Все знают, что ночной отдых является залогом хорошего самочувствия. Когда мы недосыпаем, то все будто валится из рук и жизнь теряет краски. Плохой сон – очень распространенная
Природа щедра на витамины в любое время года. Осенью полезные микроэлементы можно получить из сезонных ягод, если успеть заготовить их впрок. Свежий шиповник лучше собирать за
Покупая мясные продукты в магазинах или на рынке, мало кто задумывается, какие существуют требования к качеству мяса. А зря, ведь от этого зависит не только вкус готовых блюд, но
Как избавиться от прыщей и добиться чистой здоровой кожи. Не стоит расстраиваться, если ваше отражение в зеркале вас не радует... Каждая женщина хочет быть красивой, ухоженной, с
Подхватила я его, видимо, от пациента, который потом, увы, от ковид пневмонии скончался. Подхватила на дежурстве. Я смотрела пациентов в палате, когда меня подозвала медсестра,
Опытные родители знают, настолько важен ночной сон ребенка. Однако не всем удается сразу приучить малыша к регулярному сну, чтобы он правильно балансировал с периодами
Мы не раз рассказывали тебе о том, насколько полезен для человека пчелиный мёд. Кроме того, редакция частенько делится с тобой интересными рецептами с мёдом. Но в сегодняшней
Считается, что изжогу, которая бывает чаще двух раз в неделю, нужно диагностировать и лечить, т.к. она является симптомом кислотного рефлюкса или ГЭРБ. Здесь придётся снова
Желтоватая кожа, боль под правым ребром, темная моча, светлый кал – признаки гепатоза печени. Для патологии характерно отсутствие воспаления, боли, поэтому на тошноту, слабость,
© Depositphotos / serezniy Летом опубликовали результаты сразу нескольких исследований, заставивших ученых по-новому взглянуть на собак. Оказалось, что эти животные не хуже
Жизнь ― штука непредсказуема, и бывает, готовит нам испытания. Иногда мы их прогнозируем, иногда они застают нас врасплох. Одним и таких испытаний, по истине, тяжёлых и
Сезон гриппа пришел, а коронавирусный еще не закончился, из-за чего над нами нависла новая опасность – одновременное заражение двумя вирусами.
Кашель, особенно затяжной, особенно когда вы и так себя плохо чувствуете, может сильно раздражать. Он истощает все силы, в результате вы чувствуете себя еще слабее. Конечно, есть
Фейхоа и грецкие орехи - бомбическая пара. Вот из этих плодов мы сейчас и приготовим преполезнейшее блюдо. Для его приготовления нам потребуются, естественно, фейхоа, орехи и
Джеймс Верон вышел из своего дома в Гастонии, Северная Каролина, 9 июня 2011 года и сделал то, что многие считают гениальным. Он пошел в близлежащий банк и передал клерку
что помогает пить и не пьянеть как это работает димексид димексидом, разбавленным водой, смочить кусочек ваты и положить в закрывающийся флакон. Периодически выходить из-за
Подробная инструкция, которая пригодится во время пандемии или сезона простуд. Мы изучили руководство от Центра по контролю и профилактике заболеваний США и выбрали главное. Как
Знали ли вы насколько полезна свекла. В ней содержится очень много железа. Особенна свекла полезна, когда у женщины "эти дни". В свекле также содержится очень много йода, которая
Любопытно, что Дарья Донцова (она же Агриппина Аркадьевна Донцова) свою первую книгу выдала только в 1999-м. На тот момент женщине было почти 50 лет. А сегодня детективы Дарьи
Как часто нужно проветривать помещение и почему этот вопрос становится особенно актуальным именно сейчас? В своем видеоблоге доктор Комаровский ответил на вопросы читателей и
Хурму называют едой долгожителей и рекомендуют употреблять ее в любом виде. Однако, несмотря на массу полезных свойств, этот фрукт подходит далеко не всем. Сегодня редакция
Занимайтесь шахматами и живите долго: ученые доказали, что интеллектуальные виды спорта могут повысить продолжительность жизни до 7 лет. Австралийские исследователи провели
Отрывок из подкаста «Одно расстройство» МЫ УЖЕ РАССКАЗЫВАЛИ О ПОДКАСТЕ СТУДИИ ЛИБО/ЛИБО «Одно расстройство». Это аудиосериал про ментальные особенности, в каждом выпуске которого
И стоит ли бояться низких температур КОГДА ТЕМПЕРАТУРА ЗА ОКНОМ СТАНОВИТСЯ НИЖЕ, мы начинаем кутаться в тёплые пледы и объёмные шарфы, предпочитаем оставаться дома почаще и
Сейчас жизни большинства из нас поставлены на паузу. Границы закрыты, экономику ждет очередной крах. Люди с замиранием сердца ожидают ответ на один единственный вопрос: где
Вагинизм — редкое заболевание, которое бывает трудно распознать и вылечить. Не все гинекологи умеют с ним работать. Поэтому, если вы столкнулись с этой проблемой, важно быть в
Всем известно, что кожура яблока обладает массой полезных качеств. Но мало кто знает, что весь арсенал полезностей этого фрукта зависит так же и от его цвета. GettyImages В мире
Рак молочной железы – одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире. Россия не исключение: ежегодно эту форму рака диагностируют у 60 тысяч жительниц нашей
Как человек, которому хорошо знакомо ощущение напряжения, я всегда открыта для новых расслабляющих техник. Последнее, что заинтересовало меня, — это камера сенсорной депривации. С
Мы нуждаемся во сне — это очевидно, он же связан с другой нашей потребностью — сексом. Причем больше, чем ты думаешь. Погрузись в новую тему «Школы женского здоровья» и узнай, как