«Стол №9» при сахарном диабете: примерное меню на неделю, что можно и нельзя Indypendenz/Shutterstock/FOTODOM «Стол №9» — диета для людей с диабетом, которая помогает

Все мы знаем, что все должно быть в меру, особенно если речь идет о вредных продуктах питания. Конечно, от пары конфет еще никто не умер, но постоянное употребление сладкого может

Именно в сезон продажи этой прекрасной ягоды многие люди покупают ее в магазинах и на рынках. Однако нужно придерживаться ряду рекомендаций, чтобы в один момент не оказаться на

Кизил — кисло-сладкая ягода, которая хороша не только своим уникальным вкусом, но и питательным составом. Разбираемся, чем полезен кизил для организма человека и в каких случаях

О том, где искать это важное для здоровья соединение, рассказывает врач-диетолог Витамин К менее «популярен», чем более известные витамины, дефицита которых мы опасаемся. Однако

В статье расскажем, что происходит с водой при нагревании, можно ли делать это повторно. Честно скажем, нам лень наливать свежую воду каждый раз, когда хочется попить чай

Раньше черноплодную рябину называли чудо-ягодой и считали ее панацеей, а сегодня ее на современный лад называют суперфудом. Насколько велика польза черноплодной рябины и может ли

Китай славится многими вещами, в том числе количеством производимых подделок. От одежды и сумок известных брендов до электроники — в Китае есть все. Но некоторые «дельцы» пошли

Происхождение этого симбиотического организма доподлинно неизвестно Симбиоз дрожжеподобного гриба и уксусно-кислых бактерий, который попал в Россию после Русско-японской войны

От некоторых возможно расстройство ЖКТ, другие приводят к летальному исходу Перед тем как отправиться в лес за ягодами, убедитесь, что способны опознать, какие из них опасны Не

Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению веса и улучшает тонус кожи.

Взяли образцы с рынка и из магазина Мы проверили арбузный смузи в настоящей лаборатории! «Арбузы — не раньше августа!» — твердили наши родители. Многие из нас приняли на веру

Организм может сигнализировать о том, что ему не хватает определенных веществ. О чем говорит тяга к острому? Один из вариантов - дефицит аскорбиновой кислоты. "Жгучие" продукты в

Где найти важнейший для здоровья микроэлемент, объясняет нутрициолог Магний важен для нормальной работы организма. Его участие необходимо для укрепления нервной, иммунной и

Эта еда должна надолго «прописаться» в вашем холодильнике Источник: Midjourney По данным ВОЗ, от сердечно-сосудистых заболеваний каждый год умирает почти 18 миллионов человек —

Источник: Idea Images / Alamy via Legion Media Чтобы защитить их Видимо, этот рефлекс возник у далеких предков человека, часто поедавших сочные фрукты, в том числе очень

Густая кровь – это кошмар современности, который является началом потенциального развития тромбоза и атеросклероза. В своих предыдущих публикациях я уже рассказывал о прямой

Эпоха Советского Союза запомнилась не только дефицитами, социальными трансформациями и политическими событиями. Не менее интересными были продукты, которые встречались на полках

Обычно о фальсификации думают как о преступлении, которое связано с подделкой денег. Но помимо этого фальсифицируют еще и продукты питания, которые мы можем купить совершенно

Новости медицины Изображение создано с помощью нейросети и носит иллюстративный характер. Психиатры и криминалисты из Пенсильванского университета (США) проанализировали данные

Еда из насекомых — один из самых спорных продуктов современности. Одни считают ее прекрасным источником белка, другие находят насекомых настолько отвратительными, что не готовы

Как всегда, анекдот в тему: Приезжают русские туристы на Пхукет, и по совету знакомых первым делом решили посетить какой-то культовый ресторан, где подают нежнейшее мясо с

Не чаще других Острая пища может вызвать приступ гастрита у человека с уже больным или слабым желудком. А здоровым людям (тем более с детства привыкшим к острым приправам) она не

Лето — это не только море, солнце, пляж! Для нас это еще и настоящий сезон здоровья. С повышением температуры наш организм жаждет более свежих и легких продуктов, а также хочет

Многие люди предпочитают пить воду с добавлением сока и долек лимона. Это делает напиток более освежающим, и, кажется, полезным. Но так ли это? Лимонная вода помогает

Правильное питание поможет справиться с неприятными симптомами, предотвратить набор веса и тяжелые болезни. Менопауза (климакс) — прекращение менструации, в среднем наступающее в

Когда ребенок отказывается от еды или у него плохой аппетит, это может вызвать беспокойство у родителей. Однако есть множество способов, чтобы улучшить аппетит малыша и обеспечить

Когда ребенок отказывается от еды или у него плохой аппетит, это может вызвать беспокойство у родителей. Однако есть множество способов, чтобы улучшить аппетит малыша и обеспечить

Каждый день мы потребляем самую различную еду и напитки, чтобы поддерживать наше здоровье и энергию. Некоторые из нас предпочитают здоровое и сбалансированное питание, другие

Повышенное газообразование в животе, или метеоризм — тема довольно щекотливая. Иногда ситуация, когда пучит живот, возникает в самое неподходящее время: например, в переполненном