Убойные будни сисадмина
1. Главное, чтобы никто не лез в работу 2. Кошмарный сон сисадмина 3. А как вы их называете? 4. И Новый год у них свой 5. Ситуация из практики 6. Типичная фраза от
Какая еда способствуют хорошему сну
Среди ученых нет единого мнения о том, какая еда способствуют хорошему сну, а какая мешает, но есть неофициальный список продуктов, которые, как считается, в той или иной степени
Наносон и микросиеста. Чем состояние полудремы полезно для мозга
Подремать после ланча, отключиться, уронив голову на плечо соседа, поплавать между сном и явью, пока надрывается будильник, — все это, на первый взгляд, действия абсолютно
Наносон и микросиеста. Чем состояние полудремы полезно для мозга
Подремать после ланча, отключиться, уронив голову на плечо соседа, поплавать между сном и явью, пока надрывается будильник, — все это, на первый взгляд, действия абсолютно
Смыслы и знаки сновидений в новогоднюю ночь
О чем говорят сны, приснившиеся в первые часы ночи нового года? По словам провидца Анатолия Леденёва, каждый может самостоятельно понять и предсказать свою судьбу и грядущие
Сны о рождении блаженной Матроны
Старица Матрона родилась в 1881 году в селе Себино Епифанского уезда Тульской губернии. У супругов Никоновых, Димитрия и Наталии, к тому времени уже было трое детей: братья Иван
Почему с возрастом ухудшается качество сна?
Ни для кого не секрет, что в среднем и пожилом возрасте люди спят около 6-7 часов в сутки вместо 8-9 часов. Вместе с тем, исследователи больше обеспокоены не уменьшением
Как постичь технику осознанных сновидений?
Осознанные сновидения способен видеть любой человек. Специалисты уверяют, что тот, кто постиг технику осознанных сновидений, способен сделать свою жизнь лучше. Мало кто,
Крепкий ночной сон снижает риск сердечной недостаточности и инсульта
Здоровый ночной сон способствует значительному снижению вероятности возникновения сердечных приступов и инсультов. К такому выводу пришла группа американских ученых на основании
Как выглядеть отдохнувшим и довольным жизнью
Как часто ты чувствуешь себя полностью отдохнувшей психически и физически? Если это происходит достаточно редко, тебе стоит серьезно задуматься о людях, которые тебя окружают.
Откуда берутся сюжеты для сновидений?
Зачастую нам снятся совершенно фантастические нереальные сновидения, которые мы просто не могли бы придумать самостоятельно — как нам кажется. Что провоцирует наш мозг показывать
Для кошек нет никаких преград… для сна
Кошкам полагается спать по 12-16 часов в сутки, и вот почему нет сомнений, что они являются самыми просвещенными экспертами в области сна. Только посмотрите на фотографии ниже:
Инэмури - искусство спать везде
Японцы - самая лишённая сна нации. Поэтому инэмури - целое искусство спать везде - в поезде и лифте, в машине и на совещании. Согласно японским традициям инэмури не возбраняется,
8 удивительных вещей, которые делает ваше тело, пока вы спите
Мы все знаем, что сон имеет большое значение для здоровья всего организма. И дело не только в отдыхе. Во время сна организм выполняет множество заданий, без которых его работа
Дневной сон оказался опасен для здоровья
У людей, которые спят днем или девять и более часов ночью, повышен риск инсульта. К такому выводу, как сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!, пришли китайские ученые из
Действительно ли утро вечера мудренее? Ответ учёных
Это то, что мы говорим другу, когда не знаем, как помочь ему решить его проблему. Действительно, что сначала казалось неразрешимым, уже не кажется таковым после хорошего ночного
5 снов, которые чаще всего видят люди и их значение
Никакой мистики – только пояснение психологов. Ведь все, что нам снится, рождается в нашем подсознании на основе переживаемого в реальной жизни. Вы в ужасе куда-то падаете
Спать таким образом смертельно опасно
Мы редко обращаем внимание на качество сна. Привычка недосыпать формируется с раннего детства: школа, армия, университет, работа — все кажется, что потом отоспимся. На этот
Не спим неделю: что происходит с телом
Сон нужен человеку даже большем чем еда. Если не спать даже одну ночь, к концу второго дня вы будете полностью выбиты из колеи. Но один человек пошел дальше и решил провести
Перестаньте в это верить! 5 мифов о сне и отдыхе
Ученые уже доказали, что сон влияет абсолютно на все сферы нашей жизни. И, кажется, все знают, насколько важен крепкий, регулярный и качественный ночной отдых. Рассказываем о
10 правил гигиены сна, после освоения которых вы будете спать без задних ног
Люди в XXI веке спят на 20 % меньше, чем 100 лет назад. А каждый третий из нас страдает бессоницей в легкой или тяжелой форме. Поэтому учеными были разработаны рекомендации
Дневное голодание: научный способ получения сверхсилы из ничего
Ученые давно заметили, что голодание особым образом влияет на все процессы в организме. Особенно впечатлило их случайное открытие работы организма при краткосрочном голодании в
Кубик сна
Кубик сна
Кубик сна
25.10.2019 --- 0
По утверждению разработчиков, это устройство сокращает время засыпания, увеличивает глубину сна, упрощает утреннее пробуждение, снижает тревожные сновидения, улучшает качество
Сон про шестёрку цвета баклажан
Вчера мне приснилась моя первая машина - ВАЗ-2106, точнее не сама машина, а ситуация с ней. Каким-то образом моя фиолетовая шестёрка застряла под низким-низким мостом, причём
ТОЛКОВАНИЕ СНОВ. Сад как символ женских половых органов
Сегодня приснился цветущий жасмин, будто я нюхаю цветы и ощущаю запах. Я решила, шутки ради, посмотреть в сонниках. Результат меня несколько обескуражил... «СОННИК ПО ФРЕЙДУ»
С кем спит теперь Бузова?
Когда Тарасов говорил, что бросил Бузову из-за её измен и аморального поведения, я не слишком ему верила. Уж больно невнятно блеял парень, и это было похоже больше на оправдания.

1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12