Бабушкины рецепты: чем нас лечили при СССР и почему мы выжили?
Те из нас, кто застал советские времена в осознанном возрасте, отлично помнят ассортимент аптек того времени. Выбор был, мягко говоря, невелик, поэтому, когда кто-то в семье
Что такое аутоиммунные заболевания или почему на нас нападает иммунитет
На страже нашего здоровья стоит сильная армия — иммунная система. Она безошибочно распознает врагов, например, бактерии, вирусы и отражает их атаки. Но иногда что-то идет не так.
Сердечная астма: нет боли, но есть одышка
Что такое сердечная астма? Это состояние, при котором появляются приступы одышки. Возникают они в положении лежа, например, ночью во время сна. Ощущение удушья, как правило,
Почему мы храпим и что с этим делать
 Почему мы храпим и что с этим делать Почему мы храпим? Мы спим, чтобы наш разум и тело могли отдохнуть, поэтому во время сна почти все мышцы расслабляются. И даже те, что
Клещи проснулись. Как себя защитить?
Клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) — острое инфекционное вирусное заболевание, которое поражает центральную нервную систему. Вирус попадает в организм человека вместе со слюной
Глутамат не виноват: почему пищевые добавки перестали нас убивать
«Глутамат! ГМО! Холестерин! Мы все умрем!» — так начинаются бессчетные статьи о «вредной» пище. Сейчас эти мифы-долгожители уходят в прошлое благодаря доказательной медицине
Древняя японка подсказывает, как можно прожить столетие без полноты и старения
Огромному количеству пожилых людей в странах СНГ живется несладко. Мизерной пенсии далеко не всегда хватает, чтобы сводить концы с концами. К сожалению, в таких условиях мысли о
Откуда брала силы Тао Порчон-Линч, что танцевала до 101 года
Каждому из нас хочется оставаться здоровым и преисполненным энергии до конца жизни. Что ж, это вполне реально! Прекрасное тому доказательство — Тао Порчон-Линч, самая пожилая
Глоток воды: краткая инструкция по управлению организмом
Коуч Джордж Халачев советует при потере производительности в первую очередь задумываться о базовых потребностях своего тела Представьте себе великолепный новый Ferrari. Это
Зачем мозгу нужен сахар и как его перерабатывает желудок
Можете ли вы угадать, какая часть вашего тела нуждается в наибольшем количестве топлива? Конечно, это орган, который вы используете, чтобы думать — ваш мозг! Он питается в
Плесень в организме человека: как проникает, что делать?
Плесень — это такой грибок, который объединяет в себе и признаки растения, и животные свойства. Это единственный из простейших организмов, размножающийся половым путем, способный
Лямблии: а ваша тонкая кишка свободна от паразитов?
Многие не считают лямблиоз за болезнь. Мало ли, кто живет в нашем организме! Вроде бы эти самые лямблии не беспокоят особо - не то, что глисты. На самом же деле и эти паразиты
Важные вопросы о церебральном параличе
Простите, ДЦП — это вообще что? Это детский церебральный паралич. Так называют целую группу нарушений, при которых человеку становится сложно контролировать движения и удерживать
Как возраст влияет на мужскую фертильность
Исследования показывают, что «часики тикают» не только у женщин, но и у мужчин. Unsplash.com/CC0 В октябре 2012 года житель Индии по имени Рамаджит Рагхав побил мировой рекорд,
Мифы об эпилепсии существуют уже 25 веков, почему они такие живучие?
В мире живут 60 миллионов людей с эпилепсией. Диагноз как таковой, однако, не описывает полностью, как именно протекает болезнь у пациента «Фиолетовый день», который отмечается
Сплю, как все, но все время хочу спать. Я болен? Отвечает сомнолог
Можно ли стать жаворонком, если ты сова, как восстанавливать сон после ковида, полезно ли спать днем, как обойтись без снотворных, если вас мучает бессонница? На эти и другие
Имбирь для похудения: самые действенные способы применения
Как правильно использовать имбирь для похудения, и для всех ли он полезен. unsplash.com/CC 0 Прогнать лишний жир, восстановить обмен веществ, снизить риск вирусных заболеваний —
Вредно ли есть стоя или лежа?
pxhere.com/CC 0 «Не ешь лежа, сядь нормально», — говорила многим мама или бабушка. Баловаться с едой, конечно, вредно, но лежа-то почему есть нельзя? Например, в Древней Греции
10 невероятных медицинских случаев, произошедших на самом деле
Трудно поверить, что такое бывает, однако же — ни одна из этих историй не выдумана. Блуждающие иголки. В первой половине XIX века в Копенгагене из девушки по имени Рейчел Хертц
«Мы нашли способ переписать законы жизни»: как появилась технология CRISPR-Cas
Технология редактирования генома удостоилась Нобелевской премии по химии 2020 года. А с чего всё начиналось? commons.wikimedia.org/CC 0 Технология CRISPR-Cas когда-нибудь,
Как нельзя упражняться красоткам после 50
Для занятий спортом нет возрастных ограничений. В любом возрасте умеренная физическая нагрузка будет только на пользу. И всё же, возрастные изменения в организме никуда не
Упражнения для лимфотока: практика поддержки иммунной системы
Почему эти упражнения полезны для лимфатической системы? Переворачивание тела поддерживает лимфатический поток в конечностях и туловище, который работает против силы тяжести.
У вас что-то болит? Не терпите!
Это Гарри, у него грустный вид . для обложки У каждого из нас иногда что- нибудь болит. Боль - это самый распространённый симптом, с которым приходят к любому врачу . Или не
Что будет, если долго сидеть нога на ногу?
Поза удобная , не скрою, сама так люблю сидеть. Как и многие люди. А всё потому что идеальной осанки сейчас днём с огнём не сыщешь! Моя подруга , врач физкультурного диспансера,
Топ-10 главных постулатов системы оздоровления Поля Брэгга
Кратко о системе оздоровления Поля Брэгга Знаменитый американский диетолог Поль Брэгг считал, что человек, периодически голодая, может сбросить лишние килограммы, вернуть себе
13 знаний о собственном холестерине, которые важно понимать каждому
Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет
Как распознать психическое расстройство по манере общения
Будьте внимательны к мелочам: иногда странное поведение человека — не что иное, как симптомы заболевания. Депрессия По данным ВОЗ, депрессия — самое распространённое психическое
Омега-3 и омега-6: чем отличаются, где содержатся и почему именно омега-3 нужно добавлять в рацион?
Полиненасыщенные жирные кислоты, как и витамины, считаются одними из самых ценных веществ в разных продуктах. Они отвечают в нашем организме за самые важные функции. Расскажем,
Сводит ноги: это нормально?
«Сводит ноги» - распространенная жалоба. Она означает внезапно, резко возникшую боль и затвердение мышцы. И нужно какое-то время, чтобы все вернулось в норму. Чаще всего такие
А правда ли, что кальций виноват? 3 мифа об остеопорозе позвоночника
О болях при остеопорозе, насколько «виноват» кальций, что делать и как бороться 북토크 잊지 않으셨죠? 아직 참가 신청을 하지 않으신 분은 서둘러 주세요. https://t.co/WpXOij295h Image by Pavlofox from

1 ... 123 124 125 126 127 128 129 130 131 ... 446