7 удивительных пятиминутных упражнений для здоровой спины
Согласно медицинской статистики, боли в спине проявляются у каждого третьего человека на планете. Это значит, что даже самые здоровые из нас вынуждены терпеть ее ежедневно. Работа
Странные болезни, которые ученые не понимают
Принято считать, что мы живем в просвещенном обществе. Еда производится с помощью науки, эпидемии потихоньку отступают, до Марса рукой подать. Между тем сотни тысяч людей страдают
Как правильно закалять свое тело
Процедуры закаливания позволяют нам поддерживать свой иммунитет на высоком уровне, исключая постоянные зимние проблемы с простудами и тому подобными неприятностями. Более того,
Как избавить любую обувь от неприятного запаха
Летом проблема грязной обуви становится максимально актуальной. Пара пробежек или день на жаре — и любимые кроссовки превращаются в настоящий рассадник неприятных запахов, кому
7 ошибок, которые допускают на тренировках почти все
Работа в тренажерном зале не так проста, как кажется на первый взгляд. Здесь есть свои, довольно строгие правила, без соблюдения которых прийти в хорошую физическую форму будет
Красивое тело всего за 20 минут
Грег Глассман и Лорен Джен организовали свое движение CrossFit, Inc. еще в 2000 году: помимо высоких целей, эти ребята просто хотели разбогатеть. Сама дисциплина, ставшая уже
5 опасных вещей, которые ни в коем случае нельзя делать на морозе
Хорошо бы устроиться на всю зиму в теплой уютной квартире и никуда не выходить до наступления весны. Но мечты мечтами, а реальность заставляет большинство из нас передвигаться по
Что происходит с организмом, если есть много шоколада
Шоколад остается чуть ли не самой популярной в мире сладостью. Это совершенно понятно: в отличие от прочих десертов, шоколад считается чуть ли не самым безопасным для организма
Какой цветок нужно принести в дом, чтобы прогнать все хвори и изменить жизнь к лучшему
Мы привыкли, что цветы окружают нас везде. Если нужно сделать презент руководителю, мы выбираем сдержанный деловой букет. Когда юноша спешит на свидание к девушке, он выбирает
5 признаков скорого инфаркта: как тело предупреждает об угрозе смерти
Инсульт остается основной причиной смерти во всем мире. Ежегодно более 700 000 тысяч человек гибнет только из-за проблем с сердцем. Что хуже всего, большинство из этих смертей
5 лучших упражнений на плечи
Мощные плечи и широкая спина всегда были одной из главных целей любого парня. Узкая талия, широкие плечи — строение пловца, которое больше всего привлекает прекрасный пол. И,
Чек-лист: вещи, которые вам понадобятся в больнице с ребенком
К сожалению, жизнь не всегда идет по нашим правилам, и иногда может казаться, что весь мир против нас. Это особенно актуально, когда болеют дети. Здорово, если удается легко
Что делают с телом 100 грамм свеклы
Врачи давно советуют сделать свеклу частью ежедневного рациона. Всего 100 грамм продукта помогает держать под контролем уровень глюкозы, снижает артериальное давление и приводит к
Что нужно повесить в своей комнате, чтобы всегда быть при деньгах
Материальное благополучие, пожалуй один из самых волнующих вопросов человечество. Но почему у одних людей получается зарабатывать достаточное количество денег, а другие еле сводят
Кто такой биохакер Брайан Джонсон и как ему в 46 лет удается выглядеть на 18
А что, если фантастическая история о Бенджамине Баттоме — парне, которые повернул время вспять, — вовсе не сказка? По сюжету фильма главный герой, которого сыграл Брэд Питт,
Астрологический прогноз на ноябрь 2023 от Тамары Глоба
Ноябрь месяц по праву считается воинственным и в тоже время очень гармоничным. И в этот период чаще всего всем представителям зодиакального круга придется столкнуться с
Мы все ежедневно повторяем одну и ту же укоренившуюся вещь, даже не подозревая, что она ускоряет старение
Ну какая же женщина не хочет оставаться молодой и красивой как можно дольше. Да и мужчинам не очень хочется стареть, особенно когда вокруг столько молодых девушек. Нынешнее
Солнечная активность сегодня несет большие перемены для человечества на ближайшие четыре года
Солнечная активность сегодня вызывает много вопросов у ученых и простых людей. Какое влияние Солнце имеет на нашу планету и на людей? Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет
Абигья Ананд шокировал всех новым предсказанием, 2024 год станет настоящим испытанием
Еще один год подходит к концу. Известные астрологи и ясновидящие составляют свои прогнозы на год Дракона по звездам. Предсказания на 2024 для мира очень схожи у различных ведающих
Почему не отвечаешь на звонки, когда звонят просто поболтать
Есть у меня один знакомый. Молодой и красивый мужчина. Достаточно образованный и с руками из нужного места. Вот только не дружит он с новомодными гаджетами. Очень часто, когда я
Произнеси эти слова, когда умываешься, чтобы вернуть всё зло обидчикам
Когда враг делает какую-то гадость, подставляет или отнимает что-либо, мы воспринимаем это нормально. Больно, конечно, обидно, чувствуешь раздражение и ненависть. Но эти чувства
Как избежать сердечного приступа: ученые нашли решение
Риск сердечно-сосудистых заболеваний растет с каждым годом и с каждым годом же молодеет. Сказывается напряженность современного ритма жизни: руководствуясь этим, шведские медики
Ученые вывели новую формулу идеального веса
Индекс массы тела считался идеальным способом определить, нужно ли человеку сбрасывать вес. Новое исследование доказало: все это ерунда, значение имеет совершенно другой
Стыдно ли собирать бутылки и законно ли это со стороны закона, в Германии придумали интересную вещь
В любой стране мира можно встретить людей, который собирают бутылки. И не всегда это люди без определенного места жительства, который таким образом зарабатывают себе на жизнь.
Роман Костомаров снова удивил поклонников, показав новое видео, где он плавает в бассейне
Роман Костомаров шокировал своих фанатов новым достижением. Фигурист уже не просто бегает на протезах. Он освоил плавание в стиле “дельфина”. Как говорит Роман: “медленно, но
Добавь всего одно слово к имени врага, чтобы лишить его сил и обернуть негатив против него самого
Враги это не только борьба. Чаще всего именно враги выступают нашими мотиваторами к развитию. Их козни, сплетни, всевозможные подставы каждый раз учат нас новым методам обороны.
Перед приходом гостей высыпаю это в унитаз, все в шоке от того, насколько сияет туалет
Кому же нравится камень, налет в унитазе? Особенно когда приходишь в гости и видишь такое. Как-то сразу хочется покинуть такой дом, хотя все остальное в доме может быть нормально.
Вас передернет, когда увидите, что вытащили из крошечного отверстия на макушке этого парня
Будучи в экзотических странах этот парень подцепил кое-что, что не обнаружили даже пограничники. Спустя некоторое время после прилета он почувствовал себя плохо. С каждым днем
На несчастных школьников внезапно напало 4 сотни акул: реальное видео
Плавать у берегов Западной Австралии рискуют лишь обладатели стальных нервов или совсем уж беззаботные натуры. Беспилотник недавно снял вот эти ужасающие кадры, где к нескольким
Как правильно организовать режим для первоклассника
Родители переживают различные этапы, когда воспитывают своих детей. Среди них и обучение новым навыкам, и исследование новых горизонтов, и постепенное отделение от родителей. Один

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 432