Самые бесполезные каши
14.10.2018 27 0 0 masterok

Самые бесполезные каши

---
0
В закладки

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Не очень то я люблю каши. Вернее ем их конечно, но такое ощущение, что лишь бы что то «закинуть» .Удовольствия от еды особо то никакого, а еще вычитал, что есть, по меньшей мере, три каши, которые абсолютно бесполезны для человеческого организма и организма в целом.

 

1. Манная каша

 

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Во времена Советского Союза именно манная каша была неотъемлемым атрибутом всех оздоровительных и воспитательных учреждений страны. Ее давали на завтрак в детских садах, школах, пионерских лагерях, санаториях и тому подобных заведениях. Было принято считать, что манная каша очень полезна, особенно для детей, так как является сытным, питательным, высококалорийным блюдом.

На самом деле это не так. Данное утверждение подтверждают исследования последних лет. Дело в том, что манная крупа производится из внутреннего слоя зерна пшеницы, а значит, лишена содержания грубой клетчатки. Кроме того, в этой каше невероятно мало витаминов и минералов. Соотношение минеральных кислот в манке не сбалансировано. Все что в ней есть в изобилии – это крахмал и белок.

Манная крупа содержит большое количество углеводов, а значит, может способствовать развитию ожирения. Она точно противопоказана больным сахарным диабетом и желудочно-кишечными расстройствами. Исключение составляет манка, сделанная из твердой пшеницы.

 

2. Рисовая каша

 

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Наверняка каждому доводилось много слышать о том, как может быть полезна замечательная рисовая каша. Отчасти это действительно так. Вот только в большинстве случаев, тот рис, что продается в наших магазинах, является белым и шлифованным. В таком содержится крайне мало витаминов и полезных веществ. В буром рисе витаминов, впрочем, немногим больше. Так что рисовая каша может быть эффективным помощником в диете, однако только очень непродолжительное время.

 

3. Овсянка быстрого приготовления

 

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Овсяная крупа полезна. Она богата микроэлементами, витаминами и клетчаткой. Как следствие, крупа прекрасно справляется с выведением шлаков из организма, нейтрализацией токсинов и холестерина. Полезная она при проблемах с ЖКТ. Но есть одно большое «но», которое заключается в современном способе производства овсянки.
Сегодня овсянку чаще всего продают в форме продукта быстрого приготовления, например хлопьев. Бесспорно, такой продукт очень легко и удобно готовить, однако подобная овсяная крупа лишена почти всех своих полезных свойств.

 

4. Пшенная каша

 

Самые бесполезные каши очень, крупа, организма, манная, полезна, витаминов, однако, может, быстрого, содержит, почти, точно, только, является, рисовая, значит, лишена, Кроме, полезного, большое

 

Еще одна каша, в которой мало полезного. Пшенка почти не содержит незаменимых аминокислот. Кроме того, их очень мало в продукте изначально. Назвать пшенную кашу вредной для здоровья точно не получится, однако и полезного в ней ничего для человеческого организма нет.

А вы что добавите?


Источники:
https://novate.ru/blogs/141018/48078/

Это копия статьи, находящейся по адресу http://masterokblog.ru/?p=14376.
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
Где-то там
Где-то там
Где-то там
29.12.17 ---
Вези меня, ледянка, в детство, Где мне ещё не больно падать, Где «Чур» от всех напастей средство, Где каждая снежинка – радость! Где папа - молодой и сильный, Где
Не нужен нам берег турецкий!
Сейчас много говорят о внутреннем туризме. Я не то что бы против, просто считаю это разновидностью экстремального отдыха. Спасибо, но без меня... А вот в 2003,
Священник Ассирийской Церкви Востока.
Оригинал взят у serg_slavorum в Священник Ассирийской Церкви Востока. Священник Ассирийской Церкви Востока (фото из статьи в The Geographical Magazine 1937 года).
Если б мне поставили условие: съешь килограмм жуков, получишь хорошую роль, я бы съел.
Станислав Садальский и Татьяна Васильева в гостях у "Контрольной закупки": С.Садальский: - Для меня вкус детства - это молоко, кефир под железной крышечкой. Я безумно
“Не ощупывайте меня, тротил в сумке”
Женская тюрьма -- место, куда очень страшно попасть. Тяжёлые условия -- даже не жизни -- выживания. Серая манная каша будней, приправленная кетчупом насилия. Невкусно.
Что с нами не так?
У одного из самых богатых мужчин планеты -- Марка Цукерберга -- откровенно некрасивая жена. Фото: thedailybeast.com У неё -- невыразительное лицо с размазанным по