Подчеркнуть достоинства своей фигуры мечтает каждая женщина. Врач-терапевт Пермского театра оперы и балета имени П. И. Чайковского Андрей Оленев считает, что утренняя гимнастика с
На это есть восемь научно доказанных причин. В чём польза грецких орехов Благодаря им улучшается здоровье и снижается риск некоторых заболеваний. Вот как они помогают организму.
Получая слишком много энергии — из жиров или углеводов, в том числе сахара — вы набираете вес. Если эту тенденцию под контролем не держать, то растет риск заболеваний, связанных с
Увеличение белка в анализе мочи – это протеинурия. Поступают белки в урину из плазмы крови. Альбумины составляют большую часть, а тканевые протеины представлены в основном
С этой проблемой хотя бы однажды сталкивается каждый. Почему болят дёсны Дёсны — это плотная ткань, которая поддерживает зубы и защищает их корни от повреждений. Иногда дёсны
Туберкулёз, возникший в условиях существующего противотуберкулёзного иммунитета, принято называть вторичным. Следовательно, он возникает у ранее инфицированных людей.
Когда наш нос улавливает плохие запахи, мы явно не наслаждаемся данной способностью организма. Но, как выяснилось, нюх или какие-либо нарушения в восприятии запахов могут многое
Пациент должен по возможности точно отвечать врачу на все вопросы, связанные со здоровьем. Без этого выводы специалиста и последующие советы не могут быть точными. Более того,
Грибной сезон в самом разгаре, но у радостей «тихой охоты» есть и обратная сторона — отравление, от которого не застрахован даже самый матерый грибник. С помощью врача-токсиколога
Окситоцин — это нечто большее, чем просто «гормон любви»... Окситоцин — это нечто большее, чем просто «гормон любви». Помимо влияния на личную жизнь человека, окситоцин снижает
Из дневника Льва Толстого от 14 апреля 1884 года: «Надо быть сильным или спать». Охотно верим Льву Николаевичу, но что делать, если последние новости не дают уснуть? Учитесь
Компьютерная томография – широко используемый метод диагностики. Его полезность определяется высокой доступностью, скоростью выполнения и точностью. Компьютерная томография –
После такого потрясения женщина лишилась работы и семьи, которые призвали её избавиться от новорожденного. Daily Star в своей недавней публикации, написали о том, что в Руанде
Shutterstock.com Творог считается безусловно полезным продуктом. Его рекомендуют для здорового завтрака, отличного перекуса, белкового ужина. Он считается одним из лучших
Кого пугают страшные картинки на пачках сигарет? Даже школьники смотрят на них разве что с усмешкой. Но вот вам реальное видео, которое поможет бросить курить в следующие пять
Ванночки с морской солью — классика бьюти-жанра. Зачастую женщины делают их для ног, а также для всего тела, чтобы как следует расслабиться. Соль, добываемая из морской воды,
Костный бульон – не панацея от всех болячек, но это не означает, что костный бульон не обладает полезными свойствами. Обладает! Мы насчитали 7 поводов варить его снова и снова.
И западные, и отечественные диетологи в один голос утверждают: человеку независимо от нагрузок и времени года нужно пить много воды. Это помогает улучшить водно-солевой баланс в
Страшные бактерии часто скрываются в самых здоровых продуктах. depositphotos.com Всего 150 лет назад пищевые бактерии наводили на людей страх и ужас. Заразиться можно было через
Shutterstock.com Изменив время приёма пищи, вы сбросите вес и укрепите здоровье. Завтрак должен быть солиднее обеда, но есть его разрешено не утром, а позже, когда проснётся
Все наблюдали интересную реакцию организма на длительное пребывание в воде: пальцы становятся сморщенными — это достаточно безобидное и даже полезное явление. Но мало кто знает,
Нарезка жгучего лука — далеко не самый приятный кулинарный процесс. Конечно, есть масса способов, как избавить себя от неминуемого потока слез. Но зачем всё это, если можно купить
Фолиевая кислота, или водорастворимый витамин В9, — основной компонент развития новых клеток, который оказывает благотворный эффект на белковый обмен, а также способствует синтезу
Как это лечат НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ОСЕНЬ ТАК ЛЮБИЛИ РУССКИЕ КЛАССИКИ, у большинства людей с ней сложные отношения. В том смысле, что уже в первые дни сентября настроение начинает
Ежегодно в России от рака груди умирает 23 тысячи женщин. Регулярный самоосмотр — один из самых эффективных средств ранней диагностики болезни. Рак молочной железы в России –
Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, очень важно контролировать уровень сахара в крови Следить за уровнем сахара в крови важно даже в том случае, если обычно ваши
Не можете сбросить вес, даже сидя на строгих диетах? Активно посещаете спортзал, питаетесь малокалорийной пищей, но результаты не вдохновляют? Всему виной метаболизм. Замедленный
Знали ли вы, что около 20 % населения имеют нарушения нервной системы: от серьезных психических расстройств до проблем с раздражительностью, бессонницей и депрессией. Кого-то
Не забывайте о прививках и следите за диетой своего питомца. Сколько живут разные породы собак Во многом это зависит от размера. Псы-долгожители чаще встречаются среди