Думаем, ни для кого не станет новостью, что множество людей при внешне одинаковых физических параметрах и нагрузках имеют различную точку насыщения. Кому-то достаточно пары кусков
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с NEWS.ru назвал продукты, которыми ни в коем случае не стоит закусывать игристое вино.
Эта закуска с сыром и чесноком улетает со стола первой! Спасибо цыганке Галине за рецептик. Всегда восхищаюсь хозяйками, которые умеют искусно оформлять и подавать любое блюдо.
Чтобы создать в доме праздничное настроение, пеку новогоднее имбирное печенье. Аромат специй и имбиря во время выпекания заманиевает всех домашних на кухню. Муж и дети усаживаются
Начинайте уже сегодня. Во время новогодних праздников нагрузка на организм серьёзно возрастает. Обилие алкоголя, жирной и сладкой пищи, недостаток сна и физической активности
Английский рождественский кекс — прекрасный вариант для зимних праздников! Благодарю Оленьку Шобутинскую за этот доступный и подробный рецепт, всё вышло на ура. В прошлые выходные
Каких правил ты придерживаешься, когда делаешь салат? Например, я кладу в него разнообразные цветные овощи, чтобы получилась радуга. Такое блюдо не только выглядит свежо и
© РИА Новости / Евгений Биятов Щитовидка, гормоны, гастриты и даже отравление. Когда овощи из друзей и помощников организма превращаются во врагов, в интервью радио
Жиры предали анафеме совершенно незаслуженно, считает Зожник и рассказывает вам зачем нужно есть жиры и чем опасны безжировые диеты и вообще низкий процент жира в организме. Что
Ох, уж эти зимние праздники! Многие уже во всю продумывают какие блюда стоит приготовить, что для этого нужно докупить и как лучше сервировать стол. Ну а самые смекалистые
Как сделать песочное печенье быстро и при этом удивить всех вокруг? Приготовь тесто по этому рецепту, а внутрь каждой печенюшки размести дольку мандаринки. Когда гость уже на
Детство самое время для игр, веселья, прыжков и баловства. Но на сегодня статистика детского ожирения рушит на корню все эти истинно детские мероприятия - нация жиреет, вместе с
© Игорь Ставцев/Коллаж/Ridus.ru Во время Великой Отечественной войны немецкие солдаты использовали продукты, которые носили экзотическое название «эрзац», то есть «заменитель».
Люблю бюджетные, но вкусные закуски. Их можно приготовить вдоволь и на столе будет смотреться красиво. Вкусно, выглядит отлично и гости довольны. Одно из таких блюд — закуска из
В этом году хочется, чтобы Новый год наступил побыстрее. Уже не терпится нарядить елку, накрыть праздничный стол и ждать боя курантов. У нас в этом году стол будет достаточно
Всем известно, что больше всего долгожителей живет в Японии. Что и говорить, если сегодня японских граждан, отпраздновавших 100-летний юбилей, в Стране восходящего солнца
Хурма (Diospyros) - один из наиболее известных представителей семейства Эбеновые (Ebenaceae). Среди них встречаются и листопадные, и вечнозеленые деревья и кустарники. У многих
Причиной постоянной усталости, частых простудных заболеваний, повышенной ломкости ногтей, выпадения волос и сухости кожи может служить скрытый железодефицит. Сейчас это наиболее
Полезные свойства айвы и её вкус отличаются от других фруктов. Айва не может похвастаться глянцевой красотой яблок, ни сочной сладостью груш, зато какая она душистая! Это один из
Питание и пищеварение человека — одна из важнейших составляющих по формированию здорового, крепкого организма. Невозможно, чтобы наше тело нормально функционировало без базовых
Слово «колбаса» все чаще вызывает у нас неоднозначную реакцию. Любимый продукт в последнее время многими воспринимается как небезопасный. Почему? По классификации МАИР
«Какой хлеб выбрать, чтобы минимизировать негативное влияние от его употребления в пищу на фигуру?» — подобным вопросом ежедневно задаются тысячи женщин. В погоне за идеальными
© Depositphotos / fotovincek Свекла – это овощная культура с древнейшей историей, насыщенная витаминами и микроэлементами. В чем польза и вред главного ингредиента борща - в
Совсем скоро вступит в свои права год Белого Металлического Быка. Чтобы хозяин года был к тебе благосклонен, позаботься о списке блюд на новогоднее застолье заране. Закуски на
С лозунгом «Спорт — сила, сало — могила» можно поспорить. Почему — рассказывает эксперт Wday.ru. Очень долгое время диетологи клеймили сало как абсолютное зло для фигуры и
Меню современных космонавтов отличается изрядным разнообразием. Если верить Алексею Стейнерту, автору книги «Профессия космонавт», сегодня обитатели орбиты могут получить все: от
Во времена Александра Македонского лимоны были завезены из Индии в Грецию и Палестину. Тогда лимон называли «индийское яблоко» или «цитрон». Все мы знаем о пользе лимона и
Если ты хотя бы раз в жизни пытался наладить свой режим питания, то наверняка задавался множеством вопросов. Например, можно ли пить после еды (споры об этом ведутся постоянно)
В погоне за желанной цифрой на весах, порой люди готовы на многое. Однако изнурительные диеты и жесткие ограничения, как правило, не дают долговременного результата. В первую
Как превратить взбитые белки с сахаром в удивительного вкуса десерт знают в Австрии непонаслышке. Еще до карантина успела побывать на родине Моцарта, в Зальцбурге. И влюбилась не