Мифы про лактозную непереносимость. После 50 лет пить молоко нельзя?
Фото: globallookpress.com Лактаза – это фермент, который вырабатывается в тонком кишечнике. Он необходим, чтобы переваривать лактозу – молочный сахар. Если производство фермента
Отпускной синдром. Что нужно знать, чтобы отдыхать на пляже, а не в туалете
Бахчевые часто провоцируют проблемы со стулом... © / Shutterstock.com У медиков есть даже термин  «диарея путешественников». Плюс к этому начался сезон арбузов и дынь, которые
Варенье из мякоти арбуза на зиму от знойной южной красотки
Варенье из арбуза на зиму? Легко! Этот рецепт для фанатов арбуза в любом виде. А еще это отличное решение, если попался не очень вкусный арбуз и есть его не особо хочется, а
Варенье из мякоти арбуза на зиму от знойной южной красотки
Варенье из арбуза на зиму? Легко! Этот рецепт для фанатов арбуза в любом виде. А еще это отличное решение, если попался не очень вкусный арбуз и есть его не особо хочется, а
«Хранить разрезанный арбуз можно всего сутки». В каких случаях фрукты и ягоды могут привести к отравлению
Лето продолжает радовать изобилием ягод и фруктов, которыми очень хочется накормить детей «про запас». Но иногда вместо витаминов мы получаем отравления и другие неприятности. О
Жирное – не значит вредное. О пользе сливок, творога и сметаны
globallookpress.com Сливочное масло Больше всего досталось именно этому продукту. Масло все время бьют. Сначала, чтобы собственно произвести этот продукт, потом бьют всякими
Почему в роддом стоит приносить блинчики с мясом
Никогда не забуду свой первый раз в роддоме. И когда родила, и звериный голод после всего. Помню, как пришла моя бабушка и принесла мне куриный бульончик и вот такие вкусные
Почему в роддом стоит приносить блинчики с мясом
Никогда не забуду свой первый раз в роддоме. И когда родила, и звериный голод после всего. Помню, как пришла моя бабушка и принесла мне куриный бульончик и вот такие вкусные
«Французские правила здорового питания»: советы диетолога Анри Жуайе
9 ключевых биохаков из самой обсуждаемой книги Франции. @smart_diplomacy Хирург, онколог и диетолог Анри Жуайе знает множество биохаков о правильном питании, чем делится в своей
Как правильно употреблять дыню и кому этот овощ строго запрещен: мнение врача
Этот овощ хорошо утоляет жажду и даже помогает избавиться от камней на зубах Как правильно употреблять дыню © depositphotos.com Дыня – источник полезных веществ. Калий, железо,
Аюрведа: сочетаем продукты правильно
Для полноценного переваривания различных продуктов, требуются разные виды пищеварительных ферментов. Если в желудок одновременно попадают несовместимые между собой продукты, то
Аюрведа: сочетаем продукты правильно
Для полноценного переваривания различных продуктов, требуются разные виды пищеварительных ферментов. Если в желудок одновременно попадают несовместимые между собой продукты, то
10 удивительных рецептов блюд из арбуза
Как в своей жизни вы ели арбуз? Большинство, наверняка, — только в сыром виде либо в коктейле. Но немного магии, и можно сделать потрясающие вещи с арбузом: мороженое, шейки,
Шесть вещей, которые кошки на дух не переносят
Всю мою жизнь меня окружали домашние животные. Поэтому я знаю не понаслышке, какой уход нужен собачке или коту. Кроме того, за все эти годы я наизусть выучила, что любят кошки, а
Шесть вещей, которые кошки на дух не переносят
Всю мою жизнь меня окружали домашние животные. Поэтому я знаю не понаслышке, какой уход нужен собачке или коту. Кроме того, за все эти годы я наизусть выучила, что любят кошки, а
Как Юлия Высоцкая готовит пирог-галету с ягодами
По рецептам Юлии Высоцкой готовлю давно, много уже что перепробовала. Думала меня же нечем удивить, но эта галета с ягодами — любовь с первого кусочка. Этот летний десерт
Как Юлия Высоцкая готовит пирог-галету с ягодами
По рецептам Юлии Высоцкой готовлю давно, много уже что перепробовала. Думала меня же нечем удивить, но эта галета с ягодами — любовь с первого кусочка. Этот летний десерт
Секрет итальянских долгожителей: добавляйте в пищу розмарин
Такой простой биохак в разы увеличит ваши шансы отметить 100-летний юбилей, считают ученые. Unsplash.com В средневековье розмарин  наделяли почти магическими свойствами: его
Какие продукты не стоит готовить в мультиварке
Всё чаще хозяйки выбирают именно мультиварку для приготовления блюд. Во-первых, этот прибор довольно универсален и прост в эксплуатации. Во-вторых, им удобно и быстро
Полезный сахар: откуда стоит брать глюкозу для хорошей работы мозга
Вот вам занимательный факт: наше тело способно извлекать энергию и из жира, и из сахара, а мозг требует для этого исключительно глюкозу. Pinterest Нейробиолог и нутрициолог
Почему советская колбаса по 2,20 р получила название именно «Докторская»
Каждый человек прекрасно знаком с таким мясным изделием, как колбаса «Докторская». В стране все еще немало тех, кто застал знаменитый безупречный вкус колбаски за 2 рубля 20
Почему арбузы «девочки» слаще других и как их выбрать
Арбуз, как известно, превосходная пища: сразу и ешь, и пьешь, и умываешься. Но как выбрать сладкий арбуз среди полосатых гор, состоящих из плодов разных сортов, цветов, размеров,
Жидкий торт в стаканах по рецепту ленивой хозяйки
Год назад узнала, как приготовить трайфл — после этого лакомства от громадных тортов отказалась раз и навсегда! Духовку не включаю, из посуды понадобится только стакан! Этот
Какие уловки скрывает в себе система «всё включено»
Непростой 2020 год застал врасплох каждого из нас. Кто-то до сих пор строго соблюдает карантин, а кто-то постепенно привыкает к привычному ритму жизни. Более того, многие
Помоги себе сам: 4 пищевые добавки при артрите, которые работают
Артрит — не порок, а собирательное обозначение всех воспалительных заболеваний суставов. От артрита страдают миллионы людей в мире. @denis_sarazhin Большинству людей, ставших
Где лучше хранить растительное масло: в шкафчике, на столе или в холодильнике
Хранение растительного масла — вопрос, который затрагивает практически каждого и о котором мало кто может сказать что-нибудь вразумительное. Я в этом вопросе привык особо не
Как питаться при отёках
У большинства людей отечность не связана с хроническими заболеваниями, а является последствием нарушения водно-солевого обмена в организме. От нее можно избавиться без лекарств с
Ешь и худей: 5 специй, которые влияют на вес
Вы не догадывались, но ваши любимые приправы помогают вам поддерживать вес в норме. Pixabay.com Не только основные продукты продукты способны влиять на толщину нашей талии.
Чего не хватает, если хочется сладкого, соленого или кислого?
Очень важно научиться распознавать и чувствовать сигналы организма. Часто тело само подсказывает нам, посредством неожиданных прихотей или навязчивых ощущений, на что стоит
Женские сосуды стареют быстрее: 8 продуктов для их омоложения
Ученые выяснили, у кого старение сосудов происходит быстрее. @graphicdesignblg, @graphicroozane Американским ученым удалось узнать, почему сердечно-сосудистые заболевания у

1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 ... 59