Как злоупотребление сладостями может привести к раздражительности, головной боли и упадку сил. Углеводы — это один из трех важнейших макроэлементов, которые нужны нашему

Восемь животрепещущих вопросов. Barcelonya/Flickr.com/CC BY 2.0 Можно пить всем? Молоко и молочные продукты включены во все существующие официальные мировые

Что такое магнитная буря? Как она влияет на людей и животных? Есть ли способы избежать недомоганий при повышенной солнечной активности? Если вас волнуют эти вопросы, читайте нашу

Всем известно: жиры для печени вредны. Даже в знаменитой советской диете Певзнера есть «печеночный» стол № 5, который строго ограничивает жиры. Тем не менее, есть такие жиры,

Правда ли хлеб всему голова? Lori.ru Очевидно, что хлеб — это источник большого количества «быстрых» углеводов. И злоупотребление им может привести к ожирению, сахарному диабету

Дачники, владельцы загородных домов, те, кто при перепланировке жилья нарушает естественную тягу или готовит на всех конфорках сразу, а также любители курить в кровати либо

Кажется, надувной круг (и его коллеги розовые фламинго, лебеди и радужные единороги) просто создан для обучения плаванию и для защиты на воде. Но это не совсем так, вернее, совсем

Летом хочется купаться, кататься на велосипедах, танцевать на фестивалях и гулять в лесу. Но наслаждаться отдыхом лучше с умом: зная об опасностях и правилах поведения в разных

Западный обыватель начинает день с чашки кофе. Традиция жителей Азии – для предупреждения обезвоживания, поддержания активности, работоспособности и долголетия принимать по утрам

За год россияне стали тратить на антидепрессанты на 2,2 млн. рублей в месяц больше. В соответствии с данными национальной системы маркировки «Честный знак» за 2022 год спрос на

В разгаре сезон арбузов, и я настоятельно рекомендую не пропустить это событие, потому как арбузы — супер-полезный продукт (как бы ни заверяли вас в обратном любители КЕТО).

Большую часть времени мы с большим нетерпением ждем лета. Всем хочется купаться в лучах яркого летнего солнышка лежа в шезлонге, да и врачи утверждают, что солнечные ванны

Черный перец — для остроты, смесь сухих трав — для аромата. Ежедневно мы добавляем в блюда и напитки специи и приправы, чтобы усилить, разнообразить и раскрыть их вкус. Но полезно

Листья многих растений приспособлены для отпугивания травоядных животных. Вот и у крапивы развились стрекательные клетки как подобное приспособление. Но с такой плохой репутацией

Иногда малыши, заигравшись, так переохлаждаются, что у них трясется подбородок или все тело, губы синеют, холодные даже подмышки и затылок. Если дошло до этого, прервите игру,

Совместно с традиционными способами лечения астмы, часто применяют и народные средства. Наиболее активно используют травы при астме. Они помогают восстановить проходимость бронхов

Хорошее кровообращение жизненно необходимо для здоровья. Кровь, как главная магистраль нашего тела, разносит кислород и питательные вещества по всему организму. В свою очередь

Последствия употребления алкоголя знакомы всем. Даже умеренные дозы спиртного в рационе приводят к постепенному набору веса, ухудшению состояния кожи и разрушению внутренних

Плюсы и минусы такого питания. metmuseum.org В вопросе о недостатках и преимуществах овощной диеты Sport24 помог разобраться диетолог Андрей Воронин. Чем полезны овощи

Из-за сидячего образа жизни наши суставы начинают хрустеть намного чаще. Иногда шея хрустит настолько сильно, что кажется, будто сейчас в ней что-то сломается. Но можно ли

При чрезмерном употреблении в пищу продуктов, содержащих животные жиры, на внутренних стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. При этом к клеткам тканей организма

Вы или ваши знакомые сильно похудели? Не спешите радоваться. В 80% случаев у значительного и стремительного похудения – медицинские причины. Разбираемся, почему люди теряют вес.

Даже выжатый он защищает клетки мозга от гибели Специалисты Лаборатории фармацевтической биологии Университета Великой Греции в Катандзаро с итальянскими коллегами показали, что

Достаточно съедать всего 300 г в день, сейчас самый сезон! Регулярное употребление в пищу специального коктейля на основе этих ягод снизило боль, воспаление и улучшило качество

Достаточно съедать всего 300 г в день, сейчас самый сезон! Регулярное употребление в пищу специального коктейля на основе этих ягод снизило боль, воспаление и улучшило качество

Это очень неприятное субъективное ощущение, которое может даже лишить человека трудоспособности Кадр из мультфильма «Малыш и Карлсон» Тиннитус или звон в ушах — чрезвычайно

Грудной радикулит обычно развивается у тех, кто вынужден работать в полусогнутом положении, кто занимается тяжелым физическим трудом, подвергается постоянным сотрясениям или

Мозг регулирует все основные жизненно важные функции организма и позволяет человеку достичь своих целей и задач. Для полноценной и бесперебойной деятельности головного мозга,

Большинство пряностей – сложные биохимические соединения, в которых содержатся разнообразные биологически активные вещества. Спектр их целительных качеств необычайно широк, ведь

Предлагаем вам пройти оригинальное тестирование в виде простого упражнения. Это упражнение поможет обратить ваше внимание на наличие тех или иных проблем в шейном отделе