ЗОЖ в Турции

Больше 5 лет не бывал на классическом русском отдыхе с системой «всё включено». Даже немного боялся лететь. Обилие безлимитной еды могло нарушить диету. На деле всё оказалось совсем наоборот. Наблюдая как соотечественники и другие жители СНГ подчищают чаны с макаронами, во мне срабатывало обратное желание. Столь наглядный пример — это лучшая мотивация для худеющего человека. Кроме этого, каждый сон дочки я использовал, как возможность сходить в спортзал или побегать. В результате — минуc 3,5 кг за неделю и масса удовольствия от простого отдыха.

Взято: dimabalakirev.livejournal.com

уникальные шаблоны и модули для dle