Если вы тоже посещаете туалет «на всякий случай» в каких-то обстоятельствах, лучше избавьтесь от такой привычки. Многие люди стараются сходить в туалет «на всякий случай» перед

Киноа - модный продукт, один из самых популярных суперфудов в мире. Еще в 1990 годах ученые из NASA определили ее как идеальную крупу для питания астронавтов, так как она

Доводилось ли вам ночью просыпаться от неприятных ощущений в руках - онемения , мурашек, даже жжения, " как будто кровь не поступает " ( так многие описывают) ? А я им на это :

Будьте осторожны с биодобавками. Зачем вам нужен магний Это один из важнейших минералов, без которых ваше тело жить не может. В прямом смысле. Магний — ключевой участник более

Ученые установили, что стресс может менять тело человека, в частности, является одной из частых причин жировых отложений на животе. Механизм образования жира в данном случае

Лучшая парта для школьника — какая она? Все знают, что от выбора правильной мебели зависит осанка, и следовательно здоровье детей. А дети, как известно, — наше светлое будущее.

Разбираемся в особенностях работы человеческого организма. Зачем нужны витамины Витамины — это важные питательные микроэлементы, которые участвуют во многих биохимических

Обязaтeльнo жую cушeную гвoздику! Спeциaльнo зaшлa к вpaчу пoблaгoдapить зa тaкoй дeльный coвeт... Лeчeбныe cвoйcтвa гвoздики шиpoкo иcпoльзуютcя в китaйcкoй мeдицинe. Этa

Сердечный приступ - тяжелое патологическое состояние, обусловленное остро возникающим недостатком кровоснабжения сердечной мышцы с последующим развитием отмирания участка этой

Это не так просто, как хотелось бы. Компрессионные чулки — это эластичное бельё из специального плотного трикотажа. Их надевают, чтобы уменьшить отёки на ногах, улучшить

Ешьте их с витамином С, чтобы получить максимум пользы. Зачем нужно железо Сразу скажем: если вам не хватает железа, готовьтесь к неприятностям. Например, таким: слабость;

К молниеносной и смертельно опасной аллергии может привести даже аспирин. Когда надо срочно вызывать скорую Первый и наиболее очевидный симптом отёка Квинке — распухание,

Психическое здоровье и уравновешенность - важный аспект нашей жизни. А поддерживать его помогают, порой, неожиданные вещи. Например - комнатные растения. Существует ряд

Здоровый сон необходим для организма. Но что может нарушить его? Диетолог рассказала, от каких продуктов лучше отказаться перед сном.

Нынешней осенью одно за другим появились два исследования, каждое из которых дает надежду на то, что ученые подошли вплотную к созданию лекарства, способного вылечить больных

Точно так же, как у компьютера, так и у каждого человека имеются свои границы возможностей для запоминания информации. Некоторым  удается запоминать легко и быстро и все остается

Узлы в щитовидной железе определяют как минимум у 4–7% людей, и даже доброкачественные образования иногда требуют хирургического вмешательства. В каких случаях необходимо «лечь

Заложенность носа — распространенная проблема. Среди ее всем известных причин простудные заболевания, аллергия, хронические синуситы (воспаление в околоносовых пазухах). В этом

Довольно часто возникает понос после еды, что доставляет массу неудобств, особенно если такое состояние сопровождает человека на протяжении длительного периода и по несколько раз

Согласно статистике нацией долгожителей на Земле считают итальянцев. А все потому, что в Италии общепринятыми считаются правила, позволяющие продлить молодость. Если все мы

Что такое витамины и зачем они нужны, знают все. А вот о существовании антивитаминов известно немногим. Еще меньше людей знают об их природе и свойствах. Попробуем рассказать

Одно из колец мышечных зажимов опоясывает диафрагму и талию. Данное кольцо как бы разделяет тело на 2 половины. Сформироваться оно может, когда человек испытывает

О пользе витамина C стало известно в 1932 году, когда химик Альберт Сент-Дьерди установил прямую связь между дефицитом аскорбиновой кислоты и возникновением заболевания цинги, при

Лечение язвы, так же как лечение любой болезни, — это лечение всего организма. Это означает, что в первую очередь больной должен избавиться от излишней кислот­ности тканей и

Китайцы знают толк в интересных техниках оздоровления. И щедро делятся ими уже не одно тысячелетие. Предлагаю выбрать сегодня самое лучшее и любопытное. Я обожаю простые

Это растение стало популярным аналогом кофе. Однако интересно оно не только как замена утреннего напитка. Цикорий — настоящий кладезь витаминов. Он укрепляет иммунитет,

АВТОР ФОТО,THINKSTOCK Наш организм способен какое-то время бороться со сном, но, как выяснил корреспондент BBC Future, рано или поздно бессонница приводит ко временному

Обманув мозг, вы можете запустить опасное заболевание. Народной медицине доверяют 52% россиян. В США альтернативные методы лечения используют 38% населения, в Европе — 25,9%.

Это пахнет здоровьем. Чеснок добавляет блюдам не только изысканный (ну, или специфический) вкус, но и несколько крайне важных для человеческого организма веществ.