Пара отварных куриных белков на ночь или биодобавки в виде аминокислот могут помочь при похудении во сне. Вместе с тем человек должен придерживаться других правил. Продукты,
Управление Роспотребнадзора Московской области дало советы о том, как пересмотреть свой рацион и начать правильно питаться.
Разгрузка после праздников важна в том числе своим психологическим эффектом: обращаясь к ней, мы словно подводим черту, ставим воображаемую, но решительную точку в пищевых