Самые бесполезные каши
14.10.2018 54 0 0 masterok

Самые бесполезные каши

---
0
В закладки

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Не очень то я люблю каши. Вернее ем их конечно, но такое ощущение, что лишь бы что то «закинуть» .Удовольствия от еды особо то никакого, а еще вычитал, что есть, по меньшей мере, три каши, которые абсолютно бесполезны для человеческого организма и организма в целом.

 

1. Манная каша

 

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Во времена Советского Союза именно манная каша была неотъемлемым атрибутом всех оздоровительных и воспитательных учреждений страны. Ее давали на завтрак в детских садах, школах, пионерских лагерях, санаториях и тому подобных заведениях. Было принято считать, что манная каша очень полезна, особенно для детей, так как является сытным, питательным, высококалорийным блюдом.

На самом деле это не так. Данное утверждение подтверждают исследования последних лет. Дело в том, что манная крупа производится из внутреннего слоя зерна пшеницы, а значит, лишена содержания грубой клетчатки. Кроме того, в этой каше невероятно мало витаминов и минералов. Соотношение минеральных кислот в манке не сбалансировано. Все что в ней есть в изобилии – это крахмал и белок.

Манная крупа содержит большое количество углеводов, а значит, может способствовать развитию ожирения. Она точно противопоказана больным сахарным диабетом и желудочно-кишечными расстройствами. Исключение составляет манка, сделанная из твердой пшеницы.

 

2. Рисовая каша

 

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Наверняка каждому доводилось много слышать о том, как может быть полезна замечательная рисовая каша. Отчасти это действительно так. Вот только в большинстве случаев, тот рис, что продается в наших магазинах, является белым и шлифованным. В таком содержится крайне мало витаминов и полезных веществ. В буром рисе витаминов, впрочем, немногим больше. Так что рисовая каша может быть эффективным помощником в диете, однако только очень непродолжительное время.

 

3. Овсянка быстрого приготовления

 

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Овсяная крупа полезна. Она богата микроэлементами, витаминами и клетчаткой. Как следствие, крупа прекрасно справляется с выведением шлаков из организма, нейтрализацией токсинов и холестерина. Полезная она при проблемах с ЖКТ. Но есть одно большое «но», которое заключается в современном способе производства овсянки.
Сегодня овсянку чаще всего продают в форме продукта быстрого приготовления, например хлопьев. Бесспорно, такой продукт очень легко и удобно готовить, однако подобная овсяная крупа лишена почти всех своих полезных свойств.

 

4. Пшенная каша

 

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Еще одна каша, в которой мало полезного. Пшенка почти не содержит незаменимых аминокислот. Кроме того, их очень мало в продукте изначально. Назвать пшенную кашу вредной для здоровья точно не получится, однако и полезного в ней ничего для человеческого организма нет.

А вы что добавите?


Источники:
https://novate.ru/blogs/141018/48078/

Это копия статьи, находящейся по адресу http://masterokblog.ru/?p=14376.
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
Овсянка, сэр!
Овсяная каша, овсяное печенье, толокно… Мы с детства слышим, что все, сделанное из овса, чрезвычайно полезно. Но так ли это? Разбираемся. «Овсяное» расследование
Каша жж
Каша жж
Каша жж
27.11.18 ---
Мир готовится к войне, но хочет жить вечно. Это все, что нам нужно знать.
Раскушалась
Раскушалась
Раскушалась
09.07.18 ---
Из кого получаются полные женщины? Под «полными» я понимаю не только китов, которые не в состоянии втиснуть свой зад в самолётное кресло, но и вас -- рядовых кур размера
Добавим бодрости: 12 утренних продуктов
Завтрак - штука такая. От него хочется отказаться, потому что некогда. и аппетита часто утром еще нет. На надо. Надо :-) Некоторые продукты утром особенно хороши.
Несвоевременность - вечная драма
Сюжет о куличах был предпасхальным, это понятно. А в Пасху в моей рубрике на НТВ должен был выйти вот этот сюжет, о Праздничной Рисовой Каше. Все с большой буквы
Марокканская каша из чечевицы
Марокканские блюда удивляют своей простотой, неприхотливостью, надежностью и доступностью ингредиентов в России. Есть таджин? Отлично! Готовим в таджине, в нем же и
Где-то там
Где-то там
Где-то там
29.12.17 ---
Вези меня, ледянка, в детство, Где мне ещё не больно падать, Где «Чур» от всех напастей средство, Где каждая снежинка – радость! Где папа - молодой и сильный, Где
Как бороться с зимней хандрой
Как говорится, самое главное - осознать свою проблему и сделать первые шаги на пути к ее разрешению. Вот несколько советов, которые помогут вам прийти в форму и вновь
Картофельные оладьи с яблочным муссом (Kartoffelpuffer mit Apfelmus).
Некоторое время назад я уже показывала рецепт картофельных оладий, заимствованный мною из баварской кулинарной книги, что скоро справит столетний юбилей, и обещала, что
Кризис или экономия?
Был вчера на приеме в посольстве по случаю 12 июня. Наблюдения: 1) Уровень охраны наших дипмиссий существенно повысился. В разы. 2) В том месте, где в прошлом году
Мои бзики, или Жизнь начистовик
Поговорим о бзиках, которых и у меня, и у вас, надеюсь, хватает. Почему надеюсь? Ну, а что такое человек без бзика?  Человек без бзика -- это холодная, серая манная
Не нужен нам берег турецкий!
Сейчас много говорят о внутреннем туризме. Я не то что бы против, просто считаю это разновидностью экстремального отдыха. Спасибо, но без меня... А вот в 2003,
15 детских кошмаров, которые помнят все
Признайся, эти ужасы из детства все еще не дают тебе покоя, даже после тысячи посещений психоаналитика. / 00:21 ПЕРЕЙТИ НА САЙТ Противная пенка на молоке. Когда
Священник Ассирийской Церкви Востока.
Оригинал взят у serg_slavorum в Священник Ассирийской Церкви Востока. Священник Ассирийской Церкви Востока (фото из статьи в The Geographical Magazine 1937 года).
Как сварить кукурузную поленту с минимальными усилиями
Известие о том, что правильно сваренная кукурузная полента требует от кулинара конкретных жертв в виде 40-ка минутного нудного перемешивания булькающей каши,
Если б мне поставили условие: съешь килограмм жуков, получишь хорошую роль, я бы съел.
Станислав Садальский и Татьяна Васильева в гостях у "Контрольной закупки": С.Садальский: - Для меня вкус детства - это молоко, кефир под железной крышечкой. Я безумно
“Не ощупывайте меня, тротил в сумке”
Женская тюрьма -- место, куда очень страшно попасть. Тяжёлые условия -- даже не жизни -- выживания. Серая манная каша будней, приправленная кетчупом насилия. Невкусно.
Ну что, назад на советскую кухню?
Один из мифов, распространяемых фанатами СССР — это о том, насколько хорошо и качественно питались люди в этой стране. Мол, в СССР были качественные и разнообразные
Что с нами не так?
У одного из самых богатых мужчин планеты -- Марка Цукерберга -- откровенно некрасивая жена. Фото: thedailybeast.com У неё -- невыразительное лицо с размазанным по
Меня полюбила повариха
Сперва я столкнулся с ошеломительным напором мировой женщины. Ещё пока стоял в очереди уже слышал её харизматичный баритон: - Больше одной тарелки в одни руки не