![Что делают с телом 100 грамм свеклы](https://mtdata.ru/u22/photo45FF/20922125320-0/original.jpg)
Врачи давно советуют сделать свеклу частью ежедневного рациона. Всего 100 грамм продукта помогает держать под контролем уровень глюкозы, снижает артериальное давление и приводит к
![Опытные дачники точно знают, чем в августе необходимо подкормить свеклу, урожай будет завидным](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/c/chem-luchshe-podkormit-sveklu/1.jpg)
«Ты не знаешь, чем лучше подкормить свеклу для хорошего урожая?» — на днях спросила моя мама. В этом году она впервые решила посадить буряк. И вроде бы растет он неплохо, но ма
![Свекла вместо статинов. Ученые доказали, что она защищает сосуды от сужения](https://mtdata.ru/u29/photoC81D/20905825371-0/original.jpg)
Ежедневный прием свекольного сока эффективно защищает от закупорки сосудов и сердечных приступов. К такому выводу пришли ученые из Исследовательского института Уильяма Гарвея в
![Усовершенствовала бабушкин рецепт холодника, чтобы готовился еще быстрее, долго охлаждать не нужно](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/h/holodnik-iz-svekly/1.jpg)
Холодник из свёклы – коронное сезонное блюдо маминой подруги. Мы обожаем гостить у нее на даче, где в течение лета в холодильнике прячется от жары пятилитровая кастрюлька с
![Уважающая себя хозяйка никогда не станет жарить свеклу в борщ, ее нужно готовить иначе](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/b/borshch-iz-svekly/1.jpg)
Борщ из свеклы — всеми любое блюдо, которое умеет готовить каждая уважающая себя хозяйка. Но далеко не каждая делает это правильно. Ведь приготовление столь сложного блюда имеет
![Уважающая себя хозяйка никогда не станет жарить свеклу в борщ, ее нужно готовить иначе](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/b/borshch-iz-svekly/1.jpg)
Борщ из свеклы — всеми любое блюдо, которое умеет готовить каждая уважающая себя хозяйка. Но далеко не каждая делает это правильно. Ведь приготовление столь сложного блюда имеет
![Тарелка борща исцеляет душу и тело, рассказываем, почему можно есть его хоть каждый день](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/sostav-borshcha/1.jpg)
Вряд ли наступит такой день, когда человек откажется от тарелки борща. И именно состав борща — главная тому причина. Это блюдо никогда не надоедает, потому что его ингредиенты
![Шеф-повар умоляет сперва печь свеклу, а только потом добавлять в борщ](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/skolko-zapekat-sveklu-v-folge/1.jpg)
«Сколько запекать свеклу в фольге?» — сроила я у шеф-повара ресторана. Оказывается для красивого темно-красного цвета и усиленного вкуса «буряк» нужно сначала печь, а только потом
![Муж не верил, что борщ с селедкой может быть вкусным, но в итоге умял всю кастрюлю](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/h/holodnyi-borshch/1.jpg)
Приходилось ли тебе когда-нибудь готовить или пробовать холодный борщ? Быть может, да, но вряд ли это был привычный холодный борщ с кусочками сельди. И не удивляйся так сильно,
![Свекровь рассказала, как правильно чередовать слои в «Шубе», только так выходит нужный вкус](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/sloi-shuby-po-poryadku/1.jpg)
Каждый год на праздники я готовлю мой самый любимый салат — «Селедка под шубой». У каждой хозяйки есть какая-то своя вариация этого блюда, но я из года в год готовлю по
![Гости искали селедку, но тщетно, «Печень под шубой» произвела фурор во время застолья](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/salat-s-pechenkoy/1.jpg)
Поделюсь сегодня с тобой, дорогая читательница, рецептом многослойного салата, который переплюнет всеми любимую «Шубу». В прошлом году гости искали селедку, но тщетно, «Печень под
![Попробовав херсонский борщ с галушками, по-другому не варю, самый сытный вариант](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/b/borshch-s-galushkami/1.jpg)
Люблю, чтобы ложка в борще стояла! Сегодня предлагаю тебе ознакомиться с тонкостями приготовления борща по-херсонски. В Херсоне хозяйки варят невероятно сытный борщ с галушками.
