Правда ли добавки с таурином улучшают выносливость и продлевают молодость
Эта аминокислота встречается в еде, энергетиках и предтренировочных комплексах. Что такое таурин Таурин — это аминокислота, которая содержится в разных тканях организма и в
Розмарин: лечебные свойства и противопоказания
Розмарин — популярное пряное и лекарственное растение родом из Средиземноморья. Его полезные свойства широко используются народной медициной для лечения и профилактики
Кому нельзя есть инжир: польза и вред плодов
Инжир по праву считается одним из самых древних культурных растений. Причем известен он под разными именами: и упоминаемая в библейских текстах смоковница, и фига, или фиговое
Кому нельзя есть инжир: польза и вред плодов
Инжир по праву считается одним из самых древних культурных растений. Причем известен он под разными именами: и упоминаемая в библейских текстах смоковница, и фига, или фиговое
Фейхоа для укрепления иммунитета: 3 рецепта из витаминной ягоды
Плоды фейхоа большой популярностью в наших магазинах не пользуются — а зря. Их полезные свойства достойны внимания, ведь некоторые особенности этих ягод (да, с точки зрения
Сок редьки: как применять с пользой для здоровья
Целебные свойства редьки известны человечеству со времен Гиппократа. Древние медики врачевали этим овощем легочные и желудочно-кишечные заболевания, малярию и малокровие, гнойные
Один против всех. Врач считает, что гранат лечит почти все болезни
Сейчас недолгий период, когда гранаты становятся относительно недорогими и доступными для многих. И на днях вышел большой научный обзор об их полезных свойствах. Он опубликован в
Масло перечной мяты: свойства и применение
Мятное масло пользуется немалым спросом в косметологии, медицине и даже кулинарии. Но далеко не все знают, что регулярное использование этого эфира способно защитить нас от
Свекольный сок на страже здоровья
Свекольный сок — и диетический, и лечебный продукт Свекольный сок — и диетический, и лечебный продукт, обладающий теми же полезными свойствами, что и корнеплоды. Но в некоторых
Полезные свойства красной рябины и противопоказания к ее использованию
Рябина красная, или обыкновенная – неприхотливое дерево, растущее повсеместно. Ее красные ягоды, собранные в крупные гроздья, отлично всем известны. Ягоды рябины с давних времен
Как и когда собирать шиповник + рецепты
В народном календаре 1 октября — день Арины Шиповницы, на которую заготавливали плоды шиповника. Но календарные даты зачастую не совпадают с оптимальными для сбора. Ведь они
Какой мед полезнее: как отличить настоящий мед от подделки
Мед обладает прекрасными вкусовыми, питательными и лекарственными свойствами. Мед так любят, что один из самых счастливых моментов жизни назвали "медовым месяцем". К сожалению, он
Что на самом деле лечит крапива: 5 доказанных полезных свойств
Крапива двудомная — популярное народное средство, которое люди используют по многим причинам, в том числе для облегчения боли при артрите и лечения сезонной аллергии. Давайте
5 самых полезных для организма орехов
Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, позволяющие
14 полезных свойств фиников для здоровья
Ищете полезные свойства для здоровья от фиников? Финики могут обеспечить несколько чрезвычайно полезных преимуществ для здоровья, таких как увеличение энергии, повышение уровня
Что будет с водой, если ее повторно вскипятить 10 раз?
Адепты теории о вреде повторного кипячения воды здесь? Сегодня будем вас разочаровывать. Среди большинства населения планеты бытует мнение, что повторное кипячение воды не только
10 самых удивительных полезных свойств лимонов для здоровья
Лимоны — один из самых вкусных и полезных фруктов во всем мире. Ярко-желтого цвета и с удивительно острым ароматом они пригодятся во всем диапазоне кухонь. Они настолько
12 полезных свойств граната
Оказывается, если регулярно есть гранат, то сердце будет работать как часы, а старость ещё долго не постучит в дверь. Каждый год 26 октября в Азербайджане отмечается праздник
Живица: полезные свойства
Живица или иначе терпентин – это очень ароматное клейкое смолистое вещество, которое естественным образом выделяется при повреждении коры деревьев хвойных пород.      Живица или
Жимолость: полезные свойства ягод и 5 лучших рецептов
Жимолость – ягода молодости и красоты. Она созревает первой, даже раньше, чем земляника. К сожалению, ее сложно купить, однако каждый может вырастить вкусную и целебную жимолость
6 причин есть яйца на завтрак
Они вкусные и полезные, а ещё помогают похудеть и улучшают зрение. Яйца невероятно питательны Этот продукт содержит огромное количество питательных веществ: витаминов,
7 фактов о пользе черешни + сезонный зож-рецепт
Стартовал сезон черешни. Сейчас, наконец, она поступает к нам уже спелая, максимально натуральная и по хорошей цене (на рынках Казани и гипермаркетах стоимость около 250 руб. за
Пчелиные лекарства — прополис и перга
Хочется выразить огромную благодарность нашим пчёлам, только не знаю как. Пожать лапу каждой пчеле не получится, не поймут они такого обращения. Может, улики заново покрасить? Или
Рожковое дерево — лечебные свойства
Многие люди знакомы с порошком из бобов рожкового дерева, также известным под названием кэроб. Его делают из шелухи стручка в форме вытянутой изогнутой фасоли длиной от 10 до 25
Эфирные масла, которые всегда должны быть под рукой
Ароматерапией я увлеклась пару лет назад. За это время моя коллекция эфирных масел заметно пополнилась, и сегодня я хочу рассказать о некоторых из них — тех, что стоит иметь под
Что и как лечит баня: польза бани, противопоказания и техники работы веником
Когда в баню можно, а когда — нельзя? Какие болезни она поможет предотвратить, течение каких — приостановить, а от каких — вовсе избавиться? Почему в бане вы вдруг начинаете
Хрен деревенский - знакомый незнакомец. Полезные свойства и противопоказания
Что мы знаем про хрен? Эта культура широко известна и применяется чаще всего в кулинарии. Листья хрена незаменимы в соленьях и маринадах (причем, не только для остроты, но и для
Народные рецепты с медом для здоровья
Мед используется народной медициной для лечения практически любых болезней. В этой статье вы найдете несколько простых рецептов, которые помогают при разных недугах и служат для
Лечебные свойства китайских грибов
Лечебные грибы. Фунготерапия. Лечение китайскими грибами. Наука о лечении различных заболеваний съедобными и даже ядовитыми грибами называется фунготерапией. По разным оценкам её
Лечебные свойства китайских грибов
Лечебные грибы. Фунготерапия. Лечение китайскими грибами. Наука о лечении различных заболеваний съедобными и даже ядовитыми грибами называется фунготерапией. По разным оценкам её

1 2