Тренируемся во дворе: 7 упражнений для турника и брусьев
Хорошая новость: совсем не обязательно тратить деньги на фитнес-клуб — обеспечить тебе спортивную фигуру способна улица. Турники и брусья всегда висели в каждом втором дворе
Италия и Германия выразили обеспокоенность по поводу проведения финала Евро-2020 в Великобритании
Канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Италии Марио Драги обеспокоены проведением финальных матчей Евро-2020 в Великобритании на волне распространения штамма
Есть мнение, что скандинавская ходьба эффективнее бега
Зачастую для нас скандинавская ходьба ассоциируется с эдаким спортом для бабушек и дедушек. Ведь именно их чаще всего видно с палками в летнюю пору. Со стороны кажется, что
Наши в Копенгагене «обкакались» и завершили Евро-2020 на последнем месте в группе
Решающий матч за выход в плей-офф, в котором сборную России устраивала ничья, был проигран Дании 1:4. Наши бесславно завершили турнир и публично покаялись на прощание. «Как
Миранчук забил гол-красавец и обеспечил сборной России победу над финнами
После разгрома от бельгийцев 0:3 в стартовом матче Евро-2020 наши в Санкт-Петербурге одолели сборную Финляндии 1:0 благодаря голу Алексея Миранчука. 21 июня российская команда
Черчесов ошибся с составом и был разгромлен Бельгией
Сборная России стартовала на Евро-2020 крупным поражением от команды, занимающей в рейтинге ФИФА первое место. Бельгийцы наказали наших за грубые ошибки в обороне и забили три
Советские актеры, что добыли звание мастеров спорта СССР
Просто удивительно, что некоторые советские актеры были успешны не только в кино, но и в спорте. Зрители обожали их за актерский талант, за умение вжиться в роль, за трудолюбие,
Выступить не хуже, чем на домашнем мундиале! Сегодня стартует Евро-2020
Сегодня в Риме матчем Турция – Италия начинается чемпионат Европы по футболу. Финал состоится 11 июля в Лондоне на «Уэмбли». Сборная России открывает турнир 12 июня в
Китай перенесет отборочные матчи Чемпионата мира по футболу в Дубай
Китайская футбольная ассоциация (CFA) заявила в понедельник, 31 мая, что Китай перенесет проведение оставшихся отборочных матчей чемпионата мира по футболу в группе А в Дубай в
А теперь Канада! Сборная России сыграет с «Кленовыми листьями» на ЧМ по хоккею
Победив Швецию 3:2 по буллитам и разгромив Белоруссию 6:0, российская сборная стала первой в своей группе. Россияне 3 июня сразятся в четвертьфинале с командой Канады, пробившейся
Дамы спешат к 50-летнему Станиславу Линдоверу за протоколом питания
Станислав Линдовер — мастер спорта по бодибилдингу и чемпион Европы в категории классический бодибилдинг. Он точно знает, что нужно, чтобы всегда оставаться в форме и выглядеть на
Споткнувшись на словаках, российские хоккеисты победили датчан
В Риге продолжается ЧМ по хоккею, полный самых разных неожиданностей. Наша сборная, выступающая под названием «Команда олимпийского комитета России», после двух побед на старте
Почему в СССР пить воду во время и после тренировки запрещали, а сегодня ее пьют литрами
Многие, кто застал эпоху СССР, хорошо помнят, как на уроках физкультуры и секциях учителя (тренеры) запрещали пить воду во время занятий и сразу после их окончания. В настоящее
Жена разметила в сети это фото мужа в спортзале и его арестовали, теперь он должен отдать 200 000 долларов — и все дело в мускулах
Этот мужчина из Нью-Йорка был арестован по обвинению в мошенничестве сразу после того, как его жена Лоли Рагуз — бодибилдер, разметила пост инстаграме, где ее муж поднимает
Ждем от сборной Брагина золото чемпионата мира в Риге
Сегодня в столице Латвии стартует чемпионат мира по хоккею. Сборная России выступит без флага и под названием команда Олимпийского комитета России, а вместо Государственного гимна
Дзюба в костюме Дэдпула – такого награждения мы еще не видели. Отдал медаль сыну!
