Движения, которые можно легко выполнить в течение дня, чтобы быстро и эффективно освободить от напряжения и спазмированности отдельные части тела       ​​​​​​​ Предлагаем

Вкусные рецепты с авокадо точно найдутся у многих хозяюшек. Столь яркую и полезную ягоду особенно любят те, кто следит за фигурой. Авокадо отлично смакует на завтрак, но не лишним

Вкусные рецепты с авокадо точно найдутся у многих хозяюшек. Столь яркую и полезную ягоду особенно любят те, кто следит за фигурой. Авокадо отлично смакует на завтрак, но не лишним

Термин "нутриенты" давно известен постоянным читателям нашего блога. Это полезные вещества, необходимые организму для жизнедеятельности. Анти-нутриенты – это соединения,

Нервные клетки все-таки восстанавливаются, доказали ученые. А вот клетки хряща даются человеку один раз, поэтому беречь их нужно смолоду «Весной у меня заболел локоть, –

Вещество из бытовой химии связали с опаснейшей формой онкологии Igor Mojzes / Alamy Попадание в организм обычного синтетического полифторалькильного соединения (ПФАС) в 4,5 раза

Человеческий язык — это небольшой вырост в ротовой полости который, несмотря на свои скромные размеры, выполняет множество разных функций. Мало того, что язык позволяет нам

По данным Всемирной организации здравоохранения, утопление — это одна из самых главных причин смерти людей от непреднамеренных травм. В 2019 году от утопления в воде умерло около

Выявлено 35 заболевших Землеройка вида Elephantulus Myurus, заповедник «Тули», Ботсвана. Ann and Steve Toon / Alamy 35 человек в Китае заразились новым вирусом ланъя от

Деменция — страшное заболевание, от которого никто не застрахован. Однако еще страшнее бывает, когда дети в семье проявляют агрессию к больному родственнику. Как объяснить им, что

Попробуй этот гениальный в своей простоте способ доктора Отто Барнса — он позволит тебе оценить состояние своей щитовидной железы за 10 минут. Legion-Media Свой прием профессор

Эпидемиолог Роспотребнадзора перечислил опасные болезни, которые могут грозить купальщикам. unsplash.com Показатели температуры в ряде российских регионов в последние дни

Врачи рассказали о проблемах со здоровьем у тех, кто курит вейпы. unsplash.com Электронные сигареты появились еще в начале ХХ века, но популярны стали к середине 2010-х,

Проект Здоровье вместе с врачом-педиатром объясняет, в чем мы не правы по поводу ветрянки. unsplash.com/CC 0 Считается, что ветрянка — невинная детская болезнь, которой лучше

Очень часто человек (или его врач вместе с ним) смотрит на индекс массы тела и думает, что большой вес - заслуга исключительно жира. По ИМТ ставят ожирение. Но это совершенно

Сегодня хочу рассказать о некоторых особенностях работы желчного пузыря и принципах питания, которые помогут сохранить его здоровым и избежать образования камней. Проблем сегодня

Разбираемся, в чем польза главного лакомства конца лета Food / Alamy Родом из Африки В России издавна выращивали многие ягоды: вишню, малину, крыжовник. Из них варят варенья и

Рак поджелудочной железы относится к заболеваниям с неблагоприятным прогнозом: пятилетняя выживаемость пациентов, которые им страдают, составляет лишь 5%. Legion-Media Этот вид

Типичный запах пота ни с чем не спутать. Именно его мы обычно чувствуем от попутчиков в душном вагоне метро или от самих же себя после очень интенсивной тренировки. Однако иногда

В народе тромбоз называют коварным убийцей. Почему? По статистике, он уносит больше жизней, чем автомобильные аварии, рак груди и СПИД. Рассказываем, как понять, что циркуляция

Магний входит в состав многих фармацевтических препаратов и биологически активных добавок. Такие средства нередко рекомендуют принимать людям, подверженным воздействию стресса,

На фоне дестабилизации привычного образа жизни, роста цен и внешних опасностей, у некоторых особо чувствительных натур возникает неразрешимый страх «завтрашнего дня». Он тем более

Обычно мы съедаем сладчайшую мякоть арбуза, а красивые зелено-белые корки от него автоматом отправляем в мусорку. Не делай так больше! Во-первых, они съедобны, а во-вторых,

Любовь к себе и принятие своего тела помогают жить более здоровой и полноценной жизнью. Однако многие продолжают оценивать себя по существующим стандартам красоты и бороться

Ультрафиолет коварен. Он, словно катализатор, действует на организм и провоцирует развитие онкологии. Почему так происходит? Можно ли загорать и не заболеть раком кожи? Есть ли

К окулисту записаться еще успею, а пока съем ведро черники, ведь она творит чудеса! Народная медицина и разнообразные глупости, в которые мы продолжаем верить, не дают в прямом

Вы наверняка замечали, что некоторые люди ходят, наклонив голову вперед? Холка на шее, или по-народному «вдовий горбик» — это вещь неприятная, и не только с эстетической точки

Свекла – традиционный продукт в нашей стране. Мы часто используем ее при приготовлении салатов, первых и вторых блюд. Но многие даже не подозревают, что корнеплод обладает массой

Дефицит витамина B12 трудно обнаружить и он может привести к многочисленным, иногда необратимым последствиям для здоровья, включая повреждение нервов.       ​​​​​​​ B12

Ученые собрали доказательства того, как время рождения ребенка влияет на его развитие, а значит и на последующую жизнь, пишет Time. На формирование плода в утробе оказывает