Нашли у себя хотя бы один? Это повод проверить уровень железа. Эксперты ВОЗ утверждают: 80% жителей Земли испытывают дефицит железа в той или иной степени. Между тем, это один из

В большинстве случаев они не приносят с собой никаких проблем и лишь подчеркивают вашу уникальность. За миллионы лет эволюции человеческое тело отлично подстроилось ко всем

Дефицит магния является в наше время достаточно распространенной проблемой. Основной задачей магния является контроль над гормонами, регулирующими количество кальция Дефицит

Желудок — это не то, что мы себе представляем, находится он не там, где мы думаем, и делает он вовсе не то, что мы предполагаем.  Желудок находится не в животе в районе пупка,

Организм не может нормально функционировать при нехватке фосфора, поскольку этот микроэлемент отвечает за работу сердца, мозга, печени и других жизненно важных органов. Из этой

Все, конечно, слышали про тепловой удар, а регулярные объявления летом о том, что необходимо носить свободную одежду светлых оттенков и пить достаточное количество воды, не дают

Ещё несколько поводов перейти на правильное питание. В кишечнике живут триллионы бактерий, которые взаимодействуют со всеми органами тела. В последние годы учёным стало понятно,

В ходе эволюционного развития, определенные элементы анатомии человека потеряли свою первоначальную функцию и на данный момент почти не имеют проявлений в современной жизни.

Есть ли какой-то способ оперативно вывести алкоголь из организма? Наверняка каждый хотя бы раз спрашивал себя о этом. На самом деле подобный вопрос отнюдь не тривиальный. Способы

70 % заболевающих паразитарными болезнями – дети. Главное – вовремя обратить внимание на симптомы глистов и провести очистку организма. Ежедневно мы сталкиваемся с самыми разными

Эндотоксины не поступают в организм из внешней среды - они образуются в нашем теле. Почему формируются эндотоксины? Причина - нарушение процессов здорового расщепления и

Гипотиреоз, тиреотоксикоз, тиреодит, тиреоидэктомия… Человек, который столкнулся с заболеваниями щитовидной железы, знает эти термины как таблицу умножения на два третьеклассник.

В тканях и органах человеческого организма содержится довольно много отравляющих веществ. Исследователи утверждают, что тело человека буквально пропитано ядами – например,

Что происходит в организме, если болит с правой стороны, а что — если с левой? Врач ЛФК и спортивной медицины «СМ-Клиника» Антон Матущенко рассказал Здоровью Mail.ru, почему

Люди не могут жить без сна. Все знают, что неспавшему накануне водителю лучше не садиться за руль. Ведь его усталость может стоить ему жизни. А вы знали, во время второй мировой

Циркадный ритм есть у каждого человека, а также животных, растений и даже насекомых. Это «внутренние часы», которые регулируют сон и бодрствование. На то, что эта система

Добро пожаловать в удивительный мир витамина B12, где живут магические яйца, курица, говядина и, конечно, добавки! Поговаривают, что без этого волшебного витамина ваше тело может

Ну вот так вот, допустим, спросят вас в компании друзей, "а знаешь ли ты, сколько органов в человеке?". Вы думаете сможете в уме или "на пальцах" сосчитать их по быстрому? Точно

Раньше эти штуки были известны только шаолиньским монахам, однако наука не стоит на месте и тоже научилась взламывать «заводские» настройки нашего организма! Конечно, в заводские

ИНСТИНКТЫ 03.2022 2934 О наличии в своем организме гланд – или медицинской терминологией миндалин — человек узнает в раннем детстве. Стоит серьезно простудиться, как гланды

Я был рождён железным и мог бы стать полезным, как пел Дровосек в забытом мультике. Вот и проверим в этой статье, что хорошего для нас в этом металле, и какие пакости он может

Когда человек голоден, его живот начинает урчать — иногда эти звуки настолько сильные, что их слышат окружающие. Если приложить руку на живот во время урчания, можно даже

Наше тело постоянно подает сигналы о состоянии здоровья. Если быть внимательным к изменениям, которые происходят с организмом, можно вовремя предупредить появление серьезных

Регулярное выполнение этих упражнениq заметно повышает тонус организма, снимает усталость, уменьшает потребность во сне. Также этот комплекс упражнений способствуют регуляции

Жир, жировая ткань - особый вид соединительной ткани живых организмов, основными функциями которой являются предотвращение теплопотерь организма, а также накапливание и снабжение

Чихание это защитная реакция организма. Таким образом, он избавляется от пыли или раздражающих веществ попадающих на слизистую оболочку верхних дыхательных путей. При резком

Каких проблем ожидать, если не восстанавливать утраченные зубы? Самое очевидное – становится трудно жевать и неприятно улыбаться, когда зубы утрачены во фронтальной зоне. Но если

Что такое икота Икота — это непроизвольное судорожное сокращение диафрагмы и межреберных мышц. Каждый спазм вызывает приток воздуха в легкие, из-за чего происходит резкое

Зубы могут рассказать многое о состоянии организма. По тому, как они выглядят, можно определить, что происходит с вашим телом и каких болезней стоит остерегаться. Изменение цвета,

Это наши базовые потребности, которые отвечают не просто за наше состояние, а саму жизнь. Нередко люди оказываются в экстремальных условиях, где эти потребности становятся