23.03.2020 3 324 0 +80 Yulia2016

Морковь фри в духовке

---

+80

В закладки

Морковь фри в духовке морковь, подготовленную, можно, желанию, равномерно, духовку, молотый, специи, масло, оливковое, моркови, выложите, запекания, бумагой, противень, равномерным, распределилисьВыстелите, обволокло, кусочек, каждый

Приправленная специями и запечённая до аппетитной корочки морковь – полезная и вкусная альтернатива всеми любимой картошке фри. Отличный вариант овощной закуски, которую можно приготовить из доступных продуктов буквально за полчаса. Попробуйте!

Продукты (на 1 порцию)

Морковь (очищенная) – 450 г (3 шт.)
Масло оливковое – 2 ст. ложки
Тмин (семена) – 0,5 ч. ложки
Паприка молотая – 0,5 ч. ложки
Перец чёрный молотый – по вкусу
Соль – по вкусу

Для подачи (по желанию) :

Петрушка свежая – 1 веточка
Кетчуп – по вкусу

Пошаговый фото рецепт

Морковь фри в духовке

Морковь фри в духовке морковь, подготовленную, можно, желанию, равномерно, духовку, молотый, специи, масло, оливковое, моркови, выложите, запекания, бумагой, противень, равномерным, распределилисьВыстелите, обволокло, кусочек, каждый

Подготовьте ингредиенты по списку. У меня морковь уже очищенная.

Включите духовку, пусть разогревается до 220 градусов.

Морковь фри в духовке морковь, подготовленную, можно, желанию, равномерно, духовку, молотый, специи, масло, оливковое, моркови, выложите, запекания, бумагой, противень, равномерным, распределилисьВыстелите, обволокло, кусочек, каждый

Нарежьте каждую морковь пополам по длине, а затем брусочками ещё на 6-8 частей.

Морковь фри в духовке морковь, подготовленную, можно, желанию, равномерно, духовку, молотый, специи, масло, оливковое, моркови, выложите, запекания, бумагой, противень, равномерным, распределилисьВыстелите, обволокло, кусочек, каждый

Поместите подготовленную морковь в миску. Добавьте оливковое масло, соль и специи: тмин, паприку и молотый черный перец.

Морковь фри в духовке морковь, подготовленную, можно, желанию, равномерно, духовку, молотый, специи, масло, оливковое, моркови, выложите, запекания, бумагой, противень, равномерным, распределилисьВыстелите, обволокло, кусочек, каждый

Тщательно всё перемешайте, чтобы масло равномерно обволокло каждый кусочек моркови и специи равномерно распределились.

Морковь фри в духовке морковь, подготовленную, можно, желанию, равномерно, духовку, молотый, специи, масло, оливковое, моркови, выложите, запекания, бумагой, противень, равномерным, распределилисьВыстелите, обволокло, кусочек, каждый

Выстелите противень бумагой для запекания и выложите подготовленную морковь равномерным слоем.

Морковь фри в духовке морковь, подготовленную, можно, желанию, равномерно, духовку, молотый, специи, масло, оливковое, моркови, выложите, запекания, бумагой, противень, равномерным, распределилисьВыстелите, обволокло, кусочек, каждый

Поместите морковь в разогретую духовку и выпекайте 20-25 минут, пока ломтики моркови не станут мягкими и не приобретут поджаристую корочку.

Морковь фри в духовке морковь, подготовленную, можно, желанию, равномерно, духовку, молотый, специи, масло, оливковое, моркови, выложите, запекания, бумагой, противень, равномерным, распределилисьВыстелите, обволокло, кусочек, каждый

Морковь фри в духовке готова. Выложите морковь на тарелку, по желанию украсьте измельчённой зеленью. Подавать морковь можно в качестве гарнира или самостоятельного блюда для лёгкого ужина, с кетчупом или соусом по вкусу.

Приятного аппетита!

Источник: labuda.blog

Комментарии (0)

Добавить комментарий

[related-news]

{related-news}

[/related-news]