Приблизительное сбалансированное меню для тех, кто соблюдает Великий пост. Грецкие орехи. Моно-приемы пищи - прекрасная идея! Давайте для начала остановимся на некоторых

В Ливане в одном из спортзалов работает 88-летняя Нахида Абдем, которая каждый день доказывает: возраст не имеет значения. Она — фитнес-инструктор, выглядящая на 40 лет младше

За рекомендацию мыть руки доктора Земмельвейса упрятали в сумасшедший дом. И это было не так уж и давно; сто пятьдесят лет назад. В век электричества, паровых машин и железных

На самом деле мы совсем не умеем экономить. Это можно понять, если в течение нескольких дней понаблюдать, сколько еды уходит в мусорный бак. Какие-то подсохшие сосиски, забытый

Врачи давно советуют сделать свеклу частью ежедневного рациона. Всего 100 грамм продукта помогает держать под контролем уровень глюкозы, снижает артериальное давление и приводит к

Мои постоянные читатели знают, что я всегда интересовался темой долголетия. Это естественно для человека, который планирует жить вечно. Иногда собирать информацию о привычках

В пандемию слово "тромб" стало звучать чаще. Коронавирус оказался связан с закупоркой сосудов, а под подозрение недавно попала и вакцина AstraZeneca. Но даже если болезнь обошла

Мозговое кровообращение, или циркуляция крови в мозге, иначе называется церебральным кровотоком. 2 куриные котлеты и овощи на пару. Этот процесс важен абсолютно для всех

21 марта — во Всемирный день людей с синдромом Дауна — самое время освободиться от предрассудков об этом генетическом отклонении. 21 марта благотворительный фонд поддержки людей

Анализ крови может сказать о вашем возрасте больше, чем дата в паспорте. История научного изучения иммунитета насчитывает сотни лет, но до недавнего времени не было. Клинический

Девушка по имени Хеён уже не раз радовала пользователей Пикабу своими увлекательными историями о жизни в Южной Корее. На этот раз она решила рассказать, как местные заботятся о

Если в организме что-то не в порядке, это рано или поздно начинает проявляться во внешних признаках. Например, состояние ногтей, обхват талии или кожа на пятках могут многое

Весна уже вступила в свои права, несмотря на не слишком благоприятные погодные условия в отдельных регионах. А посему нужно уже начинать следить за своим весом. Зима прошла и

Старческая деменция — проблема не только фармацевтики и медицины. Это то, с чем приходится жить в современном мире. И изменение отношения к «выжившим из ума» старикам также

Для укрепления сердечной мышцы, поддержки тонуса сосудов и нормализации артериального давления достаточно выполнять всего два простых упражнения. Такие упражнения помогут не

Ваши гормоны могут многое рассказать о вашем теле. Каждый гормон отвечает за определенные процессы в вашем организме, такие как настроение, энергичность, температура, вес,

19 марта комитет ВОЗ по безопасности вакцин представит свое заключение по вакцине AstraZeneca. Ранее ряд стран отказались продолжать вакцинацию этим препаратом из-за случаев

Если у вас есть дети, вы наверняка сталкивались с одной из очень частых ситуаций, которые описаны ниже. Решения, принятые врачами в этих ситуациях, с точки зрения современной

Эти почти незаметные симптомы могут предупреждать о серьезной опасности Щитовидная железа – маленькая, но очень важная часть нашего тела, работа которой регулирует множество

Обычно мы все упрощаем и каталогизируем в уже известные нам категории. Поэтому незнакомое растение становится земляным или золотым яблоком (сегодня это картофель и помидор

© Pixabay/ Тема влияния курения на способность организма сопротивляться коронавирусу крайне интересна. На первый взгляд, ответ кажется очевидным. Никотин напрямую воздействует

Коварство повышенного АД заключается в том, что, не обнаруживая себя клинически, оно приводит к развитию сердечно-сосудистых осложнений. АГ страдают около 1 млрд людей во всем

Они могут вызывать депрессию и неправильный прикус, а лекарства не всегда эффективны. Но проблема решаема. Что такое аденоиды Во рту у человека находятся особые органы —

Седалищный нерв — самый длинный и широкий одиночный нерв в организме, проходящий от поясницы до ступни. При его раздражении или защемлении возникает воспаление (ишиас): человек

Наш организм — сложнейшая система процессов и механизмов, порой недоступных пониманию обычному человеку без медицинского образования. Например, почему постоянная боль в шее —

Недавно моя мама рассказала мне, где можно найти натуральные шампуни для волос. И этим местом оказалась обычная аптека. Я, если честно, привыкла покупать продукты по уходу в

Рассказываем, как можно от него избавиться. От постоянного или периодического шума в ушах страдает немало людей. Откуда берется звук и есть ли способы от него избавиться? Наш

Подробная инструкция, которая поможет точно узнать, на что аллергия и она ли это вообще. Первое, что стоит понять: аллергия непредсказуема. Она может возникнуть на что угодно.

Если игнорировать симптомы, можно ослепнуть навсегда. Что такое глаукома и откуда она берётся Глаукома — это хроническое заболевание, при котором зрительный нерв, передающий

Прокол — это архаизм, забудьте о нём. Что такое гайморит Чтобы это понять, нужно разобраться в анатомии. В костях черепа существуют небольшие полости, которые сообщаются с