В отличие от других единоборств, бокс очень простой своими движениями. Конечно, они доводятся профи до автоматизма, вырабатывается скорость и так далее, но базовые удары от этого

Сават не пользуется большой популярностью в современном мире — может потому, что о нем в принципе знает не так много людей. Практикующие этот контактный вид спорта люди зовутся

Этой весной иммунитет важен как никогда. Позаботиться о своем здоровье стоит заранее, тем более, что это так просто. Всего-то и надо — грамотно составить свою ежедневную диету,

Костер в лесу может понадобиться даже когда, когда под рукой нет ни жидкости для розжига, ни заранее заготовленных сухих дров. По этой просто причине умение добыть огонь в любой

Случайно в супермаркете можно легко задеть банку или бутылку. На звон сразу же прибегают охранники – но по закону не случилось ничего страшного и платить не нужно. ЗЗПП и ГК РФ

Отправляясь в одну из стран третьего мира, будьте готовы к тому, что вы можете стать объектом настоящей охоты. Ведь в некоторых странах — как правило, неблагополучных — бизнес по

Научное наименование морской болезни — кинетоз, что значит «болезнь движения». Впервые с этим неприятным феноменом человечество столкнулось при начале эпохи морских путешествий.

С годами стажа у любого водителя формируются свои привычки. Некоторые любят держать сцепление, другие резко работают педалями. Далеко не все привычки безвредны для автомобиля –

Боль в спине может поставить на колени даже самого мужественного человека. К тому же, такая боль возникает обычно буквально из ниоткуда: только что ты был готов ворочать горы — и

Дешевый и очень действенный антидождь реально сделать своими руками. Классическое средство для нанесение на лобовое стекло требует предварительной подготовки. Этот же можно сразу

В экстремальной ситуации на улице выбирать методы борьбы не приходится. Лучше использовать простые и наиболее действенные удары: тренер по ММА Дмитрий Пономаренко рассказывает,

Обычный полиэтиленовый пакет может помочь не только для того, чтобы носить в нем продукты из магазина. Если надеть его на руку, то получится вполне себе импровизированная защитная

Примерно с начала 2000-х годов армии мира начали внедрять множество новых подходов для повышения эффективности бойцов. Вместо общих упражнений на развитие грубой силы пришел

Золотодобыча может принести результат не только на прииске или в карьере. Металл может содержаться даже в камнях и глине, буквально валяющихся под ногами. Здесь весь вопрос только

Заблудиться в лесу может каждый. По счастью, достаточно знать правильные деревья, чтобы обеспечить себя и едой и кровом на долгое время. Вот шесть главных пород дерева, каждое из

Алюминиевая фольга ценится домохозяйками всего мира за то, что не изменяет вкус еды, сохраняет ее сочность и увеличивает время жизни продуктов. С другой стороны, это устойчивый к

Без воды далеко не уйдешь — и в городе, и в условиях дикой природы. Но, если в первом случае, проблема решается обычным походом в ближайший магазин, то второй выглядит гораздо

В 1887 году Дмитрий Иванович Менделеев занимался изучением соединения этилового спирта и воды. Интерес к этому вопросу у ученого был чисто научный и исследовал он физиологические

Доктора утверждают, что человек способен обойтись без еды целых три месяца — если, конечно, он здоров и пьет много воды. Мы прекрасно умеем справляться с голодом, эволюция сделала

Любой человек, который готовится пойти в лес не просто погулять, должен знать особенности лесной флоры. В любой непредвиденной ситуации лес и деревья могут стать

Несмотря на то, что армрестлинг кажется спортом чистой силы, в нем сила не играет ведущую роль. Мастер говорит, что победа легко дается там, кто знает технику и умеет работать

Диетолог и автор многих спортивных публикаций Мануэль Виллакорта много времени уделяет питанию в спорте. По его словам, для роста мускулов идеальным будет тщательно подобранное

Тонкая заточенная палочка из дерева может гораздо больше, чем доставать остатки еды из зубов. Когда других вещей под рукой нет – зубочистка становится и отверткой, и исполняет

В отличие от модного телефона или GPS у компаса никогда не сядет батарейка. Поэтому какой бы совершенной не была техника, умение обращаться с компасом важно и сегодня. Да и сам

Как выяснил мастер, не так уж и просто купить хорошую, мощную пружину. Зато такую вполне можно сделать и самому из дверной проволоки: металл гнем, а затем закаляем в огне. Найти

Чтобы добыть золото вовсе не обязательно отправляться на Колыму или другие места на Крайнем Севере, его можно попробовать найти гораздо поближе к дому. Старатель показал как

Извор — сравнительно недавний стиль русского боя. Автор техники заявляет, что сумел создать идеальное боевое искусство. Верить ему на слово никто, конечно, не торопится. Но

Летом мыши становятся настоящей напастью для дач и загородных домов. Обычные мышеловки уже давно работают крайне плохо, поэтому лучше сделать элементарную мышеловку самому. Тем

Стюардессам в самолете очень часто приходится иметь дело с неприятными запахами, которые нужно очень быстро убрать. На помощь приходит кофе, он очень эффективен против любых

Зимой развести костер в тайге особенно сложно, поэтому у местных народов насчет костров своя техника. Таежный костер называется нодья – он ставится из целого бревна и может