Вместе сбросить вес - проще! Специальный рацион питания и физические нагрузки в спортзале не всегда дают эффект. Бывает и так, что вес снова возвращается. Дело в том, что

Когда жидкость в нашем животе начинает урчать или забавно хлюпать, кажется, что все органы внутри просто «плавают» в пустом пространстве. Но это совсем не так! Благодаря

Суточная доза магния для женщин — около 300 мг в сутки. Как понять, что у вас в организме не хватает магния, и чем вам это грозит? Не хватает магния: симптомы Нервы Вы легко

И можно ли избавиться от нее навсегда Ребенок попадает в реанимацию от одного запаха рыбы. Из-за домашней пыли у девушки развивается астма с таким кашлем, что невозможно спать.

Обследование может помочь найти заболевания до того, как появились симптомы. Зачем нужен общий анализ мочи Только врач может дать направление на это обследование. Обычно это

Белые кровяные тельца расскажут о состоянии вашего иммунитета. Что такое лейкоциты Лейкоциты — это клетки крови, которые являются одним из важнейших элементов иммунной системы.

Те из нас, кто застал советские времена в осознанном возрасте, отлично помнят ассортимент аптек того времени. Выбор был, мягко говоря, невелик, поэтому, когда кто-то в семье

На страже нашего здоровья стоит сильная армия — иммунная система. Она безошибочно распознает врагов, например, бактерии, вирусы и отражает их атаки. Но иногда что-то идет не так.

Что такое сердечная астма? Это состояние, при котором появляются приступы одышки. Возникают они в положении лежа, например, ночью во время сна. Ощущение удушья, как правило,

 Почему мы храпим и что с этим делать Почему мы храпим? Мы спим, чтобы наш разум и тело могли отдохнуть, поэтому во время сна почти все мышцы расслабляются. И даже те, что

Клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) — острое инфекционное вирусное заболевание, которое поражает центральную нервную систему. Вирус попадает в организм человека вместе со слюной

«Глутамат! ГМО! Холестерин! Мы все умрем!» — так начинаются бессчетные статьи о «вредной» пище. Сейчас эти мифы-долгожители уходят в прошлое благодаря доказательной медицине

Огромному количеству пожилых людей в странах СНГ живется несладко. Мизерной пенсии далеко не всегда хватает, чтобы сводить концы с концами. К сожалению, в таких условиях мысли о

Каждому из нас хочется оставаться здоровым и преисполненным энергии до конца жизни. Что ж, это вполне реально! Прекрасное тому доказательство — Тао Порчон-Линч, самая пожилая

Коуч Джордж Халачев советует при потере производительности в первую очередь задумываться о базовых потребностях своего тела Представьте себе великолепный новый Ferrari. Это

Можете ли вы угадать, какая часть вашего тела нуждается в наибольшем количестве топлива? Конечно, это орган, который вы используете, чтобы думать — ваш мозг! Он питается в

Плесень — это такой грибок, который объединяет в себе и признаки растения, и животные свойства. Это единственный из простейших организмов, размножающийся половым путем, способный

Многие не считают лямблиоз за болезнь. Мало ли, кто живет в нашем организме! Вроде бы эти самые лямблии не беспокоят особо - не то, что глисты. На самом же деле и эти паразиты

Простите, ДЦП — это вообще что? Это детский церебральный паралич. Так называют целую группу нарушений, при которых человеку становится сложно контролировать движения и удерживать

Исследования показывают, что «часики тикают» не только у женщин, но и у мужчин. Unsplash.com/CC0 В октябре 2012 года житель Индии по имени Рамаджит Рагхав побил мировой рекорд,

В мире живут 60 миллионов людей с эпилепсией. Диагноз как таковой, однако, не описывает полностью, как именно протекает болезнь у пациента «Фиолетовый день», который отмечается

Можно ли стать жаворонком, если ты сова, как восстанавливать сон после ковида, полезно ли спать днем, как обойтись без снотворных, если вас мучает бессонница? На эти и другие

Как правильно использовать имбирь для похудения, и для всех ли он полезен. unsplash.com/CC 0 Прогнать лишний жир, восстановить обмен веществ, снизить риск вирусных заболеваний —

pxhere.com/CC 0 «Не ешь лежа, сядь нормально», — говорила многим мама или бабушка. Баловаться с едой, конечно, вредно, но лежа-то почему есть нельзя? Например, в Древней Греции

Трудно поверить, что такое бывает, однако же — ни одна из этих историй не выдумана. Блуждающие иголки. В первой половине XIX века в Копенгагене из девушки по имени Рейчел Хертц

Технология редактирования генома удостоилась Нобелевской премии по химии 2020 года. А с чего всё начиналось? commons.wikimedia.org/CC 0 Технология CRISPR-Cas когда-нибудь,

Для занятий спортом нет возрастных ограничений. В любом возрасте умеренная физическая нагрузка будет только на пользу. И всё же, возрастные изменения в организме никуда не

Почему эти упражнения полезны для лимфатической системы? Переворачивание тела поддерживает лимфатический поток в конечностях и туловище, который работает против силы тяжести.

Это Гарри, у него грустный вид . для обложки У каждого из нас иногда что- нибудь болит. Боль - это самый распространённый симптом, с которым приходят к любому врачу . Или не

Поза удобная , не скрою, сама так люблю сидеть. Как и многие люди. А всё потому что идеальной осанки сейчас днём с огнём не сыщешь! Моя подруга , врач физкультурного диспансера,