Для профилактики атеросклероза важно внимательно следить за тем, какие продукты составляют основу вашего ежедневного рациона. Узнайте, какой полезный перекус рекомендуют ученые и

Пожалуй, это состояние нельзя проигнорировать. Уровень страха зашкаливает, ощущение, что жизнь висит на волоске. Unsplash.com/CC 0 Как понять, что у тебя паническая атака У

Помидоры… сладкие, сочные, вкусные, а главное, полезные! Малокалорийные, без жира, с высоким содержанием витаминов. Что еще требовать от полезного овоща? Хотя помидоры чаще всего

История царя Эдипа и царицы Иокасты — одна из самых сложных и уникальных в древнегреческой мифологии. Эта легенда имеет множество символических и моральных аспектов, которые

Набор веса можно предотвратить, приливы — сдерживать терапией, а удовольствие от секса пропасть не должно. Менопауза — нормальная часть жизни женщины, и её можно прожить

Иммунолог Польнер: лимфостаз может привести к нарушению функций воспалению и органа Лимфостаз (в народе застой лимфы) — состояние, при котором из-за нарушения оттока лимфы в

Часть 1. Появление болезни и патогенез У этого недуга совсем не благородное происхождение и откровенно издевательское имя. Он атакует места сосредоточения защитных сил нашего

В некоторых случаях придётся обратиться к врачу. Язвы — это ранки круглой или овальной формы с белым или жёлтым центром и красной каймой. Во рту они бывают на языке, дёснах,

Кратко о том, что мы знаем о вирусе H5N1. Unsplash.com/CC 0 18 мая в нескольких районах Москвы был введен карантин из-за птичьего гриппа. Случаи заражения диких птиц выявили в

Рассказываем, какие признаки должны насторожить. Freepik.com 22 мая отмечается День диагностики меланомы. Проект Здоровье Mail.ru напоминает, что это за заболевание, как его

Раскрываем все тайны загадочного бугорка на шее. Зачем нужен кадык Кадык — это шишка на шее у многих людей. Он представляет собой хрящ на гортани, который нужен, чтобы защитить

Раскрываем все тайны загадочного бугорка на шее. Зачем нужен кадык Кадык — это шишка на шее у многих людей. Он представляет собой хрящ на гортани, который нужен, чтобы защитить

Фотограф-любитель из Милана Габриэль Галимберти (Gabriele Galimberti) уже много лет занимается исследованием жизни людей по всему миру. Объектами его внимания становятся обычные

Женские гормоны влияют не только на половую систему. Без них невозможна нормальная работа большинства органов. Что такое эстрогены Эстрогены — это группа половых гормонов. У

Большинство диет предполагают строгие ограничения в пище: никакого жирного, мучного, сладкого, соленого и копченого… Стоп! А что же тогда вообще есть?! Диета «5 столовых ложек»

Есть показатель, который может предупредить вас о возможном инфаркте, причем, задолго до возможной катастрофы. О нем рассказала врач-кардиолог. Источник: unsplash.com По

Врачи рекомендуют относиться к крупам с осторожностью. Каши считаются полезным блюдом, их советуют есть на завтрак. Но действительно ли все ли крупы одинаково

Семь простых упражнений, которые делаются регулярно, смогут предотвратить наступление деменции. Их aif.ru посоветовал врач-невролог заведующий отделениями неврологии и медицинской

Если забыть о чувстве меры, пристрастие к консервированным овощам может окончиться трагедией Enez Selvi / Alamy Соленые или маринованные огурчики — неотъемлемая часть русского

Дефицит витамина D наблюдается у 60–90% людей в нашей стране. Узнаем у экспертов, зачем нужен витамин D, как подобрать дозировку и как правильно его принимать, чтобы получить

Баночный массаж практикуют при таких заболеваниях как остеохондроз, миалгия, миозит, хронические воспаления в зоне малого таза, неврит, плексит, острый и

Наверняка вы слышали о том, как полезно есть овощи зеленого цвета. Однако этого аргумента многим недостаточно, чтобы заставить себя съесть брокколи или «зеленый» салат. Поэтому

Иногда перед операциями врачи спрашивают у рыжих, натуральный ли у них цвет волос. Делают они это не просто так, а по очень серьезной причине. Рыжеволосым полагается на 20

Вроде бы ничего страшного, но этот необычный симптом может говорить о том, что у вас серьезные проблемы со здоровьем, объясняет врач. Источник: iStockphoto А как вы

Эти «незваные гости» повсюду, но паниковать не стоит. На каждом квадратном сантиметре кожи ютится до 100 тысяч микроорганизмов. Когда мы чихаем, капельки жидкости с бактериями и

В России бронхиальная астма выявляется в среднем у одного из шести астматиков. Остальные пять покупают неправильные ингаляторы, пьют неправильные таблетки и этим могут себе сильно

Даже если вы никогда не курили, но живете в большом городе, у вас высокий риск смертельно опасных болезней легких, в том числе рака. Рассказываем, как уменьшить риск и защитить

Гены устанавливают наследственные признаки человека, которые передаются ребенку от родителей. Самые банальные – это цвет кожи, глаз, волос, пол, а также определенные генетические

Диабет – заболевание коварное. Год за годом человек живет, даже не подозревая, что в его организме уже начались изменения, которые рано или поздно приведут к развитию сахарного

Наши мамы и бабушки ухитрялись отлично выглядеть даже в условиях тотального дефицита. Рецепты домашних средств по уходу за собой передавались между подругами и коллегами