Получая слишком много энергии — из жиров или углеводов, в том числе сахара — вы набираете вес. Если эту тенденцию под контролем не держать, то растет риск заболеваний, связанных с

Если вам когда-либо приходилось искать информацию об упражнениях для здоровья суставов и позвоночника, то вы точно слышали про методики профессора Бубновского. Этот удивительный

Волосы на лице считаются вторичным половым признаком и частично определяет представителей мужского и женского пола. Но почему у мужчин растут усы и борода, а у женщин — нет?

Избыточное образование слизи в организме — причина многих заболеваний и воспалительных процессов. Когда мы съедаем вареную, обработанную пищу, образуется слизь. С годами она

В составе практически каждого продукта из магазина есть пункты вроде Е100, Е140, Е202 и так далее. В народе эти компоненты называются «ешками» и имеют дурную репутацию —

С научной точки зрения, любое лекарство является смесью веществ, которое нужно для профилактики и лечения заболеваний. Периодически в этих средствах нуждается каждый человек: при

Нередко мы сами создаем себе препятствия на пути к счастливой жизни. Одни из них — это зависимости. Привязаться к чему-то, даже на первый взгляд безобидному, легко, а вот бросить

1. Не пить чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка

Cпособы снять зуд и избежать осложнений. Чем опасны укусы мошек Скорее всего, вы даже не заметите, кто вас ужалил: мошки маленькие (всего пара миллиметров) и не пищат, как

JU.STOCKER / Shutterstock.com Рано или поздно практически каждый сталкивается с болями в суставах. Большинство пытаются лечиться обезболивающими. Однако это не избавляет от

Подвинься, ковид! По миру разлетается новая инфекция. Месяца не прошло с тех пор, как Россию начали готовить к вспышке холеры, как в мире начала распространяться новая зараза —

Нет препаратов без побочных эффектов. Точнее есть, но врачи не относят к лекарствам вытяжки из печени барбарийской утки, разбавленные до состояния межзвёздного вакуума.

Вначале маленькая история: «Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась

Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и вызывает различные заболевания, то эта статья для вас. Органическая молекула

18 причин — от самых безобидных до очень серьёзных. Реакция на средства для ухода за волосами Возможно, вы просто плохо смыли шампунь, и это вызвало раздражение кожи. А может

Shutterstock.com Что такое эндопротезирование, большинство людей ответить затруднится, хотя про перелом шейки бедра или про артроз коленного и тазобедренного сустава слышал,

Вот уже два года по миру, постоянно мутируя, шагает SARS-CoV-2. Уханьский штамм, смертоносный штамм дельта, сверхзаразный омикрон… Последним переболели даже те, кого миновала

Dean Drobot / Shutterstock.com Коэффициент интеллекта (IQ) у детей дошкольного возраста, которые не получали йодную профилактику, до 10 баллов ниже, чем у детей с

Человеческое тело – одна из самых сложных и продвинутых вещей, созданных эволюцией; тем не менее, мы думаем, что знаем о нём всё. Благодаря неверным представлениям в средствах

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом

Хрустящий корнеплод с островатым вкусом обладает массой полезных качеств inga spence / Alamy Космический корнеплод Редис — разновидность редьки, которую привезли из Азии в

Каждый год миллионы людей с ужасом ждут весну: распускающиеся цветы и листья для них яд. Мы выяснили, что на самом деле заставляет аллергиков чихать и лить слезы, и расскажем о

Мука — не самый калорийный продукт, но именно мучной пищи стараются избегать люди, которые следят за своим здоровьем. Дело в том, что обычная пшеничная мука первого сорта

Мука — не самый калорийный продукт, но именно мучной пищи стараются избегать люди, которые следят за своим здоровьем. Дело в том, что обычная пшеничная мука первого сорта

Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений,

Проверьте, вдруг вы принимали её за солнечный ожог. Что такое аллергия на солнце Аллергия на солнце — это группа заболеваний, при которых на открытых частях тела

Обрезание крайней плоти мужского полового органа, или циркумцизия, проводится на земле уже более 4,5 тысячелетий. За это время о пользе и недостатках данной операции ученым стало

Чтобы избавиться от неприятного ощущения в носу, пригодятся перец и даже чёрный шоколад. Чиханье — это защитная реакция организма, которая возникает, если что‑то раздражает

Представить, чтобы ослабленным железодефицитной анемией детям давали живую кровь, невозможно. Да и не нужно, ведь известно, что человеческий организм не в состоянии её переварить.

Повреждение глаза грозит непредсказуемостью последствий. Если перелом ноги или руки можно вылечить, восстановив функции конечности, то потеря зрения бывает необратимой. Поэтому