Фактрум решил опубликовать эту инструкцию, чтобы облегчить своим читателям жизнь. Заодно и сами попробовали — работает! Итак, на лице есть 4 точки, массируя которые по очереди,

Полезная информация о том, что с чем сочетается, а что — нет. Эти знания вам пригодятся! Фрукты и ягоды Фрукты и ягоды быстро насыщают, улучшают работу кишечника,

Не оказаться заложником ситуации. Положение не из приятных. Еще бы чувствовать как внутри бурлят, порой до неприличия, так, что это слышно окружающим бурлят газы, а что еще

Никто никогда не знает, когда может прийти беда. Поэтому, я считаю, что всем необходимо знать этот прием Геймлиха. Без кислорода повреждение мозга может произойти всего за 4-6

Кортизол — это гормон, который помогает нам адаптироваться к стрессовым раздражителям в нашей жизни.Основная функция кортизола заключается в преобразовании белка в глюкозу, форму

Стереотипное мнение о мужчинах и женщинах свидетельствует о том, что представители сильного пола не едят сладкого и из всех продуктов предпочитают мясо, ну а дамы — наоборот,

Изображение: Jan Romero on Unsplash С таким явлением как судороги сталкивался почти каждый из нас. Явление не из приятных, которое еще и добавляет страх неизвестности, что делать

Одному из этих заболеваний особенно подвержены люди в возрасте 40 лет. Мы говорим «деменция», но чаще всего подразумеваем болезнь Альцгеймера или Паркинсона. Действительно, это

«Спокойствие, только спокойствие», — приговаривает Карлсон в напряженные моменты. И он действительно знает, как успокоить себя даже перед встречей с ворами. Ты наверняка хочешь,

Шишки на шее напрягают и пугают, хотя часто в них нет ничего опасного. Рассказываем, чем может оказаться простая шишка, как это выяснить и что делать дальше. Алеся Бродская

Отеки по утрам могут появляться по разным причинам, и одна из наиболее распространенных — неправильный рацион. Существуют определенные категории продуктов, чрезмерное употребление

«Недавно мне удалили зуб. Если открываю рот или улыбаюсь, его отсутствие незаметно. Врачи пугают, что из-за лунки могут „поехать“ другие зубы. Расскажите, чем еще грозит

Бромодоз – медицинское название запаха ног - является причиной неприятного запаха обуви. Запах передается от стопы к обуви и со временем накапливается. Когда вы ходите без

Редко встречаются вещества, которые могут помочь практически любому человеку сбросить лишний вес. Это средство оказывает положительное влияние на весь организм. При нехватке

Последние триста сорок с лишним дней исподволь приучили не удивляться тому, что приходится впопыхах искать, что помогает от похмелья. Вот уже скоро год почти ежедневно

Что полезно одному, для другого — бесполезные мучения Andrii Zorii / Alamy Генетики из Медицинской школы Стэнфордского университета выявили биологические маркеры, по которым

Прежде, чем протянуть руку к бездомному животному, задумайтесь, чем вам может это грозить. unsplash.com/CC 0 Все мы постоянно встречаем на улице бродячих кошек, котов, котят,

Каждый человек с легкостью покажет на анатомическом атласе сердце или желудок, щитовидка железа на их фоне явно проигрывает. Но именно от нее зависят практически все остальные

Когда заходит речь о сидении на корточках, нередко возникают горячие споры. Существуют два непримиримых лагеря, в одном из которых находятся те, кто считают это положение удобным

Люди относятся к холоду по-разному. Одни без проблем бегают по морозу в рубашке и натираются после бани снегом, а другие стараются зимой лишний раз не выходить из дома. Почему

Холин — это водорастворимое соединение, которое необходимо для здоровья человека. Это не витамин и не минерал. Однако организм использует холин для ряда важных функций. Но каких?

Эта еда часто попадает в списки «правильной», но на самом деле ее достоинства сомнительны Handmade Pictures / Alamy Побольше клетчатки и белка — кажется, порой диетологи

Его открытию, возможно, поспособствовал кот, а профилактика йододефицита удостоилась своего Всемирного дня Обычный аптечный йод — занимательнейшее вещество! Им можно нарисовать

Чем полезен овес для печени, как заваривать этот продукт, чтобы он действительно помог? Разберемся подробнее в этих вопросах. gpointstudio / AdobeStock Польза овса для печени

Болезнь Альцгеймера (БА) — неврологическое заболевание, приводящее к умственной деградации, угасанию жизненно важных функций организма и смерти. Альцгеймеровская деменция даже

Если у вас был гепатит, если вы регулярно принимаете те или иные лекарства и даже если вы просто ведете не очень активный образ жизни, вы можете быть в группе риска. Рассказываем,

Пользу восточных психологических практик доказали с помощью науки John Dambik / Alamy Регулярная глубокая медитация, практикуемая в течение нескольких лет, может воздействовать

Считайте, что это официальное разрешение есть больше углеводов. Какими же полезными свойствами обладают цельные злаки? FREEPIK Углеводы имеют плохую репутацию, потому что многие

И дело тут не только в морозе, ветре или твоей сентиментальности. Причины Естественная реакция организма Слезы — это нормальная реакция организма, призванная защитить глаза от

Врачи не рекомендуют удалять самому себе аппендикс и делать гастроскопию садовым шлангом. Да и вообще проводить самому себе медицинские процедуры. Разве что укол, если очень надо,