5 причин есть дыню, чтобы сохранить здоровье и хорошее настроение
В конце лета так приятно полакомиться ароматной дыней. Она не только вкусна, но и полезна для здоровья. Дыня эффективно очищает печень, почки, кишечник, поможет стать стройнее и
Марва Оганян: лечебная чистка организма
Оздоровление организма невозможно без очистки от накопившихся шлаков, токсинов и прочих продуктов жизнедеятельности. Современная техника очищения желудочно-кишечного тракта,
Упражнение на подключичную мышцу
От состояния подключичной мышцы зависит правильное положение ключицы. Подключичная мышца слаба, и проблемы могут возникнуть при падении на бок, ударах в плечо, травмах ключицы.
9 вещей, которые происходят с вами во время сна
​​​​​​​ Всем известно, что человек проводит во сне целую треть своей жизни. Но какие процессы сопровождают это состояние? Перед вами 9 фактов о том, что происходит с организмом
Почему мяту называют женским растением и чем она опасна для мужчин
Мята используется в народной медицине с незапамятных времен. Это растение пользуется большой популярностью у травников и знахарей и имеет десятки применений. Ее заваривают как
7 сердец Дэвида Рокфеллера, или Как дожить до 101 года
Старинная поговорка гласит, что здоровье не купить. Она не совсем правдива, ведь здоровье можно хорошо поправить, правда, за огромные деньги. Наглядным примером этому можно
Правильное питание за копейки: может ли здоровый рацион быть дешевым
Бытует мнение, что правильное питание — это очень дорого и сложно, и позволить его себе могут только те люди, у которых есть куча лишних денег и свободного времени. Давайте же
Почему русские так любят сало?
Споры о том, полезно сало или вредно, ведутся почти так же долго, как о его родине. Это не мешает любителям сала есть его с горчицей и хреном, засаливать с можжевельником и
Парижский синдром – психическое расстройство, вызванное разочарованием
Париж – это целый мир романтики! Побывав в столице Франции, каждый путешественник испытывает восторг от увиденных достопримечательностей. Но некоторым туристам, наоборот,
Великаны: реальные гиганты, живущие среди обычных людей
Люди высокого роста всегда обращали на себя внимание. В Средние века просвещенная ныне Европа сжигала гигантов на кострах вместе с ведьмами: считалось, что слишком уж высокий рост
Вишня – опасный яд? Как ее есть, чтобы не отравиться, и какие полезные вещества она содержит?
Вишня – очень полезная ягода, но в некоторых случаях она может быть опасной и даже ядовитой. Расскажем о том, какие вещества в ней содержатся, и как нужно есть плоды, чтобы не
Ходьба в стиле Тодай: Как шагать и худеть – всего 7 минут в день!
Этот вид ходьбы предназначен именно тем, кто не любит спортзалы и тренажеры, но очень хочет похудеть. Попробуйте, и ваше тело будет всегда в форме!      ​​​​​​​ Для достижения
4 распространенных дефицита витаминов и минералов у женщин
Нехватка питательных соединений наблюдается, если организм или не получает, или не усваивает необходимые вещества в нужном объеме. У женщин выделены четыре типичных дефицита. На
11 причин, по которым могут болеть яички
Ждать, что пройдёт само, точно не стоит. Тут нужен уролог. Яички, или семенники, — это орган мужской репродуктивной системы, в котором вырабатываются половые клетки сперматозоиды
Шум в голове у пожилых людей, что нужно знать
Шум в голове в любом возрасте неприятно влияет на самочувствие и сигнализирует о неполадках со здоровьем. Для людей пожилых жужжание, шипение, тонкий свист или гудение в ушах
Вместо борьбы с плоскостопием я развивал свою стопу. Упражнения для гибкости стоп
Трудно сказать, в какую эпоху в генофонд человека попала прямая стопа. Ведь на прямой стопе реально тяжело ходить, она переутомляется, в ней накапливаются остаточные напряжения,
Пока за окном лето: повышаем иммунитет – правила и ошибки
Лето не будет ждать – еще несколько недель, и его сменит осень. А когда настанет пора сырости и простуды, многие станут жалеть, что не успели как следует укрепить иммунитет в те
Здоровье в вашей чашке: учёные назвали три простых напитка для профилактики тромбоза
Статистика – вещь беспощадная: ежегодно тромбозы уносят 10 миллионов жизней. А с разгулом нового вируса проблема многократно возросла. Конечно, существуют лабораторные методы
Эндометриоз, миомы, воспаления: как и почему развиваются «женские» заболевания
Специалисты китайской медицины считают, что в теле все взаимосвязано: заболевания напрямую связаны с эмоциональным состоянием. В частности, у чисто «женских» заболеваний есть как
Феномен русского кваса: древний эликсир здоровья и молодости
Квас – напиток бродильный, как и простокваша, питный мед и пиво – другие старинные русские напитки, с помощью которых наши предки восстанавливали силы и укрепляли здоровье. Но
Почему женщины в гареме ложились спать в одежде и был ли в этом тайный смысл
Жизнь в гареме для многих телезрителей могла быть похожей на сказку. Во многом этому поспособствовал сериал «Великолепный век». Там прекрасные девушки носили дорогие одежды,
Питание младенцев в СССР
Манка. Помните эту чертову манную кашу? Помните непомерно толстых советских детей, обмазанных манной кашей? А помните, почему их, итить твою мать, манной кашей кормили? Да потому
Что такое инсулинорезистентность и чем она опасна
Сегодня – о проблеме инсулинорезистентности. В последние годы она стала настолько распространенной, что уже к концу нынешнего десятилетия ее развитие будет грозить каждому
Биопрепараты. Пробиотики и пребиотики. Что это такое и с чем едят?
Навязчивая реклама порой подсовывает нам вещи, в которых «без ста грамм» не разобраться. Без ста грамм нейронных связей, отвечающих за знание о том, что значат все эти умные
Грубая кожа на локтях и пятках: что делать при гиперкератозе
Еще проблема может возникать на лице и плечах Если вы замечаете, что кожа на локтях или пятках вдруг стала грубее и покрылась трещинами, то, вполне возможно, так себя проявляет
Кому нельзя прививаться от коронавируса: полный список болезней
© РИА Новости / Екатерина Чеснокова Противопоказаниями к вакцинации от коронавируса являются различные заболевания, аллергические реакции и гиперчувствительность, из-за которых
Таблетка счастья: все, что вам нужно знать о психотропных препаратах
Собираясь на первый прием к психиатру, психотерапевту или неврологу, многие из нас беспокоятся: а не пропишет ли он таблетки, которые превратят нас в «овощ»? Не возникнет ли
Психосоматика: когда болезнь становится нашим спасением
«Это все психосоматика!» — популярное предположение, которое можно услышать в ответ на рассказ о проблемах со здоровьем. Что на самом деле представляет из себя это понятие? И
Омега-3 – пустышка или панацея? Нужно ли тратить деньги на жирные кислоты – мнение эксперта
Учёные из международной некоммерческой исследовательской организации «Кокрейн» взбаламутили медицинское сообщество недавним исследованием, вывод которого ошеломителен.
Железные леди. Гид по анемии: как распознать первые признаки болезни, чем гемоглобин отличается от ферритина и спасет ли нас гранатовый сок
Все время охота спать, производительность на нуле и даже подняться по лестнице — тяжкий труд. Все это может быть симптомами железодефицитной анемии, которая буквально подкашивает

1 ... 103 104 105 106 107 108 109 110 111 ... 445