Баня очищает не только тело, но и душу — она предупреждает выгорание, помогает справиться со стрессом, усталостью и, конечно, дарит море удовольствия. Но максимальную пользу она

Всем нам знакомы неприятные ощущения на следующий день после шумной вечеринки с шампанским, вином и другими алкогольными напитками, без которых праздник был бы не таким веселым.

С тех пор как в 2010 году легендарный актер завершил свою карьеру в кино, о нем практически ничего не было слышно. И вот с Запада пришли неутешительные новости о его здоровье.

Массаж активных точек на Востоке используется много веков. Если говорить о статистике (требования современной науки), то положительный результат данной методики доказан

Depositphotos.com Лимонный сок имеет множество преимуществ. Это отличный источник витамина С, который помогает бороться с инфекциями, способствует усвоению железа и помогает

Недостаток железа — это состояние организма, которое крайне негативно влияет на здоровье и может привести к плохим последствиям, если не устранить проблему на начальной стадии. На

Что бы такого съесть на Новый год и не поправиться? Уверена, что этот вопрос задают себе все, кто отчаянно худел к предстоящим праздникам. Признайтесь честно, удалось вам влезть в

«Червячки», «крошки», «черточки» перед глазами — как только ни называют это явление те, кто хоть раз сталкивался с ним. О его причинах и о том, на какие сбои в работе организма

​​​​​​​ Сегодня я расскажу вам о 5 простых шагах, чтобы проверить свою поджелудочную железу. Поджелудочная железа – уникальный орган в том понимании, насколько он полезен и

Желчнокаменная болезнь – самое распространенное заболевание после сердечно-сосудистых и эндокринных болезней. Образование камней в желчном пузыре опасно осложнениями:

Бывает так, что голос становится осипшим, хриплым или пропадает совсем. Причина может быть не только в ларингите или простудных заболеваниях. Узнали подробности у отоларинголога

В 74 года пересечь 500 км пустыни за 16 дней? Питаясь только сухофруктиками и гречкой? Прийти к финишу бодрой и полной сил? А вы бы так смогли? Раскрываю секреты удивительной

Питание сказывается не только на теле, но и на уме. Биохимик и нутрициолог Артем Яремчук рассказывает о том, как связаны еда и здоровье мозга и что есть, чтобы сохранять ясность

Мы так их любим. Чем обернется эта любовь? Depositphotos.com В среднем каждый россиянин съедает около 2,5 кг майонеза в год, а США ежегодно потребляют этот соус на сумму около 2

Доктор Уолтер Фриман и Джеймс Уоттс планируют лоботомию, чтобы помочь человеку справиться с тревожностью. Раньше врачам было отчасти проще. Если ты был достаточно уважаем и

Сидячая работа - бич 21 века. Из-за порой вынужденной малоактивности могут возникнуть боли в спине и пояснице. Но есть очень простые упражнения, выполнение которых в течении

Это не кариес, а флюороз, по таким зубам можно понять, насколько хорошую воду вы пьёте. Хорошая новость: стрептококки не смогут это прогрызть, и флюороз защищает от кариеса.

Микробы в океанах и в почвах быстро развиваются, чтобы поедать пластик, в особенности ПЭТ и полиуретан. В ходе большого исследования ученые изучили 200 миллионов генов,

Американский микробиолог Мори́с Хиллеман — самый успешный изобретатель вакцин в 20 веке. В российском национальном календаре сейчас 12 детских прививок, шесть из них были в своё

Зачем природа дала нам возможность смеяться? Рассказываем, как смех влияет на иммунитет, сосуды и мозг, помогает восстанавливаться при болезни, почему люди приходят в больницы

Shutterstock.com Новогоднее застолье грозит нам не только лишними калориями, похмельем наутро и тяжестью в желудке. К сожалению, нередки случаи отравлений за праздничным столом.

Зимой на большей части территории нашей страны очень холодно. Любой поход на работу или в магазин превращается в квест, не говоря уже о более серьёзных путешествиях. Как бы тепло

Для многих людей, а особенно для ипохондриков, мысли о том, что они чем-то больны или могут заболеть вызывают чувство тревоги, нервозности и даже паники. Мы начинаем прочёсывать

Слезящиеся глаза доставляют дискомфорт, особенно если ты находишься на публике, и люди начинают думать, что ты ни с того ни с сего расплакался. Кроме того, это еще и опасное

globallookpress.com Болезнь Паркинсона – второе по частоте нейродегенеративное заболевание после болезни Альцгеймера. Чаще всего она подстерегает своих жертв во второй половине

Shutterstock.com Каждый раз, садясь за обеденный стол и накладывая в тарелку любимое блюдо, стоит задуматься: а что мы получаем из него, помимо калорий и витаминов? Может быть,

Это наша «мусорная свалка», где мы хороним те наши чувства и переживания, которые вызывали боль и растерянность... Когда вы жалуетесь на дискомфорт или боли в спине, возможно,

Елена ИВАНОВА Именно поэтому созданы специальные лабораторные тесты, которые, если пациент проходит их своевременно, позволяют выявить опухоли на ранних стадиях. Определение

Влияние стоп невозможно переоценить. Все миофасциальные линии начинаются от стоп, поэтому их состояние влияет на все наше тело, в том числе и на наш таз. Как стопы искривляют таз