В чем польза цинка для организма: короткий ответ
Почему цинк так важен для иммунитета? Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но
Как подготовиться и сдать анализ на онкомаркеры?
Даже тем, кто никогда в жизни не сталкивался с раком, рано или поздно приходит в голову идея провериться «на всякий случай». Стоит ли это делать? Как берут и что покажет анализ на
8 продуктов, которые стоит включить в рацион при «забитых» артериях
Их стоит есть почаще и для профилактики, и чтобы очистить уже пострадавшие сосуды. Pexels Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются самой распространенной причиной
6 фактов, которые нужно знать о подагре
© ARVIN CHINGCUANGCO/UNSPLASH Подагра — заболевание пожилых людей, как правило мужчин, но в редких случаях оно встречается и у молодых женщин. Изучаем историю заболевания и
Почему всем молодящимся гражданкам нужно помнить о луковом соке и как его использовать
Одна головка репчатого лука может заменить половину аптечки. Впервые исцелять людей луком начал Гиппократ, он использовал растение как универсальное средство от воспалений,
6 полезных свойств боярышника
© SHUTERSTOCK Боярышник помогает снизить давление и воспаление, хорошо влияет на почки и сердечно-сосудистую систему. Выясняем, какую еще пользу он может принести организму
Заразен ли псориаз? И другие факты об этом заболевании, которые нужно знать всем
Псориаз нельзя подхватить в бассейне и не получится излечить с помощью диеты. Freepik Псориаз — это относительно частое иммуноопосредованное заболевание, когда на коже
Здоровье позвоночника начинается с опоры: упражнения на выравнивание таза
По статистике ортопедов и неврологов у 75–80% людей периодически возникают боли в спине. Дискомфорт провоцируют разные причины, среди которых «лидирует» смещение или скручивание
13 ужасных гигиенических привычек из Средневековья
Пятьсот лет назад мир был намного темнее, страшнее и невежественнее, чем сегодня. Сложно представить, но качество жизни наших не столь далеких предков настолько разительно
Узлы в щитовидной железе: 3 тактики
Щитовидная железа может пострадать и в обыденной ситуации. Специалисты говорят об опасности стресса и курения. Сильный стресс может вызывать гормональные сбои в организме, в том
Если зашкаливает пульс: кардиолог рассказала, как помочь себе без лекарств
Если пульс в покое превысил 120 ударов в минуту, и при этом есть ощущение перебоев в работе сердца, скорее всего, это аритмия. Как говорит кардиолог, пугаться этого не стоит — в
Найден ключ к решению проблемы ожирения?
В чем причина лишнего веса — в неправильном питании, генетике или влиянии среды? Полные люди «просто ленивые» и им надо меньше есть и больше заниматься спортом? Поиску ответов на
6 продуктов, которые никогда не едят эндокринологи — и нам не стоило бы
Даже если у вас нет проблем со здоровьем щитовидной железы, с этими продуктами стоит быть осторожнее! Щитовидная железа – очень важный и, к сожалению, очень хрупкий орган нашего
Уплотнение под мышкой — опасный симптом для женщин
Время от времени некоторые люди находят у себя уплотнения в подмышечной области. Они могут быть как признаками сравнительно безопасных заболеваний, так и симптомом тяжелой
Просроченные лекарства – пить или не пить? Отвечают эксперты
Домашняя аптечка есть практически у всех. Кому из нас не случалось в поисках нужной таблетки или мази обнаружить, что срок их годности уже истек? Увы, не для всех это повод
Что такое «плохой» и «хороший» холестерин и чем они отличаются
И откуда вообще у холестерина взялась плохая репутация Часто считается, что холестерин однозначно вредный. Но плохую репутацию богатые холестерином продукты получили из-за
5 вредных продуктов, которые на самом деле полезны
Реабилитируем попкорн, майонез и еще кое-что В картошке, жаренной в ведре масла, искать пользу, конечно, не приходится, но некоторые «вредные» продукты удивят вас своими
Это нужно знать: разница между артрозом, артритом и остеопорозом
Дегенеративными болезнями суставов и костей могут страдать и мужчины, и женщины, но все же гораздо чаще эти болезни бывают у женщин.      ​​​​​​​ Разница между артрозом,
Что такое синестезия и как её определить
Возможно, эта суперспособность была у каждого. Что такое синестезия Синестезия — это неврологический феномен, при котором стимуляция одного органа чувств вызывает ощущения в
О каких проблемах может говорить потеря вкуса и как с ними справиться
Не всегда виноват коронавирус. Человеческий язык может воспринимать пять вкусов: сладкий, солёный, кислый, горький и пикантный. Их дополняет запах. Когда человек что-нибудь ест
Что делать, если от нервов начал чесаться и пошел пятнами
Ежедневный стресс и недостаток сна, безусловно, сказываются на всем организме. Но первым, как правило, реагирует главный барьерный орган — наша кожа. Понервничали и сразу — там
Кардиолог Яковлева: как понять, что болит именно сердце
Сердечная боль — самая загадочная боль. Острая, тупа, внезапная, нарастающая, долгая или мгновенная. Вариантов — масса. Как понять, что болит именно сердце, какие симптомы
Вредно ли пить воду во время еды?
Разбираемся в нашей традиционной рубрике «А это вредно?» unsplash.com/CC0 Некоторые утверждают, что употребление напитков во время еды вредно для пищеварения. Естественно, мы
Все о вреде воздержания: 5 опасных последствий для здоровья
Не все болезни от нервов. Рассказываем, чем опасно воздержание. unsplash.com/CC 0 Простатит и рак предстательной железы Регулярная половая жизнь снижает риск развития рака
Какой бывает самая сильная боль, которую может испытать человек: 5 видов
Боль — универсальный сигнал тела о том, что организм страдает, ткани повреждаются, надо срочно что-то делать. А иногда боль бывает настолько сильной, что ее буквально невозможно
Ученые: дайте человеку тротуар, и он не заболеет диабетом
Доказана связь между пешеходной инфраструктурой и вероятностью этой тяжелой болезни Oleg Elkov / Alamy В условиях, когда половина населения планеты живет в городах, возможность
Топ-5 лекарств для ЖКТ, которые маскируют болезнь, но не лечат
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения,
«Чайный гриб» и «цикорий»: стоит ли сегодня употреблять напитки советского детства
Кофе из цикория и чайный гриб были крайне популярными напитками в советское время и в голодные 90-е. Однако, уже в начале 2000-х годов они почти вышли из употребления. Быть может
Почему не стоит спать в одежде: ответ медицины
Спать в одежде вроде бы не очень правильно — но почему? Может быть, это одно из тех правил, которые просто принято соблюдать, вроде «держи вилку в левой, а нож в правой»? Нет,
8 упражнений Кегеля, которые улучшат секс и женское здоровье
Простейшие тренировки отнимут минимум времени, но принесут максимум пользы. Зачем женщинам нужны упражнения Кегеля Чтобы тренировать мышцы тазового дна, которые выполняют

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 383