если на готовку совсем нет времени
Все, что вам нужно – два часа свободного времени на выходных. Овощные заготовки Нарежьте брусочки из свежего сельдерея и моркови, припустите в кипятке цветную капусту, брокколи
Что происходит, когда вы пьете холодную воду
Когда организм страдает от дефицита воды, выпить стакан-два кажется простым решением. Если вы живете в частном доме с колодцем или скважиной во дворе, просто подставляете стакан
8 причин есть авокадо как можно чаще
Секрет в особом составе жиров. Содержит много витаминов Если съесть 100 г авокадо, то можно обеспечить себя 26% суточной нормы витамина К, 17% — С, 14% — В5, 13% — В6, 10% — Е,
12 натуральных антибиотиков, о которых мало кто догадывается
Если Вы простыли, у Вас температура и болит горло, то доктора обязательно припишут антибиотики. В наши дни они стали чуть ли не панацей от всех ОРВИ. Несомненно, антибиотики имеют
В каких продуктах содержится йод — 10 стражей здоровья щитовидной железы
Организм здорового человека содержит до 50 мг йода, большая часть которого находится в щитовидной железе. Она осуществляет выработку гормонов и поддерживает их баланс. Сегодня с
Кафе «Мезонин» на Михайловской улице пополняет койки в «красной зоне» «Ленэкспо»
Сложная эпидемиологическая обстановка в Петербурге привела к тому, что в городе ужесточились санитарные требования. Кто-то до сих пор бесится, что на нас напялили маски, а на
На рынке соцпитания Петербурга орудуют подельники «ТЗБ» и «ТЗБ «Петроградская»
В понедельник, 12 июня, в Невском районе подвели итоги электронных аукционов на обслуживание образовательных учреждений питанием. 37 госконтрактов получил комбинат «ТЗБ», 8 – «ТЗБ
Как не превратить пользу в яд, или 8 ошибок употребления полезных продуктов
Когда мы слышим о том, что какой-то продукт - исключительно полезен, мы начинаем стремиться употреблять его побольше и... как угодно. Но такой подход может привести к достаточно

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... 58