🐟Вкусный ужин из скумбрии за считанные минуты

Рецепт из разряда "любимый ужин мамы и папы". Вечером буднего дня приготовить что-то затратное по времени и силам получается не так часто. И этот быстрый и простой рецепт очень выручает. К такой рыбке даже гарнир не нужен. Просто дополните блюдо свежими или маринованными овощами😉



Жареная скумбрия на сковороде с луком

Рыбу нужно предварительно разморозить, но не до мягкого состояния, чтобы чистить и резать её было удобнее.

📝ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Обжарьте до румяности на сковороде нарезанный лук.



Рыбу очистите от внутренностей и чёрной плёнки. Порежьте на куски и положите к луку.



Жарьте скумбрию до готовности - примерно 2-3 минуты с каждой стороны. В конце посолите и поперчите по вкусу.



Подавайте рыбу сразу же после приготовления.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Скумбрия - 1 шт.
• Лук репчатый - 1 шт.
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Соль и перец - по вкусу

А если предпочитаете максимально полезный способ приготовления скумбрии, то приготовьте её на пару с луком и укропом. Видеорецепт:

Источник: vkusno.mirtesen.ru

уникальные шаблоны и модули для dle