Один из звоночков — не получается сбросить вес. Главный механизм управления энергией вышел из строя. Метаболизм жиров и сахара нарушен — они теперь не дают энергии, а начинают

Мы часто покупаем продукцию, навязанную нам рекламой и не замечаем на полках очень полезный, наш продукт. Сегодня, рацион питания многих людей несбалансирован и в нем недостает

Зачем нужно замачивать и проращивать семена, и как правильно это делать - вы узнаете из этой статьи.       ​​​​​​​ Замачивать и проращивать семечки, орехи, злаки и бобовые

10 фильмов про неизлечимые болезни, ментальные расстройства и генетические заболевания, основанные на реальных событиях. Быть больше, чем диагноз — вот простой рецепт жить полной

Сегодня общий наркоз назначается все чаще. Практически любая серьезная хирургическая операция проводится под общей анестезией. Все чаще пациенты выбирают проведение колоноскопии

Вы знаете, что Корвалол практически нигде в мире, за исключением стран СНГ, не продается без рецепта? Да и вообще его назначение настолько сведено к минимуму, что в современной

Боль в подошвах ног и пятках часто возникает после занятий спортом, долгой ходьбы или в результате набора веса. Чрезмерное давление тела может спровоцировать повреждение или даже

А потом лежим без сна и мучаемся от тяжелых мыслей. unsplash.com/CC 0 Если буквально еженощно, часов с трех-четырех, вы лежите и смотрите в потолок, без конца прокручивая в

Когда наступает время перемен, зачастую мы можем лишь наблюдать за чередой событий, сменяющих друг друга, и не имеем возможности повлиять на них. Но зато можем «подстелить

Аспирин не позволяет тромбоцитам цепляться к бляшке Аспирин предотвращает тромбообразование в артериях, но почти не действует на вены. Это связано с разными механизмами

Здоровая циркуляция крови – залог оптимального функционирования практически всех органов и систем организма. Вовремя обратить внимание на тревожные симптомы – это значит,

Хлоргексидин на языке У нас тут возникло некоторое недопонимание в отношении свойств хлоргексидина. Это такой популярный во всем мире антисептик. Стоматологи его тоже любят. И

Сахарный диабет II типа может долго протекать незаметно. Эндокринолог Евгения Степанова рассказала «Комсомольской правде», какие симптомы должны насторожить. Обычно при

Мифы и правда о плаче ИССЛЕДОВАНИЯ ПОКАЗЫВАЮТ, что в среднем женщины плачут 3,5 раза в месяц, а мужчины — около 1,9 раза в месяц. Это не вполне соотносится со стереотипным

Согласно Книге рекордов Гиннеса, в 2016 году мужчина из Барселоны задержал дыхание на 24 минуты и 3 секунды. pixabay.com/CC 0 В среднем человек может задержать дыхание от 30

Красная рыба в фольге может стать невероятно выгодным рецептом в арсенале каждой хозяйки. Преимуществ у такого блюда много. Оно достаточно быстро готовится. Не нужно будет

Образ Нефертити, ставший известным всему миру благодаря немецким археологам, восхищает своей красотой и женственностью уже более 3 тысяч лет. В древних текстах, царица Египта

Почему люди летают в космос, опутали связью всю планету и создают цифровые вселенные, но не научились толком лечить какую-то дурацкую болезнь. Давай расставим точки над i: все мы

Пока мир зализывает раны после коронавируса, по планете разлетается новый вирус. Обезьянья оспа, родом из Африки, взяла рубежи пятнадцати стран, но в России заражений пока не

Действительно — как? Разве тело может повлиять на то, как быстро мы соображаем? Оказывается, может: гибкость делает наш ум более подвижным и расширяет горизонты сознания.

Ради стройности женщины порой готовы на самые отчаянные шаги и садятся на диеты, которые можно назвать абсурдными. Они нарушают обмен веществ и даже у здорового человека могут

Зеленая стручковая фасоль на пике своей популярности. Настоящие ценители вкуса такого овоща уже готовят свою кухню. Что же делать тем, кто только решается на эксперименты? Как

Упражнения для ног способны приостановить развитие варикоза, устранить симптомы недостаточности венозных сосудов, предотвратить возникновение осложнений. Такие простые упражнения,

С появлением в нашей жизни гаджетов изменилось очень многое, в том числе и нагрузка на организм. Ведь сидя перед монитором или листая ленту Инстаграма во время поездки в

Для точного определения причины образования ячменя обращайтесь к офтальмологу. Он сможет назначить правильное лечение после диагностических процедур. Если не выявить причину и не

Хорошее кровообращение жизненно необходимо для здоровья. Кровь, как главная магистраль нашего тела, разносит кислород и питательные вещества по всему организму. В свою очередь

Для профилактики и лечения практически любого заболевания необходимы лекарства. Большинство из них легко можно найти в ближайшей аптеке: существует много видов обезболивающих и

Модное сегодня самолечение при возникновении болей в суставах нередко приводит совсем не к тому результату, который хотелось бы получить. А всё дело в том, что у артрозов и

Появление седых волос является нормальным и неизбежным с возрастом. Обычно они начинают проявляться с 30 лет. Однако порой седина в волосах возникает и в 20 лет, а иногда и еще

Получая слишком много энергии — из жиров или углеводов, в том числе сахара — вы набираете вес. Если эту тенденцию под контролем не держать, то растет риск заболеваний, связанных с