Важно не только то, как мы спим, но и что мы об этом думаем Все мы знаем, что мало спать вредно. Мэтью Уокер, ученый из Калифорнийского университета в Беркли, который изучает сон
Человеческий организм способен иногда преподносить своим хозяевам настоящие сюрпризы. Вот, к примеру, человек чувствует себя абсолютно здоровым, ничем не отличается от окружающих,
Когда Морфей зовёт в свои объятия, ему сложно противостоять. И уж точно нет времени на то, чтобы дойти до своего спального места и улечься поудобнее…
Коты где только не спят! В хозяйских кроватях, коробках, цветочных горшках и даже на деревьях. Но это ничего! Ведь для сна они еще и выбирают странные позы, особенно, если заснули
Специалисты американского Центра хосписной и паллиативной помощи в Буффало в течение 10 лет наблюдали за пациентами и сделали довольно интригующее открытие: оказывается, незадолго
В среднем, взрослый человек тратит на сон около 6-8 часов в сутки, меняя позу тела десятки раз за ночь. Очень часто, неправильное положение может становится причиной ухудшения
Я часто путаю реальность и сны. Потому что мои сны – это тоже одна из многочисленных реальностей. Я посещаю тысячи миров и проживаю разные жизни. Я засыпаю очень быстро. И
Цезарь, Леонардо да Винчи, Черчилль, Сальвадор Дали. Известно, что эти знаковые исторические фигуры спали по четыре часа в сутки и меньше, но были способны активно работать и
Машинный анализ десятков тысяч отчетов о сновидениях показал, как в них вплетаются персонажи из реальной жизни. Специалист по информатике Алессандро Фогли и его коллеги
Машинный анализ десятков тысяч отчетов о сновидениях показал, как в них вплетаются персонажи из реальной жизни. Специалист по информатике Алессандро Фогли и его коллеги
В благодарность за прожитый день читаю перед сном молитву Богородице. Наша задача — просто проснуться. Молитва перед сном — это защита нас и наших близких от любого зла, призвание
Многие люди ждут вещих снов, чтобы узнать, на верном они пути в жизни или нет. Оказывается, в этом плане полезными могут быть числа. Старайтесь запоминать или записывать числа,
Многие люди ждут вещих снов, чтобы узнать, на верном они пути в жизни или нет. Оказывается, в этом плане полезными могут быть числа. Старайтесь запоминать или записывать числа,
Человек, который постоянно находится в запое, не подозревает, какую опасность несет подобное состояние. Речь идет не только о необдуманных поступках и неподобающем поведении.
Человек, который постоянно находится в запое, не подозревает, какую опасность несет подобное состояние. Речь идет не только о необдуманных поступках и неподобающем поведении.
Если судить по открыткам конца XIX и начала XX века (этот период европейской истории принято называть Belle Epoque (Прекрасная Эпоха), где толпы людей лихорадочно, как в последний
Многие наивно полагают, что сон — всего лишь обработка информации подсознанием, но это не совсем так. Душа через сновидения предсказывает будущее и пытается обратить внимание на
О времена, о нравы. Мир переживает пандемию ковида, учёные в сжатые сроки пытаются изобрести вакцину, чтобы спасти как можно больше людей. Но задумывались ли вы когда-нибудь, как
Наверное, любой обычные человек, даже не практикующий практики осознанных сновидений или внетелесных путешествий, хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как «сонный
Внимание! Данная история, как и другие на этом канале, является рассказом третьего лица. Повествование ведется от первого лица с целью сохранения атмосферы. Моя бабуля уже давно
Человек может прожить без еды 2 недели, но без сна за это время он умрет. Чем грозит нашему организму недельная депривация сна? Сутки без сна – явление знакомое всем, особенно
Многие люди полагают, что любовь, как и деньги, приходит внезапно, и также внезапно уходит. Разумеется, это не так. Эксперты расскажут вам о том, как можно распознать
Многие люди полагают, что любовь, как и деньги, приходит внезапно, и также внезапно уходит. Разумеется, это не так. Эксперты расскажут вам о том, как можно распознать
Внук приехал и убежал с ребятами на лыжах кататься. А баба Дуня, разом оживев, резво суетилась в доме: варила щи, пирожки затевала, доставала варенья да компоты и поглядывала в
Внук приехал и убежал с ребятами на лыжах кататься. А баба Дуня, разом оживев, резво суетилась в доме: варила щи, пирожки затевала, доставала варенья да компоты и поглядывала в
Нередко люди, активно занимающиеся спортом, жалуются: «После тренировки не могу уснуть». Почему такое происходит? Ведь обычно физическая активность способствует крепкому сну.
Нередко люди, активно занимающиеся спортом, жалуются: «После тренировки не могу уснуть». Почему такое происходит? Ведь обычно физическая активность способствует крепкому сну.
Отвечает Сергей Горин, врач-психиатр, психотерапевт Вопрос о том, почему мы видим сны, ученые задавали себе не раз. Но до сих пор наверняка известно лишь то, что сновидения
Отвечает Сергей Горин, врач-психиатр, психотерапевт Вопрос о том, почему мы видим сны, ученые задавали себе не раз. Но до сих пор наверняка известно лишь то, что сновидения
Как утверждают швейцарские нейробиологи, они не только обрабатывают полученную за день информацию, но еще и готовятся поесть. Фазы быстрого сна, во время которых мы как раз и