Убедитесь, что хорошо усвоили эту инструкцию, прежде чем открывать купальный сезон. Она может спасти жизнь вам и вашим детям. Помните: главный враг утопающего — паника, а хорошая

"С каждым прожитым годом, хорошо получается только набирать лишние килограммы." Уверена, многие сейчас кивнут головой и согласятся с этой фразой. Если верить статистике, почти 90%

Храп – это звуки, издаваемые мягкими тканями ротоглотки во время дыхания, когда через них проходят потоки воздуха. Появление такого звука обусловлено ослабленными мышцами

Грибы - это не только вкусная еда. Некоторые представители данного царства могут содействовать укреплению нашего здоровья. Например, они помогут укрепить иммунную защиту, улучшить

Иногда эта кишечная инфекция может быть смертельной. Что такое сальмонеллёз Сальмонеллёз — это острая кишечная инфекция, которую вызывают бактерии рода Salmonella. Эти микробы

Один из красоты секретов гейш - ежедневная утренняя зарядка istockphoto.com Кто делает зарядку по утрам, тот поступает мудро. Если вы до сих пор не "заряжаетесь", почитайте о

Во время приступа подагры (в переводе с древнегреческого – «капкан для ног») человек испытывает сильные, часто нестерпимые боли. Приступ может продолжаться от нескольких часов

Узнайте, чего стоит опасаться, плавая в пресной воде. Как правило, в крупных населенных пунктах определять безопасность воды для купания – дело местной администрации, которая

При появлении симптомов отслоения ждать нельзя. Иначе можно потерять зрение. Что такое отслоение сетчатки Это когда часть внутренней тонкой ткани глаза — сетчатки

Albina Glisic / Shutterstock.com Летом многие замечают, что на теле появляются новые родинки и пигментные пятна. Почему это происходит, насколько опасны такие образования на коже

Чаще всего мы используем гвоздику в процессе приготовления еды и вряд ли предполагаем, что привычная пряность так полезна. Существует информация о том, что в Британии гвоздика

ТСН.ua Если у вас появились новые пигментные пятна или начали изменяться прежние — это веская причина обратиться к врачу. У многих людей на теле есть пигментные пятна — это

Пошаговая инструкция, как подготовиться, о чём спросить врача и на что обращать внимание после. Проверьте, нет ли у вас противопоказаний Если вы живёте в России, прививку вам

Бизнес и профсоюзы призвали обязательно вакцинироваться. От прививки нужно освободить только по медицинским показателям и при наличии антител.

По различным данным, болезненной чувствительностью к погоде – метеозависимостью – страдают до 75% населения планеты, при этом женщины – чаще мужчин. Поэтому, хотя в официально в

Волосы являются не только символом женской красоты, эффектная прическа придаёт и мужчине баллы привлекательности. Да да, волосяной покров головы выполняет не только защитные

Например, в Москве зафиксировали рекорд по прививкам, но закончился препарат «КовиВак». Жители других регионов жалуются на ситуацию в соцсетях. Очередь на вакцинацию в ГУМе Ирина

ТСН.ua Эти компоненты способны продлить молодость кожи, однако их эффективность зависит от нескольких факторов. Желание сохранить молодость и красоту — естественное и

Определенное количество слизи в организме необходимо, чтобы быть здоровым. Слизь присутстсвует в пищеварительно тракте, легких, горле, носовых пазухах. Её цвет и консистенция

Отрывок из книги «Сердце, которое мы не знаем» Риск сердечно-сосудистых заболеваний преследует людей любого возраста и пола. Но, как оказалось, особую опасность он представляет

Для позвоночника очень вредно поднимать тяжелые вещи, наклонившись вперед и еще при этом поворачиваясь в сторону. Оказывает большое влияние на здоровье позвоночника наше

Развенчиваем мифы вместе с книгой ученого-биохимика Сильвии Тары Регулярные спортивные тренировки, изнурительные диеты и бесконечные ограничения — все это стало настоящим культом

Забудьте о сметане, вазелине и кокосовом масле. Эффективная первая помощь при солнечном ожоге с точки зрения доказательной медицины сводитсявсего к четырём пунктам. Охладить.

Мелатонин — гормон сна. Когда темнеет, он шлёт сигнал организму: пора засыпать. Считается, что таблетки с мелатонином лечат бессонницу. Но назначает гормон сна только врач и по

Марихуану традиционно относят к числу лёгких наркотиков, которые в большинстве стран запрещены. В то же время медики и фармакологи утверждают, что в ней содержатся вещества,

Микроинсульт – это катастрофа мозга. Узнайте, как его распознать и предотвратить. Пусть вас не вводит в заблуждение термин «микро». Даже микроинсульт – это настоящая катастрофа

Эректильная дисфункция наносит удар не только по мужскому здоровью, но и по самооценке. Столкнувшись с проблемой, представители сильной половины человечества либо не хотят никому

1. Костный бульон Это лучший натуральный поставщик белка. В состав говяжьего бульона входит коллаген 1 типа, нужный коже. Бульон, приготовленный из курицы и индейки, содержит

Зачастую для нас скандинавская ходьба ассоциируется с эдаким спортом для бабушек и дедушек. Ведь именно их чаще всего видно с палками в летнюю пору. Со стороны кажется, что