Согласно статистике нацией долгожителей на Земле считают итальянцев. А все потому, что в Италии общепринятыми считаются правила, позволяющие продлить молодость. Если все мы
Что такое витамины и зачем они нужны, знают все. А вот о существовании антивитаминов известно немногим. Еще меньше людей знают об их природе и свойствах. Попробуем рассказать
Одно из колец мышечных зажимов опоясывает диафрагму и талию. Данное кольцо как бы разделяет тело на 2 половины. Сформироваться оно может, когда человек испытывает
О пользе витамина C стало известно в 1932 году, когда химик Альберт Сент-Дьерди установил прямую связь между дефицитом аскорбиновой кислоты и возникновением заболевания цинги, при
Лечение язвы, так же как лечение любой болезни, — это лечение всего организма. Это означает, что в первую очередь больной должен избавиться от излишней кислотности тканей и
Китайцы знают толк в интересных техниках оздоровления. И щедро делятся ими уже не одно тысячелетие. Предлагаю выбрать сегодня самое лучшее и любопытное. Я обожаю простые
Это растение стало популярным аналогом кофе. Однако интересно оно не только как замена утреннего напитка. Цикорий — настоящий кладезь витаминов. Он укрепляет иммунитет,
АВТОР ФОТО,THINKSTOCK Наш организм способен какое-то время бороться со сном, но, как выяснил корреспондент BBC Future, рано или поздно бессонница приводит ко временному
Обманув мозг, вы можете запустить опасное заболевание. Народной медицине доверяют 52% россиян. В США альтернативные методы лечения используют 38% населения, в Европе — 25,9%.
Это пахнет здоровьем. Чеснок добавляет блюдам не только изысканный (ну, или специфический) вкус, но и несколько крайне важных для человеческого организма веществ.
Маленькие забавные мышки или крыски в зоомагазине вызывают лишь умиление. Эти чувства люди частенько переносят и на природных грызунов. Крохотных «милашек» обожают дети и искренне
Сохранить красивую осанку дело сложное, но нужное, так как от неё зависит не только правильна работа физического тела и его систем, но и красота человека, его молодость, особенно
Финики содержат много веществ, которые помогают организму нормально функционировать и защищают его от разных болезней. Что содержат финики Натуральные сахара (глюкозу, фруктозу,
Коллаген – это один из самых распространенных белков в организме, который вырабатывается на протяжении всей нашей жизни и составляет значительную часть нашей кожи, волос, ногтей,
Дождливой и холодной осенью, жалуясь на депрессию или на то, что нас «продуло», мы даже не подозреваем, что приписываем себе симптомы других реальных, а то и вовсе несуществующих
Стать владельцем собаки проще, чем кажется. Многие люди заводят питомца не имея понятия о тысяче и десяти проблемах, которые стоило бы предусмотреть заранее. Времени на возню со
Ситуация с ковидом в России разрастается до невероятных масштабов. Сейчас количество заболевших за день переваливает за тридцать тысяч! И эта цифра сильно превышает те, что были
Они могут помочь вашей щитовидке оставаться здоровой. Зачем нужен йод Йод очень важен для нормальной жизнедеятельности. Однако организм не может вырабатывать его самостоятельно,
Стопа – сложный отдел человеческого организма, состоящий из 26 костей, связанных 33 суставами, укрепленных многочисленными мышцами, связками и сухожилиями, в толще которых
Уже больше 3 лет блокаторы вирусов активно используются в Японии. На родине самых эффективных в мире БАДов и медикаментов просто не может быть опасных или бесполезных средств,
Кровотечение, нарушения цикла, неприятные ощущения во время секса и даже сухость влагалища — всё это повод как можно скорее обратиться к врачу. Изображение: Rawpixel В любом
Симптом " утренней скованности " - после пробуждения человек чувствует , что конечности и всё тело как будто застыло, плохо двигается, хотя вроде бы и не болит. Требуется
Хотите омолодиться и оздоровиться? Тогда попробуйте это вкусное целебное средство! Старинный рецепт вы найдёте в этой статье. Инжир очень полезный, и не только
Кислотно-щелочной баланс - важный показатель, от которого во многом зависит здоровье человека. Такие факторы как нехватка воды, употребление алкоголя, сахара и мяса способствуют
Зелёный кофе, жиросжигающие коктейли и детокс-напитки — всё это обычный маркетинг. Только дефицит калорий, который возникает за счёт физической активности, действительно помогает
Думаю, все люди старше 30 слышали про "#остеохондроз " или просто"хондроз" - диагноз, который широко и повсеместно в нашей стране ставили доктора пациентам с болью в спине или шее
Многие знают не по наслышке о витаминах группы В, как о самых болезненных внутримышечных инъекциях, которые назначают при обострении радикулитов, невритах, полиневропатиях и
Все витамины группы В так или иначе влияют на работу нервной системы, максимально необходимы - В1, В6 и В12. В12 занимает особое место, так как содержится в более ограниченном
Услышав на приёме жалобы на онемение или другие нарушения чувствительности, терапевт направит к неврологу, а невролог, в первую очередь, заподозрит диагноз полиневропатии и начнёт