Врачевание болезней нередко сравнивают с искусством, но, с другой стороны, это и наука, которая требует все больше доказательств при выполнении каждого шага, поэтому возникла и

Сегодня редакция «Так Просто!» презентует тебе лучшие упражнения для женщин, которые помогут не только привести свое тело в хорошую форму, но и улучшить состояние здоровья. Одно

В меню каждого человека присутствует продукты, которые вы едите каждый день. Но существуют и такие продукты, которыми не стоит увлекаться очень часто и в больших количествах,

Многие задаются вопросом о том, как некоторым людям удается держать свое тело в тонусе и выглядеть гораздо моложе своих лет уже в достаточно преклонном возрасте. View this post

Люди, которые испытывают переутомление на работе, подвержены риску развития заболеваний органов зрения, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Об этом говорится в исследовании,

Закупорка артерий относится к состоянию, при котором жировых бляшки накапливаются внутри артерий, ведущих к сердцу или мозгу, что ограничивает кровоток. Из-за этого кровь,

Большинство пищевых продуктов на сегодняшний день являются переработанными. Все виды колбас, снеки, полуфабрикаты и даже мороженое. Продукты содержат все меньше натуральных

При этом более 70% людей старше 60 лет доверяют медикам. Более 40% жителей России не доверяют поставленному диагнозу и предпочитают перепроверять назначение врача. Об этом

Рассеянный склероз (РС) является неврологическим заболеванием, которое прогрессирует и влияет на центральную нервную систему. Миллионы нервных клеток головного мозга посылают

Наступили холода, а с ними приходят простуды и заболевания. Пора укреплять иммунитет и вспомнить, что все витамины и нужные нам микроэлементы содержатся в самых простых и вкусных

Умеренное употребление алкоголя является социально допустимой нормой для всех слоев общества. Для многих людей алкоголь постепенно становится частью повседневной жизни. Но никто

В психбольнице у палаты с тихим грустным пациентом: - Этот бедняга спятил, когда его невеста вышла замуж за другого. Далее, возле двери, обитой железом: - А это тот, другой...

С похищением детей связано очень много мифов, а вот о реальных опасностях родители знают пугающе мало. Это очень важно, обязательно дочитайте до конца Дядьками, которые посадят в

Берпи хоть и считают довольно простым по виду упражнением, сделать его правильно сложнее, чем наблюдать со стороны. Многие инструкторы считают его лучшим из кардиоупражнений,

Продолжительный сон в дневное время не повышает риск развития инсультов — дольше обычного спят те, у кого уже есть проблемы со здоровьем, при этом короткий дневной сон полезен. Об

Известный врач-диетолог Марият Мухина в преддверии Нового года рассказала о полезных свойствах цитрусовых, без которых трудно себе представить праздничный стол. Апельсины и

У людей, которые обычно любят устроить «тихий час» днем или спят девять и более часов ночью, повышен риск инсульта. Об этом заявили научные сотрудники из Университета науки и

Бывший онкопациент, кризисный психолог Светлана Яблонская о том, почему неизвестность страшнее самого диагноза, и как провести время ожидания с пользой для себя Светлана

Если вы заметили, что стали отекать, то вам следует скорректировать свой рацион, а именно: уменьшить потребление соли и соленых продуктов (на несколько дней можно исключить их

Диетолог Владимир Миркин в интервью объясняет, какие продукты лучше всего помогают худеть, как правильно устраивать разгрузочные дни, а также что нужно делать, если “вес встал”.

Заботиться о своей печени должен каждый человек. Современная обстановка такова, что даже непьющий и некурящий спортсмен может обнаружить себя в приемном покое, с довольно

На повестке дня правительства, как известно, введение второго этапа медицинской реформы с 1 апреля 2020 года. Уже принято постановление, согласно которому во «вторичке» будет

Широкий спектр неврологических и психиатрических расстройств, включая судороги, болезнь Альцгеймера, серьезную депрессию и аутистическое расстройство, связаны с плохо работающими

Ротавирусная инфекция– инфекционный недуг, который провоцирует ротавирус. Это заболевание, чья симптоматика проявляется клинической картиной гастроэнтерита и зачастую

С болью в пояснице знаком почти каждый. Такие недомогания, как радикулит, прострел, - очень частые причины временной нетрудоспособности, особенно у людей, занятых физическим

Сахарный диабет 1-го типа развивается у детей, которые генетически расположены к нему. Об этом рассказала главный внештатный детский эндокринолог Минздрава Московской области,

Если вы едите поздно ночью, вы можете испытать некоторые негативные последствия для здоровья, которые легко предотвратить, просто делая положительные изменения, такие как

В жизни мы стараемся сдерживать проявление эмоций (как правило, отрицательных). И ничего хорошего нашему здоровью это не сулит. Сдержанная энергия проявляется напряжением в мышцах

Телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале разоблачила опасные косметологические устройства, которые пользуются популярностью у россиянок. По

Знаете ли вы, какие болезни являются самыми «праздничными»? По статистике, в этот период «скорую» вызывают чаще обычного в 2−3 раза, в основном по поводу пищевых и алкогольных