Лецитин – жироподобное органическое вещество, представляющее собой комплекс фосфолипидов. Это, без преувеличения, топливо для человеческого организма. Он – строительный материал
Особенности Рима в его истории и, конечно, в его атмосфере красоты, романтики, страсти, и эстетических удовольствий, которые можно встретить буквально на любом шагу. Тут самая
О том, что нельзя запивать молоком некоторые лекарственные препараты, а именно антибиотики по причине его способности инактивации группы тетрациклинов, знают многие. А вот к
Этот продукт пчеловодства считают панацеей, хотя это не совсем оправданно. Что такое перга Перга, или пчелиный хлеб, — это это цветочная пыльца растений с добавлением мёда и
Капуста салатная на зиму, как по мне, куда круче квашенной капусты. И на стол поставить не стыдно, и съедят — не жалко! Она у нас улетает мгновенно. Начинаем пробовать, не
«Фирма Флоридан» продолжает кормить помоями наших детей: знакомые рассказали, что в школе №575 произошло массовое отравление. Дети обнимаются с унитазами, «возвращая» в этот
Для того чтобы держать под контролем свой пищевой рацион, нужна сильная воля. Мы заедаем стресс сладким и жирным, не можем устоять перед любимыми лакомствами. Эти советы помогут
Вчера купила куриные бедрышки, а сегодня приготовила это блюдо по рецепту Ольги Матвей. Курица в соусе с чесноком выходит нежнейшая. А аромат какой… Не передать словами! Мясо
Петербургские родители только недавно смогли начать хоть как-то оказывать влияние на то, что дают их детям в школе. Это стало возможным благодаря эффективной работе экс-главы
От очевидного кофеина до восточных растений. Ноотропы — это вещества, которые стимулируют работу мозга. В теории они могут помочь быстрее думать, лучше запоминать информацию и
«С моим рецептом перейдете на домашний хлебушек. Даже строптивые хозяйки легко его готовят!» — говорит опытный пекарь и посмеивается в усы. Хлеб из воды и соли, и конечно муки,
АВТОР ФОТО,ISTOCK Раз и навсегда сократив ежедневное потребление калорий, вы можете серьезно изменить свою жизнь в лучшую сторону, утверждается в ряде научных исследований.
«Спелая хурма?» — спросила я у продавца на рынке. Ноябрь — время моего любимого сладкого оранжевого фрукта. Только ради хурмы готова терпеть эту серость и холода последнего месяца
Некоторые люди ошибочно полагают, что домашние собаки должны питаться как мы. Но такое заблуждение приводит к печальным последствиям, ведь их кишечный тракт не приспособлен к
Вряд ли те, кто наехал на бывшего главу Управления социального питания Питера Барабанщикова, могли предположить, что это вызовет такой резонанс в обществе. Родителей слегка
Яйца считаются полезным и ценным продуктом. В их состав входят макро- и микроэлементы, белок, жиры, углеводы. Яйца содержат витамин A, препятствующий преждевременному старению.
Дефицит маловероятен, но лучше подстраховаться. Зачем нужен витамин Е Витамин Е, или токоферол, — это антиоксидант, который защищает клетки от повреждения свободными радикалами.
Бывший руководитель Управления социального питания по Санкт-Петербургу Алексей Барабанщиков попал под каток губернатора Беглова, аппарата Смольного и районных чиновников. Все
Всегда было принято считать, что чем меньше термически обработан продукт, тем он полезнее. Так ли это на самом деле? Getty Images Есть мнение, что обратить внимание на такую
Учтите несколько факторов, и вы перестанете срываться и объедаться сладким. Что такое грелин Грелин — это пептидный гормон, который отвечает за аппетит. Производится он в
Чтобы накормить мужа с утра, мне достаточно одного блина. Самое сложное в приготовлении — это начинка из яблок для блинов. Для этого я беру два яблока и стакан густого йогурта,
Это не дураки, не дороги и не инфекционные заболевания, а банальный метеоризм. В этой статье неизменно популярная и, надеемся, научная КнигаРастений внимательно рассмотрит данную
А главное — где его искать FOTOBANK / GETTY IMAGES Холин — это питательное вещество, которое не является ни витамином, ни минералом, но играет важную роль в поддержании здоровья
Спросите ребёнка, что он любит есть, и получите ответ: конфеты, тортики, пирожные. Вспомните, сколько бились ваши родители, пытаясь накормить вас овощами. И перечислите блюда,
Желатин считается одной из часто используемых приправ. Его добавляют при приготовлении желе, мармелада или студней. Благодаря этому продукт получает стойкую форму. На удивление,
«Как известно, наступающий 2022 год — год Голубого Водяного Тигра. И чтобы задобрить хозяина года, стоит проявить креативность и немного покорпеть над оформленим блюд, особенно
Людей, и ученых, в том числе, уже давно интересует вопрос, какие именно продукты полезны для человека. Какая система питания для нас самая оптимальная и подходящая? Питание Для
Сколько было уже определений кишечника, и они все какие "человечные" - чувствительный, раздраженный, вялый... А сегодня давайте поговорим о ленивом кишечнике. Все гениальное
Зёрнышки помогают снизить вес и отодвинуть старение. И это далеко не всё. Чем полезны семена чиа Чёрные семечки с мягким ореховым вкусом сегодня легко найти практически в каждом