«Многие врачи называют это естественной старостью. Я называю это отсутствием физической культуры или физической неопрятностью». © С. М. Бубновский С возрастом мы все чаще
Можно ли никогда не делать массаж спины и оставаться здоровым? Да, можно, особенно если вы полностью здоровы. Но для некоторых категорий людей массаж все же очень желателен, а
Это поможет избежать проблем в будущем или даже спасёт жизнь. Артериальное давление Нормальными считаются показатели верхнего, или систолического, давления в 120 мм ртутного
Процедуре не одно столетие, а её эффекты до сих пор изучаются. Что такое ароматерапия Ароматерапия — это метод альтернативной медицины. Его сторонники уверяют, что при помощи
Обморок — это серьезное состояние, которое может говорить о критическом состоянии человека. Именно поэтому важно, чтобы все люди понимали, как можно оказать первую помощь
За прошедшие 100 лет мы стали выше и... шире! А как еще люди «эволюционировали» за последний век? Чем мы отличаемся от наших прабабушек и прадедушек? Не занимайтесь
Многие футурологи утверждают, что к 2050 году будут разработаны такие технологии, которые позволят человеку жить сотни или даже тысячи лет. Однако реальная ситуация гораздо более
Зубной протез — это ортопедическая конструкция для замены поврежденного или отсутствующего зуба. Зачем нужно протезирование зубов? Протезирование зубов — это важная процедура,
За идеей правильной осанки стоит неправильная наука, утверждает профессор Бет Линкерис Иллюстрация создана DALL-E Все мы по возможности должны стоять прямо, держать спину ровно
В эфире программы «Жить здорово!» врачи рассказали о белке тропонин, который может стать указанием на инфаркт миокарда. «Повышенный тропонин — белок острой фазы, говорящей, что у
В эфире программы «Жить здорово!» врачи рассказали о белке тропонин, который может стать указанием на инфаркт миокарда. «Повышенный тропонин — белок острой фазы, говорящей, что у
Практически нет, если соблюдены технические требования Хлор и гипохлориты используются для обеззараживания воды именно потому, что они ядовиты. Считается, что при соблюдении всех
В восточных практиках есть специальные упражнения, которые «разогревают» тело, помогая ему противостоять холоду. Чтобы не мерзнуть, предлагаем вам освоить простые упражнения,
Ваш мозг буквально запрограммирован на прокрастинацию. Узнайте, почему и что с этим делать. Если вы зашли прочитать эту статью, есть высокая вероятность, что где‑то в вашем
Появление болячек на слизистой оболочке рта — не самая редкая проблема, которая может вызывать дискомфорт, болезненные ощущения и даже затруднения при приеме пищи и разговоре. Эти
Если у вас нет медицинского образования, то слова «пронация и супинация» вам вряд ли будут известны. Звучат они тревожно, похоже на диагноз. А что это на самом деле и зачем
Если у вас нет медицинского образования, то слова «пронация и супинация» вам вряд ли будут известны. Звучат они тревожно, похоже на диагноз. А что это на самом деле и зачем
Правильное питание — значимый профилактический и даже лечебный фактор при многих заболеваниях. Сократив те или иные продукты в своем рационе и добавив другие, можно
После того, как новогодний стол освобождён от остатков оливье и произведена лёгкая уборка, имеет смысл более пристально взглянуть на своё жилище. Длинные праздники дают
Причиной давящей боли в области сердца, которую не только сами пациенты, но порой и врачи принимают за стенокардию, могут стать и другие заболевания. Как не ошибиться, aif.ru
Причиной давящей боли в области сердца, которую не только сами пациенты, но порой и врачи принимают за стенокардию, могут стать и другие заболевания. Как не ошибиться, aif.ru
Для того чтобы разбудить блуждающий нерв и почувствовать себя лучше, необходимо сконцентрироваться на дыхании. Это позволит активировать определенные процессы в организме и
Бурые водоросли - это великолепный источник органического йода, который они в большом количестве поглощают из морской воды. Бурые водоросли содержат витамины, до 30 различных
Все, что нужно знать о популярном косметическом препарате, рассказывают эксперты Пермского Политеха В последнее десятилетие гиалуроновая кислота завоевала популярность в мире
Малоподвижный образ жизни? Он напрямую связан с движением лимфы, с отеками, увеличением веса и объемов тела. Тем более, что если вода застаивается в подкожно-жировой
Учёные предположили, что лень может быть признаком высокого интеллекта. Исследование показало, что люди с высоким IQ менее физически активны. То есть, они чаще занимаются
Захлопнуть дверь и оставить внутри ключи, зайти на минуточку в фейсбук и сжечь кастрюлю супа, уехать на работу в домашних тапочках, постоянно терять очки и находить их потом в
Сонливость и головокружение — самые безобидные проблемы, которые могут появиться. Как лекарства взаимодействуют с алкоголем Есть три основные проблемы, которые могут возникнуть,
Если вы уже пробовали разные методы для улучшения самочувствия и омоложения, но всё же ищете что-то новое и необычное, возможно, вам стоит обратить внимание на методику
Знали, что здоровая печень активно очищает себя, кровь и весь организм в ночное время? Но есть элементарный способ помочь ей включить этот процесс буквально за несколько минут.