Ваше тело реагирует на все, что вы едите. Если вас беспокоят проблемы с пищеварительным трактом, дайте кишечнику шанс на выздоровление, придерживаясь простых правил питания. Это
Есть люди, которые не успевают на работе не то что выпить чай, а просто нормально пообедать, а есть те, кто не выпускает еду из рук и постоянно что-то жует, набирая лишние
Да здравствует режим! Если вы в одно и то же время, через каждые 3–4 часа будете садиться за трапезу, главный орган пищеварения так же добросовестно будет вырабатывать
Да здравствует режим! Если вы в одно и то же время, через каждые 3–4 часа будете садиться за трапезу, главный орган пищеварения так же добросовестно будет вырабатывать
Гостила у сестры в Польше, привезла оттуда изумительный рецепт гречки. Каша на взбитом яйце со сметаной получается очень нежной, сытной, а грибы добавляют особую пикантность
Салат без соуса — не салат. С этим согласится, наверное, любой человек. Действительно, дрессинги, а именно так сейчас иногда называют салатные соусы, способны магическим образом
Пока сижу на карантине на ужин готовлю сельдь. Так как именно эта рыба — просто фантастически полезна. Она содержит в себе большое количество омега-3 жирных кислот и витаминов,
Пока сижу на карантине на ужин готовлю сельдь. Так как именно эта рыба — просто фантастически полезна. Она содержит в себе большое количество омега-3 жирных кислот и витаминов,
В холодное время года организм не получает достаточного количества питательных веществ. Ногти и волосы становятся ломкими, кожа бледной и сухой, иммунитет снижается. Не допустить
Старая народная мудрость гласит: «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок!» Однако практика показывает, что таким способом можно заслужить расположение почти любого
Старая народная мудрость гласит: «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок!» Однако практика показывает, что таким способом можно заслужить расположение почти любого
Тушеная капуста — отличный вариант для сытного обеда или ужина. Она особенно хороша в сочетании с мясом, копченостями или грибами. Тушить можно как свежую капусту, так и квашеную.
Нет лучшего питания для маленького ребенка, чем материнское молоко. Если же по тем или иным причинам кормить малыша грудью не получается, встает вопрос о том, как наиболее
Имбирный чай для похудения. Восточный рецепт стройности "ИМБИРНЫЙ ЧАЙ" Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто
Чего только не готовят из черемши! © / Министерство ЧР по туризму В Грозном на выходных прошёл ежегодный фестиваль черемши «Хонк Фест». Его придумали год назад, чтобы
Отказ от сахара – не такой уж и легкий процесс. Дело ведь не только в том, чтобы не класть его в чай, нужно следить за его содержанием в, казалось бы, безобидных продуктах –
Недавно, от подруги-кондитера, узнала рецепт восхитительных эклеров с творожной начинкой. Готовится десерт просто и достаточно быстро. Немного творога — и нежнейший десерт у тебя
Недавно, от подруги-кондитера, узнала рецепт восхитительных эклеров с творожной начинкой. Готовится десерт просто и достаточно быстро. Немного творога — и нежнейший десерт у тебя
Все боятся смерти. Но большинство людей боится не той смерти, которой им стоит бояться. И, соответственно, мало что делает для того, чтобы… уж простите за прямую прямоту, — НЕ
По бабушкиному рецепту пеку любимое из детства печенье «Колечки». Когда-то такие песочные кольца, они еще тогда были с орехами, покупала мне мама в кинотеатре, где мы с ней
Еще в давние времена люди подметили, что некоторые комбинации продуктов являются более удачными, чем другие. Сегодня мы называем это пищевой синергией — сочетанием продуктов,
Чтобы удивить своих близких необычным ужином, не обязательно изобретать велосипед в попытке приготовить что-то незаурядное. Иногда достаточно добавить несколько составляющих в
Привет хозяюшкам! Недавно я услышала об одном рецепте, под интересным названием — «Смешала пачку творога и две картофелины». Так творог я еще не готовила, рецепт заинтересовал
Злоупотребление кетогенной диетой может привести к таким негативным последствиям, как диабет и жировой гепатоз. Важно помнить об этом при попытках похудеть при помощи популярного
Картофель в средней полосе едят часто. Существует тысяча различных рецептов с этим продуктом. Так же картошка входит в состав множества супов и салатов. Какое влияние оказывает
Врачи отмечают важность питьевого режима практически постоянно. По их словам, мы должны «потреблять» как минимум два литра жидкости в день, независимо от погоды и времени года.
Статья будет полезна для вегетарианцев, так и для людей соблюдающих пост. Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов: отруби, пшеничная каша, абрикосы,
Пеммикан (англ. pemmican, на языке индейцев кри «пими-окан» — «род жира») — мясной пищевой концентрат. Применялся индейцами Северной Америки в военных походах и охотничьих
Скоро весна — время пикников и маевок. А что же за вылазка на природу без шашлыка? Но пока на улице еще прохладно, и не у каждого есть возможность развести мангал, будем готовить
Есть блюда, которые магическим образом способны сделать начало дня прекрасным, и сырники — одно из таковых. Позавтракав ими, никогда не останешься голодным. Однако они могут стать