![Рецепт винегрета, который поразит даже самую умудренную хозяйку](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/v/vinegret-s-fasolyu/1.jpg)
Винегрет — один из самых популярных салатов на наших просторах. У каждой хозяйки есть свой фирменный рецепт, который она считает самым лучшим. Однако всегда можно найти место для
![Если ты ищешь рецепт самого вкусного борща, тогда твои поиски увенчались успехом, записывай инструкцию](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/samyi-vkusnyi-borshch/1.jpg)
Наверное каждая хозяйка уверена, что именно у нее самый вкусный борщ. И в чём-то так и есть. Ведь каждый готовит борщ, вкладывая в него любовь и заботу о близких. Мы тоже решили
![Рецепт традиционной шпундры в нашей семье передается из поколения в поколение, его ни за что нельзя забывать](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/p/prigotovit-myasnoe-blyudo/1.jpg)
Хочется приготовить мясное блюдо, но все рецепты уже приелись или надоели? Советуем сделать традиционную украинскую шпундру. Угощение очень питательное и довольно простое в
![Что добавляют в борщ гостеприимные чехи, в составе есть своя изюминка](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/k/kak-varit-krasnyi-borshch/1.jpg)
Уже почти полгода я живу в Чехии. Ехала сюда, не зная, чего ожидать. Но мне очень повезло, меня приняла прекрасная семья. И в первый же день хозяйка дома Анна накормила меня
![Вчера сделала, сегодня уже хрумкаю, научилась мариновать капусту со свеклой](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/k/kak-prigotovit-kapustu-so-svekloy/1.jpg)
Теперь знаю, как приготовить капусту со свеклой так, чтобы домашние хвалили и просили добавки. Поверь, это лучшая сезонная закуска, которую обязательно стоит сделать этой осенью.
![Винегрет без картофеля семье больше по душе, часто готовлю облегченный вариант](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/v/vinegret-s-solenymi-ogurcami/1.jpg)
До недавнего времени я не знала, что винегрет без картофеля и моркови настолько вкусен. Да-да, даже без моркови некоторые хозяйки умудряются готовить наш обожаемый салат. Винегрет
![Почему опытные огородники обязательно сеют свеклу под зиму и как сделать это грамотно](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/p/posev-svekly/1.jpg)
Моя бабуля каждый год сеет свеклу поздней осенью. Посев свеклы под зиму — не самая распространенная практика. Однако она упорно повторяла это из года в год. Теперь и я делаю так
![Во многих деревнях осталась традиция квасить свеклу, делюсь старинным рецептом](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/k/kvashenaya-svekla/1.jpg)
Квашеная свекла — одно только словосочетание будоражит сознание! Раньше мне не приходилось делать подобные закуски. Но недавно я наткнулась на простой рецепт. И мне стало
![Во многих деревнях осталась традиция квасить свеклу, делюсь старинным рецептом](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/k/kvashenaya-svekla/1.jpg)
Квашеная свекла — одно только словосочетание будоражит сознание! Раньше мне не приходилось делать подобные закуски. Но недавно я наткнулась на простой рецепт. И мне стало
![Режу капусту на куски, свеклу нарезаю кружочками, сейчас покажу, для чего](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/z/zasolka-kapusty-v-rassole/1.jpg)
Мой знакомый грузин показал, что такое настоящая засолка капусты в рассоле. Он сказал, что так делают у него на родине. И честно сказать, я была шокирована тем, что получилось в
![Чем украинский холодник отличается от окрошки и как его приготовить](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/svekolnyi-holodnyi-sup/1.jpg)
В жаркий летний день нет ничего лучше, чем тарелка холодного супа. Наверняка у каждого в кулинарной книге есть свой рецепт окрошки. Речь пойдет не о ней. Сегодня мы хотим
![Запасаюсь свеклой, чтобы радовать домашних обедом как в ресторане](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/salat-so-svekloy-i-syrom/1.jpg)
Салат со свеклой и сыром — доступный и чрезвычайно полезный рецепт. Свекла содержит множество витаминов, что делает ее невероятно нужной и питательной. Жаль, что некоторые хозяйки
![Для чего складывать винегрет в банку и меняется ли от этого вкус](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/ovoshchi-dlya-vinegreta/1.jpg)
Большинство хозяюшек в курсе того, какие необходимы овощи для винегрета. Как их следует готовить. Но каждая может добавлять в этот салат свои любимые ингредиенты. Так для
![Хрустящий и свежий салат из сырой свеклы для пасхального стола](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/salat-so-svekloy-i-chesnokom/1.jpg)
Чтобы не изнурять себя усиленными тренировками и разгрузочными днями после Пасхи, стараюсь подавать на праздничный стол не только тяжелые, но и легкие блюда. Чтоб всё было на
![Без сахара и уксуса вкусного борща не получится, мамины заповеди для варки любимого первого](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/v/varka-borshcha/1.jpg)
Чем популярнее блюдо, тем больше у него вариантов приготовления. А потому даже варка борща на каждой кухне имеет свои особенности, свои пропорции и свои секретные ингредиенты. В
![Зачем я смазываю свеклу маслом, укладываю на фольгу и отправляю в духовку](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/sous-iz-svekly/1.jpg)
Базилик, конечно, хорош, но пробовал ли ты песто из свеклы? Соус из свеклы отлично дополняет макароны и мясо! Рецептом этого поистине феерического и очень полезного соуса, от
![Домашние как с цепи сорвались, требуют «Шубу» постоянно, готовлю нежно-розовый паштет, чтобы не заморачиваться со слоями салата](https://takprosto.cc/wp-content/uploads/k/kak-prigotovit-forshmak/1.jpg)
Евреи — народ, привыкший всё делать неспеша, на холодную голову. А если дело качается кулинарии, то иногда можно попробовать сделать что-то интересное, но чтобы все ингредиенты