Кажется, Артем Дзюба устал принимать медали РПЛ просто так и на этот раз вышел в новом образе. Нападающий надел костюм Дэдпула и в нем вышел на подиум.
Российский пловец установил мировой рекорд
Российский пловец Климент Колесников установил мировой рекорд на дистанции 50 метров на спине. Результаты доступны на сайте Международной федерации плавания (FINA).
«Спартак» не пропустил «Локомотив» в Лигу чемпионов
Накануне завершился чемпионат России по футболу. «Спартак» отыграл в Грозном два мяча и добыл ничью (2:2), позволившую ему завоевать серебряные медали. А капитан «Зенита» Артем
Моложавый тибетский монах практикует гимнастику уже 40 с лишним лет, бодрый, как школьник
«Око возрождения» — особая гимнастика тибетских монахов, известная во всём мире. Это практика, направленная на оздоровление и прокачку тела. Недаром тибетцы не только отлично
Ремень Адониса: почему у мужчин такой красивый пресс
Мужское тело устроено таким образом, что отработав в спортзале всего одну группу мышц, можно сделать пресс абсолютно плоским. Откуда это известно и что это за деталь мужской
Дачный фитнес: поговорим о важности разминки
Работу на дачном участке недаром называют садовым фитнесом. Для интереса посчитайте, сколько раз за день вы наклоняетесь, приседаете или поднимаете что-то тяжелое. Чтобы вскопать
Кубок умчался на «Локомотиве»
Накануне обладателем Кубка России стал «Локомотив», победивший в финале команду Футбольной национальной лиги (второго эшелона чемпионата страны) «Крылья Советов» из Самары со
Как быстро похудеть с помощью велосипеда
Велосипед как средство передвижения все активнее входит в жизнь многих. Однако, не все знают, что помимо своей транспортной функции, он еще является и прекрасным тренажером. В
Челябинские политики помогли организовать юниорский чемпионат по армейскому рукопашному бою
Окружной чемпионат по армейскому рукопашному бою среди юниоров, состоявшийся в Челябинске 10 мая, собрал сотни молодых бойцов. На соревнование приехали лучшие спортсмены.
«Зенит» - чемпион, а «Спартак» обошел «Локомотив»
В центральном матче 28-го тура чемпионата России по футболу «Зенит» разгромил «Локомотив» 6:1 и досрочно завоевал золотые медали. Победа «Спартака» в Туле над «Арсеналом» 2:1
Почему лучше тренироваться по утрам: 7 главных причин
График работы с 9 утра до 6 вечера оставляет не очень-то много времени на личную жизнь. Собственно, расписание большинства из нас напоминает скорее не жизнь, а некое
Cколько упражнений вам надо в вашем возрасте, чтобы жить дольше
Естественно, в молодости все так или иначе занимаются спортом, это просто интересно. К сожалению, чаще всего тренировки носят спорадический характер, а годам к тридцати так и
Спину и поясницу сразу отпускает, стоит мне заняться «медвежьей ходьбой»
Каждый человек ищет свой собственный способ, чтобы поддерживать свой тонус. Кто начинает «с понедельника», кто всё-же старается ходить в спортивный зал, а у кого и медвежья
На что тратит свои гонорары самая молодая трехкратная чемпионка России по фигурному катанию Анна Щербакова
Недавно мы делились с тобой новостью о триумфальной победе российских спортсменок на Чемпионате мира по фигурному катанию. Однако биография фигуристки Анны Щербаковой достойна
«Локомотив» переехал Армию и сразится за Кубок с «Крыльями Советов»
Финалистами розыгрыша Кубка России по футболу стали «Локомотив», что ожидалось, и самарские «Крылья Советов», что стало сенсацией. 12 мая в Нижнем Новгороде они поспорят за

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 137