Лимфатическая система представляет собой часть сердечно-сосудистой системы, по своему строению она похожа на обширную сеть с множеством узлов. В организме, лимфосистема

Если не принять срочных мер, то могут возникнуть серьезные последствия для человека. Как определить характер кровотечения и остановить его Остановка кровотечения — азы первой

Статистические данные говорят о том, что ежегодно в мире несколько миллионов людей страдают от различных кожных заболеваний. Они бывают самыми разными: от шелушения и покраснения

Shutterstock.com Стандартный показатель температуры тела, считающийся нормальным, — 36 целых и 6 десятых градуса. При этом понятие нормы, как нередко отмечают медики, бывает

Подолгу ворочаетесь в кровати и никак не можете расслабиться? Дискомофорт в шее и спине мешает нормально спать? Фитнес-инструктор советует перед сном делать пять специальных

У большинства жителей России наблюдается дефицит магния, особенно в зимнее время. Недостаток этого вещества входит в топ-три дефицитных состояний. Это неудивительно, ведь магний

Цистит и не только МЫ КАК БУДТО БЫ С ДЕТСТВА ЗНАЕМ, что гинеколог — главный женский врач, а уролог — главный мужской. Но на самом деле урология, так уж случилось, занимается

Shutterstock.com Из-за эпидемии коронавируса люди стали внимательнее относится к себе и чаще измерять температуру. Неудивительно, что у них стали возникать вопросы, которыми

Когда у ребёнка ноет зуб или болит ушибленная нога, родители готовы на всё, чтобы облегчить его страдания. Самый быстрый способ — дать обезболивающее средство. Но многие считают,

Тяжесть в желудке после еды, неприятный запах изо рта, изжога — с подобными симптомами встречаются ежедневно множество людей. К врачу из них доходят хорошо если процентов десять,

Разбираемся в популярных направлениях йоги вместе с экспертом. Нина Коломийцева — сертифицированный специалист Yoga Alliance и практик со стажем более 6 лет, автор курса «Три

В современном мире люди подвергаются круглосуточному воздействию различных источников света: ламп и фонарей, которые можно включить в любое время, а также экранов компьютеров и

Может ли сработать защита от энергетических вампиров? Если да, то что именно необходимо предпринять? Согласись, в современном мире слишком много негатива. А определенные люди

Эта статья для тех, кто засиделся, причем в буквальном смысле. Сидячий образ жизни – бич века. Из-за него развиваются не только проблемы с позвоночником, но и нарушение

Сегодня тестируемся на долгожительство. Наука продолжает работать над решением задачи продления жизни. Многие годы они искали так называемый ген долголетия. Если бы он был

Сегодняшняя напоминалка для тех, кто в зрелом и старшем возрасте заботится о: сохранении зрения; упругости кожи лица и шеи; здоровом кровообращении; здоровом пищеварении;

Чем тревожные расстройства отличаются от обычного беспокойства? Тревога более сильная, длится дольше, заметно мешает выполнять повседневные задачи и ухудшает самочувствие: от

Если время от времени ваша кожа чешется, краснеет и раздражается, то с большой вероятностью причиной этих проблем является экзема. Этим кожным заболеванием чаще всего страдают

Многие хозяйки крайне щепетильно относятся ко всем остаткам продуктов, которые еще можно где-либо использовать. Действительно, зачем же выбрасывать абсолютно нормальные

Позвоночник – центральная часть нашего скелета и опора нашего организма. Малейшие нарушения в его строении сказываются на нашем самочувствии и мешают выполнению простейших дел.

Врач, назначая то или иное лекарство, часто поясняет, что вот это нужно пить натощак, вот это – во время еды, а это – только вечером. С чем связаны эти рекомендации и что будет,

Известны два способа. unsplash.com Чтобы избежать головокружения, стоит напрячь мышцы нижней части тела до или после резкого подъема с дивана. Речь идет об ортостатической

О том, что такое туннельный синдром, почему во сне немеют руки и как этого избежать, читайте в нашем материале. Depositphotos.com Айпадная рука Широкое распространение

Что делать, чтобы этой проблемы избежать. Depositphotos.com Древние греки не случайно назвали болезнь «ползучая». Вирус простого герпеса 2 типа (ВПГ-2) передается только

Чем различаются наиболее популярные подходы к терапии. Depositphotos.com Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, вы не одиноки. Исследования показывают, что пандемия

Газовая плита в квартире — последняя возможность современного человека ежедневно видеть живой огонь. Но и ее, похоже, скоро у нас не станет. Начнем с главного. Во-первых,

Рассказываем, как коронавирус проявляет себя спустя полгода после болезни и кому грозит «долгий ковид». Помнишь, однажды мы рассказывали тебе про женщину, которая болела ковидом

Гимнастика для пожилых людей так же важна, как питание и здоровый сон. После 50 лет нужно еще внимательнее относиться к своему здоровью и состоянию тела. Недаром говорят, что

Крупы без глютена — очередной маркетинговый ход или реальная необходимость для всех и каждого? Сегодня редакция «Так Просто!» попробует дать четкий ответ на этот вопрос. Мы

Планируете поехать за город к друзьям, чтобы вместе посидеть перед камином? Расскажем, как оставаться в безопасности! Наши прабабушки и прадедушки, жившие в деревнях, хорошо