Что будет, если долго сидеть на унитазе?
22.01.2022 20 986 0 +732 Morya4ok

Что будет, если долго сидеть на унитазе?

---
+732
В закладки
Эта вредная привычка может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, и вот почему.

Что будет, если долго сидеть на унитазе? может, привычка, в малом, развиться, в уборной, составлять, минут, процесс, нарушения, регулярного, унитазе, могут, сидеть, крови, на унитазе, привести, заболевание, время, унитазов, последствиями могут стать мужское

Наверняка многим знакома привычка долгое время проводить в уборной. Кто-то читает книгу, кто-то «сидит» в смартфоне. Некоторые даже умудряются смотреть фильмы. Но так ли это безопасно, как может показаться на первый взгляд?

Врачи-проктологи настаивают — нормальное время для дефекации (процесс выделения организмом кала из пищеварительного тракта через задний проход: прим. ред.) должно составлять не более пяти минут. Если на данный процесс регулярно требуется больше времени, это сигнализирует о неполадках с кишечником — следует обратиться к специалисту.

Так чем же грозит привычка подолгу сидеть на унитазе?

Геморрой

Регулярное пребывание на унитазе более 15 минут сильно нарушает кровоток в малом тазу, из-за чего ухудшается кровенаполнение геморроидальных узлов. Они расширяются, воспаляются и болят. В тяжелых случаях может они могут начать кровоточить и приносить сильный дискомфорт.

Хронические запоры

Они могут развиться из-за регулярного нарушения кровотока в кишечнике (из-за его регулярного пережимания). По этой причине ухудшается чувствительность прямой кишки, что напрямую связано с нарушением дефекации.

FBVKOKLink

Что будет, если долго сидеть на унитазе? может, привычка, в малом, развиться, в уборной, составлять, минут, процесс, нарушения, регулярного, унитазе, могут, сидеть, крови, на унитазе, привести, заболевание, время, унитазов, последствиями могут стать мужское

Чтение и «сидение» в смартфоне — не место для туалета,Legion-Media

Защемление седалищного нерва

Оно выражается в появлении сильных непрекращающихся тянущих болей, которые с трудом поддаются лечению и значительно ухудшают качество жизни.

Варикоз

Долгие «посиделки» на унитазе грозят ухудшением лимфатического и венозного оттока не только к малому тазу, но и к нижним конечностям. Это может привести к варикозному расширению вен на ногах.

Простатит

У мужчин это серьезное заболевание может развиться все по той же причине — регулярном застое крови в малом тазу. В дальнейшем он может «вылиться» в импотенцию, а также значительно повысить риск развития рака простаты.

Бесплодие

Из-за нарушения циркуляции крови в малом тазу может развиться варикоцеле — варикоз вен семенного канатика и яичек. Само по себе, это заболевание жизни не угрожает, однако его последствиями могут стать мужское бесплодие и болевой симптом.

Что будет, если долго сидеть на унитазе? может, привычка, в малом, развиться, в уборной, составлять, минут, процесс, нарушения, регулярного, унитазе, могут, сидеть, крови, на унитазе, привести, заболевание, время, унитазов, последствиями могут стать мужское

Долгое сидение на унитазе приводит к множеству серьезных заболеваний,Legion-Media

Врачи отмечают — конструкция современных унитазов вынуждает людей садиться под углом 90 градусов. В такой позе мышца, отвечающая за вывод каловых масс, пережимает кишечник и затрудняет выход его содержимого. Правильный угол наклона между бедрами и тазом должен составлять 35 градусов.

Для этого медики рекомендуют завести в уборной невысокую скамейку и ставить на нее ноги при походе «по-большому». Идти в туалет, напоминают врачи, нужно только тогда, когда есть четкие позывы к этому.

Кстати, согласно некоторым исследованиям, риск развития геморроя в странах, в которых традиционно не используют привычные нам унитазы (а справляют нужду, сидя на корточках) ниже на 50-70%.

А у вас есть привычка долго сидеть на унитазе?
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]