Чрезмерное употребление сыра вредит здоровью
Врач-диетолог, доцент медфака СПбГУ Андрей Бобровский, предупредил горожан о переедании сыра.
Дочь Ларисы Долиной показала очень похудевшую певицу
В свои 65 Лариса Долина выглядит не по годам хорошо. Недавно ее дочь поделилась снимком, на который поклонники артистки написали комментарии, что ей дашь максимум 25 лет. Эталон
Шампанское конфеткой не закусывать!
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с NEWS.ru назвал продукты, которыми ни в коем случае не стоит закусывать игристое вино.
«Я бы к себе не подошла». Что мы получаем в наследство от своих матерей и что делает их зависть с нашим телом
Книга психотерапевта Виталины Малыгиной «Вечнохудеющие» издательства «Никея» — это книга об избавлении от ненависти к себе. Тем, кто страдал или продолжает страдать от своего
5 наглядных признаков, что телу требуются витамины
Наш организм является хорошо продуманной биомашиной. Если ей что-то требуется, она выводит данные наружу и дает сигналы. Правда, в отличие от компьютеров, дисплея у организма нет,
Что будет, если есть хлеб и выпечку ежедневно, забыв о предрассудках
«Какой хлеб выбрать, чтобы минимизировать негативное влияние от его употребления в пищу на фигуру?» — подобным вопросом ежедневно задаются тысячи женщин. В погоне за идеальными
7 доказанных наукой способов худеть ночью пока спишь
Наука подтвердила, что легче всего человек худеет во сне. И наоборот, недостаток ночного отдыха провоцирует повышенную потребность в пище. Полученную энергию обеспокоенный сбоем
Аргументы в пользу того, что отказываться от соли совсем не нужно
Споры вокруг того, стоит ли отказываться от соли, ведутся до сих пор. Одни говорят, что ее потребление вредно для здоровья. А другие не представляют себе правильный рацион без
Что будет, если съедать по одному зубчику чеснока ежедневно
Чеснок — одна из древнейших овощных культур, о которой, между прочим, писали еще древние шумеры больше 4,5 тысяч лет тому назад. Его специфический аромат и гастрономические
Веганка написала заявление в полицию на друзей, накормивших её курятиной...
Веганка посчитала, что над ней, над её убеждениями и образом жизни надругались в особо циничной форме. И настолько, что она сочла нужным обратиться в полицию. Чтобы обидчиков
13 привычных продуктов, которые угнетают наш мозг
Соль, мясо, сливочное масло — эти и другие продукты мы употребляем едва ли не каждый день. В пятницу вечером или в выходной позволяем себе полакомиться гамбургером или выпечкой из
Побочные эффекты кетогенной диеты
Кетогенным или кетодиетой называют низкоуглеводное питание с высоким содержанием жиров и умеренным, белковых продуктов. У нее действительно имеется ряд полезных эффектов –
Легкий нежный вкусный салат
Делаем очень вкусный салат из томатов, огурца и редиски, с замечательным дрессингом из манго, авокадо и горчицы. Это свежий, легкий, и в то же время, питательный салат, который
Как победить запах старости при помощи шампиньонов. И другие полезные свойства этих грибов
С возрастом у многих людей появляется деликатная проблема - специфический запах. Одной из причин может быть неправильное питание. Но некоторые продукты могут помочь избавиться от
Как победить запах старости при помощи шампиньонов. И другие полезные свойства этих грибов
С возрастом у многих людей появляется деликатная проблема - специфический запах. Одной из причин может быть неправильное питание. Но некоторые продукты могут помочь избавиться от
Очень толстого спаниеля посадили на диету, чтобы найти новых хозяев
В американском штате Алабама собаку породы кавалер кинг-чарльз-спаниель, которая стала весить 22 килограмма, посадили на диету. Об этом пишет The Sun. По информации издания,
«Хара хачи бу». Как выглядит известная японская диета?
Пища должна услаждать все чувства Японская пословица Японцев справедливо считают нацией стройных долгожителей. Диетологи уверены: все дело в здоровых пищевых привычках. Так
Диета, которая поможет омолодить и оздоровить организм
Щелочной или алкалиновой диетой называют достаточно молодую систему питания, которая входит в большую популярность в последнее время. Многие современные знаменитости признаются,
Похудеть любой ценой: самые безумные диеты, которыми увлекались женщины в ХХ веке
Похудение – навязчивая идея многих женщин С приходом весны самой актуальной для многих женщин становится проблема похудения. К каким только ухищрениям ни прибегали
Диета, которая снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40%
Самые последние в длинном ряду статей о бесчисленных преимуществах для здоровья от сокращения потребления мяса приходят к выводу, что диета, основанная на растениях, является
“Жирная мотивация”
Когда училась в девятом классе, мне очень нравился один мальчик. Я была маленькой и глупой, мой флирт был примерно таким же… Хотя нет, он был где-то на уровне фола. А ещё у меня
Эффект 14 популярных диет не продержался больше года
Ученые из Канады, Китая и США выяснили, что популярные диеты примерно одинаково эффективны для снижения веса и улучшения работы сердечно-сосудистой системы, но эффект каждой из
Правила питания во время карантина для грациозных хозяек
Карантин с вынужденной самоизоляцией до неузнаваемости изменил наш образ жизни, но правильно питаться можно, даже если мы надолго застряли в своем доме. И не только можно, но и
Сейчас надо скупать не гречку, а мясо! Доктор Генералов рассказал, что без жира мы не можем дышать
Что надо есть во время коронавируса и как укрепить иммунитет во время эпидемии? Отвечает автор книги про кетодиету, врач-невролог, эпилептолог Василий Генералов. Почему стоит
Вкусно, сытно, полезно: что есть в Великий пост и не растолстеть
В Великий пост мы на 49 дней отказываемся от мяса, птицы, яиц и молочных продуктов. Чем заменить животный белок в рационе и что делать, если чувствуешь упадок сил, рассказала
Какой алкоголь можно употреблять во время диеты?
Хотя о вреде алкоголя известно уже давно, ученые долгое время были убеждены, что небольшие дозы некоторых сортов вина могут быть полезны не только для сердечно-сосудистой системы,
Стоит ли пить кефир на ночь
В середине XIX века в России бытовали истории о таинственном напитке, который на Северном Кавказе пьют горцы. Молва приписывала ему свойства исцелять многие болезни, продлевать
Ученые назвали самую эффективную диету против старения
Средиземноморская диета помогает сдерживать развитие физической слабости и снижение когнитивных функций в процессе старения. К таким выводам пришла международная научная группа,
Как Адель удалось похудеть на 45 килограмм?
В последнее время имя 31-летней британской певицы у всех на устах. Еще бы! Все мы привыкли видеть Адель в пышном теле, которое наравне с ее сильным, запоминающимся голосом

1 2 3 4 5 6