Это не инструкция Минздрава. Это личный опыт. Совершенно простые вещи, которые облегчают процесс 1. Все «текущие» препараты соберите в одну коробку. Она должна стоять в одном и

Основные рекомендации и упражнения для коррекции осанки. Информационные технологии – наша новая реальность, без которой уже сложно представить свою жизнь. Никогда в истории

Катаракта считается одним из распространенных заболеваний глаз у пожилых людей. Ее еще называют сенильной, что в переводе с латинского означает «старческий». По данным Всемирной

В основных современных правилах быстрой диагностики инсульта есть акцент на оценке состояния лица человека. Группа американских ученых считает, что во время пандемии COVID‐19

Аптечные сети переживают очередной «ковидный» бум: еще недавно россияне массово скупали азитромицин, гидроксихлорохин и арбидол, а теперь резко вырос спрос на антикоагулянты. Эти

Расторопша широко распространена по миру. В народе она известна как чертополох. Огородники знают ее как очень агрессивный сорняк. Культивируется для получения лекарственного

масла можно есть 25-30 г в день В современной жизни все больше людей пытаются вести здоровый образ жизни, уделяя особое внимание правильному питанию. В ряд нежелательных к

Зеленка знакома каждому с детства. Царапина, сыпь, порез — зеленка поможет от всего. Ее и сейчас с удовольствием используют на всей территории бывшего СССР. На Западе же это

Разбираемся, стоит ли мыть курицу перед готовкой и может ли это быть опасным для здоровья. Depositphotos.com Существует мнение, что, если вы моете сырое мясо птицы под струей

Лямблии – наиболее распространенный вид одноклеточных кишечных паразитов. Согласно статистическим данным лямблиозом болеет каждый третий ребенок, при этом обнаружить проблему не

Правильной осанкой называют способность поддерживать прямую спину без каких-либо мышечных усилий. Если для того, чтобы держать спину ровной, вам требуются дополнительные силы или

Вы наверняка не раз слышали выражение «пища для мозга». Чтобы справиться с темпом нашей жизни, мозгу действительно не обойтись без достаточного количества питательных

Пальмовое масло – растительный продукт, производимый из плодов масличной пальмы. Оно идеально подходит для изготовления кондитерских изделий, предназначенных для длительного

Орторексия — это чрезмерная фиксация на здоровом питании. Пока что это расстройство пищевого поведения не ввели в официальную классификацию болезней. Однако многие специалисты

У скромной зеленой ягодки с чудным названием фейхоа необыкновенный вкус – в нежной мякоти угадываются нотки ананаса, земляники и киви. Да и пользы в ней на троих!  ​​​​​​​ 5

Специалисты всех мастей щедро раздают советы для женщин после 40 лет. И хотя мнения опытных медиков и психологов безумно интересны, но не менее любопытно услышать и самых

Болеть – дело неприятное и ненужное. Это банальное утверждение, которое приходится испытать на себе практически каждому. Современная фармакология предлагает огромное количество

Кровяное давление стучит, отит давит низкими частотами, а спазм загадочно щёлкает. Лайфхакер выяснил, о чём говорят фантомные звуки. Откуда берётся шум в ушах По статистике, от

Что испытывают люди, внезапно проснувшиеся во время операции, и почему это происходит? Кадр: сериал «Грань» Общая анестезия нужна для того, чтобы сделать медицинские процедуры

Непроизвольное подёргивание века или уголков губ может быть симптомом очень неприятных вещей. Удостоверьтесь, что это не о вас. В первую очередь успокойтесь: чаще всего нервный

Биологи и антропологи считают, что нам есть чему поучиться у этого народа. Где и как живёт племя хадза и в чём его уникальность Хадза — это африканское племя, живущее на севере

Одышка может появиться у человека абсолютно в любом возрасте. Безусловно, в первую очередь, это связано со здоровьем. Также это привычное явление для тех, кто страдает от пагубных

Фертильность, изменения ДНК и не только ВАКЦИНА ОТ КОРОНАВИРУСА — САМАЯ ГОРЯЧАЯ ТЕМА. Врачи считают, что если нет ограничений по здоровью, привиться нужно обязательно. Это

С возрастом в организме каждого человека происходят важные изменения. Меняется гормональный фон, что влияет и на общее самочувствие и на внешний вид человека. Период

Михаил Чумаков – великий вирусолог, который заболел открытым при его участии клещевым энцефалитом, но выжил и за оставшиеся 56 лет поквитался с этой болезнью. Когда Чумаков

Еще не так давно диагноз «аутизм» подразумевал тяжелую форму расстройства, при которой у человека возникали серьезные проблемы с коммуникабельностью. Однако теперь выяснилось, что

Потеря волос зачастую становится весьма неприятным сюрпризом — особенно в молодом возрасте, когда имидж и внешний вид играют очень большую роль для комфортного психологического

Можно ли нормализовать гормональный баланс организма без помощи медикаментов? Есть 7 стратегий как сбалансировать гормоны, не прибегая к препаратам. Эти способы касаются рациона

Часто боль В ОБЛАСТИ СЕРДЦА никак не связана с работой этого важного органа. Причины болей можно условно разделить на две категории - "сердечные" и "не сердечные". Какие